05/06/2026
Faste kan bare noget - og her er et nyt dansk studie der støtter det.
Tilbage i 0'erne holdt jeg mange fasteworkshops, både i København og på landet. De var intense, sjove og gav virkeligt folk et boost. Til efteråret vender de tilbage i en opdateret og udvidet form. Stay tuned.
At ændre, hvornår du spiser, ser ikke ud til at ændre, hvordan hjertet skaffer sin energi – men det kan hurtigt forbedre, hvor let blodet når frem. I et forsøg, hvor frivillige fastede hver...
