Pernillefys

Pernillefys Jeg arbejder med de fysiologiske aftryk den mentale sundhed sætter i kroppen - herunder konsekvenser for bindevævet og for hjernens fysiologi og anatomi.

Både hos børn og voksne. Derudover afholder jeg kurser, workshops og foredrag. Pernille Thomsen behandler, underviser, afholder og udvikler kurser og foredrag indenfor børn, stress, massage, mobilitet, træning og fysioterapi

I dag har jeg undervist de sejeste  søheste-fysser og ergoer i Odense.. og tog lige en omvej til Sydfyn for at hilse på ...
26/08/2026

I dag har jeg undervist de sejeste søheste-fysser og ergoer i Odense.. og tog lige en omvej til Sydfyn for at hilse på det nyeste medlem af søheste-familien
Yndlings Laura har født 5 kg lillebror ♥️♥️♥️. Så nu har hun 4 musketerer ♥️♥️♥️♥️ Laura Marie Fysioterapi

I denne weekend har vi været hjemme på øen og været frivillige scenevagter til Wonderfestiwall 🌞. Masser af fede koncert...
15/08/2026

I denne weekend har vi været hjemme på øen og været frivillige scenevagter til Wonderfestiwall 🌞. Masser af fede koncerter - oplevet foran scenen med ryggen til😂. Særligt fælles sang med Saveus var magisk… og solnedgangen over hammershus 🥰. Trætte fødder - glad i låget.. ses igen næste år :)

15/08/2026
Min mand er kæmpe Lyngby/Liverpool fan - min svigersøn er fast mand på FCK sektion 12🤗. Men JEG ER KÆMPE FAN AF DREAM TE...
12/08/2026

Min mand er kæmpe Lyngby/Liverpool fan - min svigersøn er fast mand på FCK sektion 12🤗. Men JEG ER KÆMPE FAN AF DREAM TEAM FCK!! De blev hyldet i Parken da de havde fået en flot 4 plads ved Geniun Cup i Houston. I er så seje!! Høje Taastrup Parasport - Dream Team 🇩🇰 Line Aoussar Ikram Safi Sirine Lamti Rikke 𝐼𝑙𝑘𝑛𝑢𝑟 𝐾𝑒𝑘𝑒𝑐 𝐶𝑜𝑏𝑎𝑛

Tusinde tak for til Mathilde Powers (S) for invitationen til en faglig og vigtig snak om hvordan vi ved at rykke tæt sam...
10/08/2026

Tusinde tak for til Mathilde Powers (S) for invitationen til en faglig og vigtig snak om hvordan vi ved at rykke tæt sammen i professionerne, kan hjælpe børns forudsætninger for trivsel 🙂. Rigtig god fornøjelse til alle jer der starter i skole - husk at brug frikvartererne til noget sjovt, og lidt sved på panden 🤗🌞🥰 Matilde Powers Ida Auken

Tusinde tak for til Mathilde Powers (S) for invitationen til en faglig og vigtig snak om hvordan vi ved at rykke tæt sam...
10/08/2026

Tusinde tak for til Mathilde Powers (S) for invitationen til en faglig og vigtig snak om hvordan vi ved at rykke tæt sammen i professionerne, kan hjælpe børns forudsætninger for trivsel 🙂. Rigtig god fornøjelse til alle jer der starter i skole - husk at brug frikvartererne til noget sjovt, og lidt sved på panden 🤗🌞🥰

I dag har vi haft fint - og sjovt - besøg på klinikken. Sundhedsminister Ida Auken ville gerne hører mere om søheste-træ...
05/08/2026

I dag har vi haft fint - og sjovt - besøg på klinikken. Sundhedsminister Ida Auken ville gerne hører mere om søheste-træning - og hun er selvfølgelig mere end velkommen :-) Vi startede med at introducere den bio-psyko-sociale tilgang til sundhed og trivsel. At pædagoger, lærere, psykologer m.fl er superstærke på de psyko-sociale - og at vi fysser og ergo’er kan bidrage med den kropslige/neurofysiologiske tilgang. Jeg fortalte om myggen, søhesten og hvordan fysisk aktivitet kan påvirke de områder af hjernen - og hvor vigtigt det er at have et fælles sprog. Og!!! Så skulle hun da lave noget søheste-træning!! Jeg havde inviteret Asta der har været i klinikken og hendes far til en omgang nerf-gun rundbold, double-run og 20 ting. Så Ida kunne mærke i sit eget nervesystem hvordan søheste-træning kan mærkes i kroppen. Så kom Aviaja, der også har været en del af klinikken - og fortalte om hvordan det var at have en neurofysiologisk forståelse af egen neurodiversitet - og hvordan hun bruger bla. Sang og klatring til at regulere nervesystemet. Det var en svedig og sjov - og vigtig dag! Tak for besøget! - og nåååå ja… nogen fik “æg” i double run!!… Og det var ikke Asta😆😆😆

Sidder og forbereder undervisning på Karolinska i Stockholm - og hører Svensk VM sang fra 1994!!! Den holder stadig!! Gl...
23/06/2026

Sidder og forbereder undervisning på Karolinska i Stockholm - og hører Svensk VM sang fra 1994!!! Den holder stadig!! Glæder mig så meget til at komme til Stockholm og undervise fyssernes videreuddannelse “Psykisk hälsa hos barn och ungdommar” Heya Sverige!!

13/05/2026

Skøn idrætsdag hos :). På trods af småregn var humøret højt, musikken var god, vi fik varmet op, spillet floorball og mødt en masse vi kendte :) os fra havde en top dag :)

30/04/2026

Skøn post på en solskins-torsdag. Der kom post fra - TOAST er allerede i 3. oplag og børns mentale er i 6. oplag - tusinde tak til alle jer der læser med - jeg er glad for det giver mening :)

Adresse

Lerhøj 17
Bagsværd
2880

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:30 - 16:00
Tirsdag 08:30 - 16:00
Onsdag 08:30 - 16:00
Torsdag 08:30 - 15:00
Fredag 08:30 - 15:30

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pernillefys sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Pernillefys:

Genveje

Del