Håbendal - Body & Breath Therapy

Håbendal - Body & Breath Therapy Jeg arbejder bl.a. med partsarbejde og koblingen mellem krop og psyke.

Gennem kropsterapi, åndedrætsarbejde og samtale terapi støtter jeg dig i at komme videre fra et liv som people pleaser, så du bedre mærker og står ved dine grænser og behov.

18/08/2026
🌿 Jeg søger 10 kvinder, som altid er der for alle andre – men har glemt at mærke sig selv.Måske har sommeren været fyldt...
12/08/2026

🌿 Jeg søger 10 kvinder, som altid er der for alle andre – men har glemt at mærke sig selv.

Måske har sommeren været fyldt med ferieplaner, familiebesøg, børn, praktiske gøremål og en kalender, der aldrig rigtig blev tom.
Måske havde du håbet, at du ville føle dig mere udhvilet… men i stedet mærker du, at skuldrene stadig sidder oppe om ørerne, tankerne kører, og kroppen længes efter ro.

Jeg har derfor åbnet 10 pladser til en særlig introduktionsbehandling.

Denne behandling er til dig, som kan genkende dig selv i noget af dette 👇

✨ Du overtænker og har svært ved at finde ro.

✨ Du spænder i nakke, skuldre, kæber eller lænd.

✨ Du mærker ofte andres behov tydeligere end dine egne.

✨ Du siger ja, selv når du egentlig har brug for at sige nej.

✨ Du længes efter at føle dig mere hjemme i din egen krop.

I behandlingen får du:

🌿 45 minutters undersøgende kropsterapi

🌿 Samtaleterapi, hvor vi sammen bliver nysgerrige på det, din krop prøver at fortælle dig

🌿 En personlig behandlingsplan, så du ved, hvad dine næste skridt kan være

Jeg arbejder med sammenhængen mellem krop, nervesystem og de mønstre, vi bærer med os. Målet er ikke bare at løsne spændinger, men at skabe mere ro, kontakt og tryghed i dig selv.

Normalprisen er 1200 kr.

De første 10 kvinder får sessionen for kun 350 kr.

📍 Du kan booke en tid hos mig på Trekronergade 64 i København

Hvis du kan mærke, at det her taler til dig, så skriv "JA TAK" i kommentarfeltet, så sender jeg dig en besked. 💚

Kh Dina
Håbendal – Kropsterapi & Breathwork

21/06/2026

Få ledige tider til kropsterapi og breathwork før sommeren ☀️
Har du brug for lidt grounding?
Book online eller dm mig for en tid 💆‍♂️

I februar modtog jeg stolt mit eksamensbevis efter et vildt år på Totum uddannelsen, med en masse læringer både fagligt ...
04/05/2026

I februar modtog jeg stolt mit eksamensbevis efter et vildt år på Totum uddannelsen, med en masse læringer både fagligt og personligt! 👣🫆🧠👁️💖

🥰🌙✨Jeg inviterer nu indenfor til kropsterapi, massage og breathwork - og lige om lidt inviterer jeg dig også udenfor til naturtræning🌳🌤️ 🧎‍➡️🏃‍♂️‍➡️👭🤸‍♀️
☯️Min Yin & Yang, inde og ude, ro og aktivitet ➡️ Fysisk og psykisk balance og fleksibilitet er nu kernen til mest glæde 🌿

Er du nysgerrig på om jeg kan være en støtte på din vej, så er du velkommen til at tage et kig på min hjemmeside www.habendal.dk og endda booke en uforpligtende gratis samtale 😊

Adresse

Copenhagen

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Håbendal - Body & Breath Therapy sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del