Lisbeths Rum

Ring Rutevejledning Website

Lisbeths Rum Min mest fornemme opgave i Lisbeths Rum er at støtte dig, i at opnå en bedre balance i livet. Finde mere ro? Lytte mere til dig selv?

Lisbeths Rum er et holistisk univers, hvor jeg inviterer dig til at møde dig selv på et dybere plan. Ønsker du at komme mere i kontakt med dig selv? Det er blot nogle af de forandringer jeg kan støtte dig i. I Lisbeths Rum tilbyder jeg forskellige veje til mere selvkærlighed og selvomsorg:
- Holistisk terapi-session (både for individer og par)
- Omsorgs-session
- Retreats
- Workshops
- Team session for virksomheder

På min hjemmeside lisbethsrum.dk kan du se mere om, hvordan jeg kan støtte dig i at skabe bedre balance i livet.

02/09/2026

I Grønnegade, hvor jeg nu er en del af et klinikfællesskab, er der fire smukke rum.

De er forskellige i lys, størrelse og stemning, og det har fået mig til at tænke over, hvor meget vores omgivelser egentlig påvirker os.

Nogle steder falder skuldrene helt automatisk ned. Andre steder får vi energi eller lyst til at være kreative.

Hvor har du et sted, hvor du med det samme kan mærke: Her kan jeg være?

I DIN EGEN RYTMEHvornår har du sidst givet dig selv lov til bare at være?I morgen skaber jeg et rum til netop det.3 time...
28/08/2026

I DIN EGEN RYTME

Hvornår har du sidst givet dig selv lov til bare at være?

I morgen skaber jeg et rum til netop det.

3 timer med åndedræt, blid yin yoga og dyb afslapning.

Ingen præstation. Intet du skal nå. Bare tid til dig og din egen rytme.

Lørdag den 29. august kl. 10.00–13.00
Drivkraftkbh Bredgade 33 · København
550 kr.

Der et par pladser tilbage, og send mig en DM, hvis én af dem skal være din.

Velkommen og knus fra Lisbeth

IMPORTANT INFO 🌿From tomorrow, Thursday 20th August, Osho Kundalini Meditation will have a new home:Drivkraftkbh Bredgad...
19/08/2026

IMPORTANT INFO 🌿

From tomorrow, Thursday 20th August, Osho Kundalini Meditation will have a new home:

Drivkraftkbh
Bredgade 33A, Fløj 2
1260 Copenhagen K

A beautiful and peaceful hall right in the heart of Copenhagen, with easy access from both Kongens Nytorv and Marmorkirken Metro.

Same time every Thursday: 17.15–18.30pm.

Drop-in is welcome, and no previous meditation experience is needed.

We are so happy we’ve found this lovely new space and look forward to welcoming you there.

See you tomorrow or another Thursday.

Namaste 🙌

15/08/2026

Nærvær 🌿

I ferien mærker vi ofte, hvor dejligt det er at være til stede – i samtalerne, måltiderne og de små øjeblikke.

Når hverdagen rammer, forsvinder nærværet nemt i tempoet og alle de ting, vi skal nå.

Men måske behøver vi ikke give slip på det, vi mærkede i ferien.

Tag nærværet med hjem.
Sæt tempoet lidt ned. Kig op. Lyt. Vær dér, hvor du er.

Dagens lille øvelse:
Find ét øjeblik i dag, hvor du vælger nærvær frem for næste punkt på listen. ✨

Kærlige hilsner, Lisbeth

14/08/2026

Sæt tid til dig i kalenderen 🌿

Efter en ferie har vi måske mærket, hvor godt det føles at have tid. Tid til ro, nærvær, langsomme morgener og bare at være.

Men… så kommer hverdagen – og tiden bliver hurtigt fyldt ud igen.

Måske skal vi ikke vente til næste ferie med at give os selv lidt af den tid.

Det behøver ikke være meget. En gåtur, en kop kaffe i ro, en pause eller noget, der bare gør dig glad.

Så øvelsen i dag handler om at få sat egen tid i kalenderen – god fornøjelse ✨

Kærlige hilsner, Lisbeth

12/08/2026

Nye omgivelser, ny energi og mere tid til fordybelse!

Efter tre år i Kronprinsensgade hedder adressen nu Grønnegade 18. Min sommer har også budt på retreat i Thailand, hvor jeg har ladet op og fundet ny inspiration.

Nu glæder jeg mig til at byde velkommen i de nye omgivelser 🙏🏼

I denne uge sætter jeg fokus på overgangen fra ferie til arbejde og hverdag – og på, hvordan vi kan tage de gode ting fra ferien med os ind i hverdagen.

Derfor deler jeg et par små øvelser de næste par dage, som forhåbentlig kan hjælpe dig med at blive bevidst om, hvordan du kan bevare noget af feriens ro og nærvær.

Kærlige hilsner,
Lisbeth

Så er jeg startet op i Grønnegade igen efter sommerferien 🌿Jeg glæder mig til at byde både nye og gamle klienter velkomm...
12/08/2026

Så er jeg startet op i Grønnegade igen efter sommerferien 🌿

Jeg glæder mig til at byde både nye og gamle klienter velkommen tilbage til sessioner i Lisbeths Rum.

Jeg arbejder også på søndag den 16. august, så hvis du mærker, at du har brug for en session – lidt tid til dig, ro, støtte eller et sted at lande – så send mig en DM.

Jeg glæder mig til at se dig 🙌🏼

Igår vågnede jeg i Pantanal et kæmpe naturresevat i Brasilien. Stilheden derude blev kun brudt af fuglenes kald, vinden ...
03/08/2026

Igår vågnede jeg i Pantanal et kæmpe naturresevat i Brasilien.

Stilheden derude blev kun brudt af fuglenes kald, vinden i træerne og dyrenes lyde.

I dag er jeg i storbyen Salvador.

Nu er stilheden afløst af biler, mennesker, sirener og et samfund, der aldrig rigtig holder pause.

Kontrasterne er enorme.

Men måske er den største kontrast ikke mellem Pantanal og Salvador.

Måske er den mellem den verden, vi lever i – og den stilhed, vi bærer indeni.

Jeg tror ikke, vi længes efter at flygte fra civilisationen.
Jeg tror, vi længes efter at finde hjem til os selv igen.

Måske er det derfor, jeg elsker silent retreats.

Ikke fordi vi skal væk fra verden, men fordi vi giver os selv tid til at mærke den del af os, som så let drukner i støjen.

Adresse

Grønnegade 18
Copenhagen
1107

Telefon

+4524855858

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Lisbeths Rum offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Kategori