Nansensgade 47

15/10/2026

Lad os komme ud over rampen, forbi algoritmer, goggle og andre forhindringer!!

Synlighed - f**k hvor vi slås med det i små forretninger.Ændrede algoritmer, google der går banana, AI som støvsuger og tar plads.
Vi har det sidste år stået i stampe med kommunikationen ud i verden. Og særligt det, der er de små strømme - små forretninger og selvstændige rammes.
Det er benhårdt. At skulle synliggøre på de betingelser. Men jeg er lige her.....
Både privat og i min forretning.
NU er jeg taget på ferie i Thy
Men kig ind.
Og del, som i gamle dage - en lille hjørnenote fra en seddel i Brugsen.

08/10/2026

Vi bygger. Og ud over kærlighed og bevidsthed, så bygger vi hver dag vores forretninger med meningsgivende indhold.
Fra hjertet.
Det er som et åndedrag. At skabe forretning.
Vi fordyber og sætter fri, giver tilbage.
En udvidelse indad og udad.

Og vi er en del af den farverigdom og inspiration små forretninger skaber, i by, på land og æteren.
Ligenu er synligheden sværere en før, og vi er sat på en ny rejse. Hvad du gør, ved at tale om, dele og være en del af vores sted giver liv til os og den fælles diversitet.

Sidste år fejrede vi 25 år med udvikling af ideer og praksis, i Nansensgade. Vi bygger stadig. Hver dag!

TAK for at følge os!

07/10/2026

Har du brug for at give rum for sorg?

Sorg har mange tråde, og kroppen kan bære på historier, vi endnu ikke har givet ord. Sorg kan gro ud af alt det, vi længes efter, mister eller må give slip på gennem livet.

Vi mærker sorg, når vi mister en, vi elsker. Sorg over drømme, der ikke slog rod.
Sorg over kærlighed, der ikke fandt vej. Sorg over relationen til os selv, over ikke at føle os gode nok eller over den skam, vi bærer med os. Sorg over alt det, vi troede, vi skulle være og ikke er. Sorg over de mønstre vi bærer. Sorg over en verden, der forandrer sig på måder, vi ikke længere kan genkende os selv i.

Sorgens mange tråde. De kan væve sig ind i kroppen og vores liv på mange forskellige måder. Nogle kender vi tydeligt. Andre lever mere ordløst i os.

Lørdag den 31. oktober inviterer jeg igen til Sorgens tråde i Templet i Ryesgade.

Vi møder sorgens tråde dér, hvor de er; i hjertets tyngde, i kroppens hukommelse eller i de tomme rum, der åbner sig, når noget savnes. Vi giver den plads til at blive mærket, lyttet til og udtrykt.

Det er fra kl. 10-14 🩶

Kærligst Josephine

Billedet 'Om Sorg', linoleumstryk af Mette Borup Kristensen .

Læs mere her
https://www.facebook.com/events/1798863264479365?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

29/09/2026

Underlivets fortællinger begynder på søndag

29/09/2026

Kvindegruppe begynder søndag den 25. oktober 26.
Måske er det lige den selvomsorg du har brug for ☺️

Tilpasninger

Socialisering og tilpasning.
At blive formet og formsætte.
Finde plads.
Kunne udtrykke sig.
Blive i flokken og overleve.

At bygge et liv i den økologiske niche man er født ind i.

Tilpasning og det tillærte har mange udtryk. De mønstre der er dannet i hukommelsen er langt hen af vejen automatiserede. Og de skemaer vi har for adfærd, følelser og tanker har deres egen logik og løb. �De kan være mere eller mindre fleksible eller cementerede i psyken. Noget kan beskrives som karakter. Andet som præg, roller og positioner vi har lært at indtage i den økologiske niche vi er født i.

Gennem livet udfordres vi konstant på de selvbilleder, den identitet og de muligheder, der ligger indlejret i det tillærte og tilpassede. For vi skal grundlæggende hele tiden tilpasse os en ny situation, vi møder svære ting i livet som vi ikke liige selv har inviteret til te:)
Hvis vi er for rigide eller fastlåste, kan det være meget krævende at omstille sig til nye livsfaser, roller og opgaver.

Når vi får kontakt med et gammelt mønster, får det lirket eller flået det op, så frisættes den energi der er bundet her. Der kan komme stærke følelser og reaktioner, og der er tit noget der skal modnes. �Og vi får mulighed for at få adgang til healing gennem erkendelser og indsigter.

Det at opdage mønstre er en vigtig del af det indre arbejde, og det er vigtigt for at kunne gå til livet med fornyet perspektiv og energi.

Vi arbejder med mønstre med nænsomhed ift at ville forandre. Ved at opdage dem, give accept, være nysgerrige, gå ind i hvad de gør ved vores liv og valgmuligheder. �Kigger på om vi reagerer, frem for at respondere mere reflekteret, på det der er aktivt og fylder i det indre OG i det ydre liv.

Det er vigtigt at forstå den stærke betydning af at have indre strukturer, der er bærende søjler for en ramme og forståelse af virkeligheden. Ære det. Og herfra gradvist omstille og frisætte med et passende rodfæste.

Ny kvindegruppe starter 25.10 - KOM

12/09/2026

12/09/2026

Fine ord fra Heidi Frier - psykoterapeut og stresskonsulent

At huske. Det med årstiden og det grundkonpas der ligger dybt i vores orientering som knytter sig til årets løb. Det er en grundinstans som kan konsulteres:) Styrkes gennem opmærksomhed.
Til at opdage. Det gentagende, liv og død, det der forandrer sig - uventet og forventet. Som udvikling og proces. Der er så meget skønhed og visdom i det. Giv det tid. Særligt nu hvor vi forføres og forstyrres i hastighed:)love will walk you Home.

23/05/2026

Det kan den lige præcis ikke!!

21/05/2026

Skal du med til august?

17/05/2026

Josephine Larsen i Nansensgade 47 guider søndagspraksis med fascial flow® her i maj

I dag fordybede vi os i en sekvens, som både skabte indre bløde danse og melodier, der var stive og seje. Bindevævet rummer det hele og over tid, kan vi bevæge det lidt, skabe kontakt og sanse hvad, der er tilstede❣️