03/09/2026
Jeg ville så gerne være den som lavede daglige opslag og stories (content? 🤔) - og måske videoer af mig selv, hvor jeg tegner og fortæller.
Men jeg vælger at balancere min tid - fylde min kop med alt det jeg har en passion for:
Mit job med unge og familier i kommunen. Male malerier. Dyrke yoga - og sørge for ro til hovedet, nogle gange med meditation og bevidst vejrtrækning. Komme ud i naturen. Rejse. Flette tæer med min kæreste. Være en del af min søns liv. Samvær med min familie og veninder. Gøre gode ting for mig selv.
Og man kan jo bare ikke det hele - og derfor må man også justere, hvad og hvor meget man ønsker at fylde sin kop med!
Der var engang jeg ikke troede, at jeg havde et valg. At andres behov var vigtigere end mine. At verden ville falde sammen, hvis jeg ikke konstant var klar og parat og ydede mere end 100%.
Min krop forsøgte at sige fra længe, men da jeg ikke havde lært at lytte til min krops stemme, så viste den mig det i stedet - og lagde mig ned. Det tog mig længe før jeg stod oprejst igen. Det var hårdt og det var også min livs gave.
Når jeg tænker på den version af mig selv, før jeg blev langtidssygemeldt med stress og angst - ser jeg på mig selv med omsorg og taknemmelighed.
Omsorg for den hårde skal jeg levede i. At jeg aldrig kunne præstere nok og godt nok. At jeg altid var klar til at tilsidesætte mig selv. At jeg kun erkendte og tillod en halv version af mig selv at leve og udfolde sig.
Taknemmelighed for alle de opdagelser og erkendelser jeg er gået igennem - også selvom de rystede min grundvold og hele min identitet.
Taknemmelighed for at anerkende og udfolde al min sårbarhed og blødhed, som jeg først bagefter kunne se, er den virkelige styrke - og leve og elske HELE versionen af MIG ❤️
Det betyder ikke alt så altid er fantastisk og lækkert, men det betyder jeg kan stå i det med en grundlæggende ro, taknemmelighed og styrke.
Det ønsker jeg for alle - og derfor bliver jeg ekstra glad for disse tilbagemeldinger om mere glæde, lethed og frihed i krop og sind 🌻
Fordi jeg ved og har mærket, at vejen til det glade og lette ikke altid ligetil - det kan være hårdt og udfordrende og kræve at man tør ændre på fastlåste tankegange, overbevisninger og mønstre ❤️
