https://www.facebook.com/2090315631246946/

Mindfulness og meditation v/Karen Ravn

Hjem
Danmark
Assens
Mindfulness og meditation v/Karen Ravn

Karen Ravn
Jeg har siden 1989 uddannet mig i mindfulness, healing, meditation og spirituel udvikling

20/02/2020

🌼MINDFULNESS OG MEDITATION 🌼

Kom og oplev den gode virkning😍.
Vi vil træne mindfulness og forskellige meditationer. Vi vil på dette kursus have særlig fokus på at lytte til vores indre vejledning. Alle kan være med🤗.
På Højdalsvej fra 17 til 18.
Mandage d. 2.3, 9.3, 16.3, 23.3 og 30.3. Kr. 475kr.
Tilmelding til Karen
30 29 20 04.

14/02/2020

🧶MINDFULNESS og STRIK
Afstresning og indre ro
Jeg elsker at strikke og jeg elsker mindfulness og meditation❤️. Studier dokumenterer at det har en afslappende virkning at strikke og at kombinationen af strik og mindfulness øger glæde og indre ro🤗. De rytmiske bevægelser med pinde og garn virker så beroligende🧶. På kurset mediterer vi lidt, vi strikker og træner mindfulness - at være i nuet i stedet for i tankerne i fortid og fremtid. Vi får os en hyggelig snak og drikker en kop kaffe eller the. Vi skal have en stund hvor stress systemet dæmpes😊.
Medbring dit eget strikketøj. Har du ikke et, kan du købe garn og pinde på kurset. Hvis du ikke kan strikke, hjælper jeg dig i gang😊.

Mandage fra 19 til 20.30 på Højdalsvej 7.
D. 9.3, 16.3, 23.3 og 30.3. Pris 400kr.
Tilmelding til Karen 30292004.
Jeg glæder mig til at se dig😍

08/01/2020

⭐️MEDITATION⭐️

På mandag d. 13.1 starter meditationsholdet op igen, og der er et par ledige pladser😊. Hver gang er der gode guidede meditationer, som hjælper os ind i ro og glæde. Vi guides ind i en indre stille opmærksomhed, hvor vi heales🤗.
Vi mødes fem gange d. 13.1, 20.1, 27.1, 3.2 og 10.2 fra 17 til 18.15 på Højdalsvej 7. Pris 500kr.
Hvis du har lyst til at deltage, er du meget velkommen😍. Du kan tilmelde dig på sms på 30 29 20 04. Du er også velkommen til at ringe for mere information😊.
Kærlig hilsen Karen.

24/12/2019

🎄Jeg ønsker jer en glædelig Jul🎄
De kærligste hilsner fra Karen.

01/12/2019

❄️KURSUS KALENDER❄️
VINTER 2020

Mindfulness❤️ Meditation og
“Et Kursus i Mirakler”
Mandage d. 13.1, 20.1, 27.1, 3.2 og 10.2. Fra 17 til 18.15.
500kr. På Højdalsvej.

🌳Mindfulness i naturen🌳
Lørdag d. 7.3 fra 13 til 15.
I Klakkebjerg. 175kr. Inkl. suppe og hjemmebagt flütes.

🌺TFT/EFT
Jeannette Madsen kommer og fortæller os om TFT. Hun giver også NADA til dem der har lyst til det. Onsdag d. 5.2.
På Højdalsvej. Fra 19 til 21.15.
150kr. Inkl. kaffe og kage.

Mindfulness ❤️ Meditation
Mandage d. 13.1, 20.1, 27.1, 3.2 og 10.2.
På Højdalsvej fra 11 til 12.
450kr.

Tilmelding til Karen 30 29 20 04.
Alle er velkomne😍.

26/11/2019

Skønne julegaver

Hvis du mangler en dejlig forkælelsesgave❤️.

Lækker Hot Stone Massage kr. 350,-

Reiki healing
kr. 300,-

Kursus i mindfulness og meditation
kr. 500,-

SMS eller ring til Karen.
30292004.

11/09/2019

KURSER I EFTERÅRET

Har du lyst til at deltage på nogle dejlige kurser, der giver ro og indsigt, så se her😊. Du kan også have glæde af kurset, hvis du vil forebygge stress.

Kurserne er vævet sammen af gode værktøjer fra meditation og mindfulness og den spirituelle visdom i Et Kursus i Mirakler.

Meditation - mindfulness
Mandage d. 23.9, 14.10, 21.10, 28.10, 4.11 og 11.11. Fra 17 til 18.
Højdalsvej 7 i Gamtofte.
500 kr.

Mindfulness i naturen🌳🌳🌿
Torsdage d. 19.9, 26.9, 17.10, 24.10 og 31.10. Fra 10 til 11.30.
Klakkebjerg, Ørsbjergskovvej.
500kr.

Healingsaften🙏
Meditation, healing og fjernhealing.
Tirsdag d. 29.10 kl 19 til 21.15.
Inkl. kaffe og kage. Kr. 150.

Tilmelding til Karen 30292004.
Det vil glæde mig at se dig😍

09/08/2019

🌼🌼MEDITATION - MINDFULNESS🌼🌼

Hver gang er der forskellige gode meditationer og åndedrætsteknikker som giver os mulighed for at finde
ind i ro og nærvær. Vi giver os selv en pause og forebygger stress.
Alle kan være med😍.

D. 19.8, 2.9, 9.9 og 16.9.
Fra 17 til 18.
På Højdalsvej 7 i Gamtofte.
Pris for alle fire gange er
400kr.
Tilmelding til Karen 30 29 20 04.

01/08/2019

Mindfulness i naturen🌳🌳🌿

Det er veldokumenteret at det virker helbredende og forebygger stress at være i naturen og meditere.
Du er velkommen til at være med på holdet i Klakkebjerg. Vi går en tur i stilhed og sætter os på gode steder og laver mindfulness og mediterer. Alle kan være med😍.

Hold 1:
Onsdage fra 17 til 18.30. Start d. 14.8. Fem gange 499kr.

Hold 2:
Torsdage fra 10 til 11.30. Start d. 15.8. Fem gange 499kr.

Tilmelding til Karen 30 29 20 04.

11/06/2019

🌺 HOT STONE MASSAGE🌺
En god effektiv massage hvor du masseres med varme sten, som virker dybt afslappende og løsner op i muskelspændinger.
Pris 350kr.
Karen, Højdalsvej 7, Gamtofte.
Bestil tid på 30 29 20 04.

04/06/2019

Oplever du for meget stress, så er denne behandling sikkert noget for dig.
Du får en Reikibehandling som nedsætter stressniveauet og giver ro. Derudover får du nogle gode værktøjer til håndtering af stress tilpasset din situation.
1 1/2 time 450kr.
Bestil tid på SMS eller ring
30 29 20 04.
Karen Ravn, Højdalsvej 7 i Gamtofte.

Adresse

Højdalsvej 7
Assens
5610

Telefon

30 29 20 04

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mindfulness og meditation v/Karen Ravn sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Sundhed Og Skønhed Virksomhed-listen i Assens?