Nikolaj Holm Kropsterapi

09/02/2023

Netop nu: Få 200 kroner i rabat på din første stressbehandling!

Er du stresset og har prøvet forskellige behandlingsmetoder uden held? Har du hørt om kropsterapi og hvordan disse behandlinger kan hjælpe dig ud af din stress?

Jeg har skrevet en artikel om stress, som b.la. beskriver, hvorfor vi får stress og hvilke symptomer man skal være opmærksom på. Herudover, og ikke mindst, hvorfor kropsterapeutiske behandlinger er specielt gavnligt for dig med stress. Læs artiklen her: https://nikolajholmkropsterapi.dk/stress-og-kropsterapi/

I min praksis behandler jeg både personer med psykiske og fysiske problemstillinger, men ofte hænger tingene sammen. Er du stresset, vil du også have spændinger eller smerter i kroppen. I mine behandlinger arbejder jeg på at få bearbejdet dine kropslige spændinger, for herved at få genskabt kontakten til dig selv og give dig en indre ro.
Jeg udfører pulserende massage, som er anderledes og mere dybdegående end traditionel massage. Herudover benytter jeg teknikker som akupressur, zoneterapi, ledfrigørelse og åndedrætsteknik. Samtalen indgår også som et vigtigt redskab i behandlingerne.
Interesseret? Så book en behandling på https://nikolajholmkropsterapi.dk/

200 kroner i rabat netop nu på første behandling!

Glæder mig til at byde dig velkommen i mit behandlerrum på Frederiksbrygge i København. Bemærk: gratis parkering i 2 timer, og tæt på både bus og motorvej.

Velvære. Smertelindring. Mental sundhed.

12/01/2023

Er du stresset og har prøvet forskellige behandlingsmetoder uden held? Har du hørt om kropsterapi og hvordan disse behandlinger kan hjælpe dig ud af din stress?

Jeg har skrevet en artikel om stress, som b.la. beskriver, hvorfor vi får stress og hvilke symptomer man skal være opmærksom på. Herudover, og ikke mindst, hvorfor kropsterapeutiske behandlinger er specielt gavnligt for dig med stress. Læs artiklen her: https://nikolajholmkropsterapi.dk/stress-og-kropsterapi/

I min praksis behandler jeg både personer med psykiske og fysiske problemstillinger, men ofte hænger tingene sammen. Er du stresset, vil du også have spændinger eller smerter i kroppen. I mine behandlinger arbejder jeg på at få bearbejdet dine kropslige spændinger, for herved at få genskabt kontakten til dig selv og give dig en indre ro.

Jeg udfører pulserende massage, som er anderledes og mere dybdegående end traditionel massage. Herudover benytter jeg teknikker som akupressur, zoneterapi, ledfrigørelse og åndedrætsteknik. Samtalen indgår også som et vigtigt redskab i behandlingerne.

Interesseret? Så book en prøvebehandling til kun kr. 600 på https://nikolajholmkropsterapi.dk/

Glæder mig til at byde dig velkommen i mit behandlerrum på Frederiksbrygge i København. Bemærk: gratis parkering i 2 timer, og tæt på både bus og motorvej.

Stress og kropsterapi Jeg vil herunder uddybe begrebet stress, hvilke typer af stress der findes og hvilket symptomer du skal være opmærksom på. Sidst men ikke mindst vil jeg også beskrive, hvordan kropsterapien kan hjælpe dig med at komme stressen til livs. Som kropsterapeut

12/09/2022

Så er der igen åbnet op for modtagelse af nye klienter. Book din tid på https://nikolajholmkropsterapi.dk/
kun kr. 500 for den første behandling.

Jeg har nu igennem 1 ½ år udført kropsterapeutiske behandlinger. Her et link til en anmeldelse fra en klient, som kommer løbende hos mig i forbindelse med et genoptræningsforløb: https://nikolajholmkropsterapi.dk/

Jeg har hjulpet mennesker med mange forskellige udfordringer, som b.la:

- stress og angst
- søvnproblemer
- migræne og hovedpine
- fysiske skader (eks. skulder, nakke, ryg og lænd)

Fælles for alle mine behandlinger er at få løst op i dine kropslige spændinger, for herved at få genskabt kontakten til dig selv og give dig en indre ro. Du vil allerede efter første behandling opleve afspænding og velvære, men det kan ofte være nødvendigt med mere end en behandling.

Jeg udfører pulserende massage, som er anderledes og mere dybdegående end traditionel massage. Herudover benytter jeg teknikker som akupressur, zoneterapi, led frigørelse, åndedrætsteknik og samtale.

Glæder mig til at se dig i mit behandlerrum på Frederiksbrygge i København. Bemærk: gratis parkering i 2 timer, og tæt på både bus og motorvej.

30/04/2022

Sommertilbud: kr. 500 for en behandling
Book en tid på https://nikolajholmkropsterapi.dk/

Jeg kan hjælpe dig, der har:

- stress og angst
- søvnproblemer
- migræne og hovedpine
- fysiske skader (eks. skulder, nakke, ryg og lænd)

Ved at arbejde kropsterapeutisk med dine stress symptomer, vil du allerede efter 1. behandling kunne mærke en frigørelse af spændinger og en forløsning i både krop og sind.

I mine behandlinger udfører jeg pulserende massage, som er anderledes og mere dybdegående end traditionel massage. Herudover benytter jeg teknikker som akupressur, zoneterapi, led frigørelse, samtale og åndedrætsteknikker.

Book en tid: https://nikolajholmkropsterapi.dk/

Kig forbi i mit behandlerrum i København, og lad mig hjælpe dig. Bemærk: gratis parkering i 2 timer, og tæt på både bus og motorvej.

NB: Tilbuddet gælder for 1. behandling

09/01/2022

Er du stresset og mærker uro i krop og sind?

Så kan mine kropsterapeutiske behandlinger hjælpe dig videre – 20% på 1. behandling af 60 min.

Du vil opleve:

- færre bekymringer
- reducerer tankemylder
- større mentalt overskud
- fysisk velvære
- bedre nattesøvn
- en større indre ro
- bedre håndtering af din stress

Vi kender alle til når ens job, familiemæssige situation m.v. bliver både svært og overskueligt. Kræfterne slipper op, vi mister overblikket og hovedet arbejder på højtryk. Til sidst sætter det sig som spændinger i kroppen.

I mine behandlinger udfører jeg pulserende massage, som er anderledes og mere dybdegående end traditionel massage. Herudover benytter jeg teknikker som akupressur, zoneterapi, led frigørelse, samtale og vejrtrækning.

Ved at arbejde kropsterapeutisk med dine stress symptomer, vil du allerede efter 1. behandling kunne mærke en frigørelse af spændinger og en forløsning i både krop og sind.

Behandlingen foregår i mit behandlerrum på Frederiksbrygge.

Book en tid: https://nikolajholmkropsterapi.dk/

09/09/2021

Jeg har skrevet et blogindlæg om stress, angst og depression, og om hvorfor kropsterapi kan være den bedste løsning for rigtig mange med mentale udfordringer.

Klik på linket og læs mere: https://nikolajholmkropsterapi.dk/lider-du-af-stress-angst-eller-depression/

🍀Bemærk at du lige nu får 20% rabat på den første behandling.

01/07/2021

Har du styr på DIT åndedræt?

Se mit nye blogindlæg, hvor jeg skriver om åndedrættet.

Læs om hvorfor vejrtrækningen er så vigtig, og hvad du selv kan gøre for, at optimere din sundhed:

Hvordan åndetrættet påvirker din sundhed Som kropsterapeut arbejder jeg med kroppens og psykens sammenhænge, og her er åndedrættet en essentiel del af behandlingen. En bedre vejrtrækning kan hjælpe dig med at opnå en mere rolig og afslappet tilstand i både krop og sind, hvilket

09/06/2021

26/05/2021

Jeg har et stort mål/ønske om at kunne hjælpe flest mulige mennesker med at blive den bedste udgave af sig selv, og blive både glade, lykkelige og smertefri. Jeg tror på at kropsterapien kan hjælpe de fleste, da det er både effektivt og indvirkningsfuldt.

Men der er en lille udfordring. Desværre er der mange, der ikke kender til begrebet kropsterapi, og hvad den kan gøre for dig. Jeg har derfor lavet en blog, hvor jeg løbende vil forklare forskellige aspekter af kropsterapien. Se mit første blogindlæg med emnet - hvad er kropsterapi.

Klik på linket:

Hvad er kropsterapi? Kropsterapi er for mange en ukendt størrelse. Det erfarer jeg tydeligt, når jeg får spørgsmål fra både venner, familie, naboer og klienter. Oftes er det lettere at forklare, når man ligger på briksen, og kan mærke kropsterapiens teorier og metoder på

04/04/2021

𝟭𝟱% 𝗿𝗮𝗯𝗮𝘁 𝗽𝗮̊ 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴

Tirsdag den 06.04.2021 er jeg klar til igen at modtage klienter efter en lang periode med lukning grundet Covid-19.

Den sidste tid er brugt på at lave forbedringer af min forretning, b.la. med ny hjemmeside, nyt logo og nyt bookingsystem. Desuden er der lavet et nyt og lækkert behandlerrum.

Her lidt stemningsbilleder