08/09/2026
Jeg kan næsten ikke forstå, hvor anderledes jeg havde det i min krop dengang.
Jeg følte mig tung, oppustet, træt og inflammeret.
Jeg havde taget omkring 15 kg på – og det var faktisk først, da jeg så billeder af mig selv, at det for alvor gik op for mig, hvor meget min krop havde ændret sig.
Så jeg tog en beslutning.
Ikke om at gå på kur.
Ikke om at sulte mig.
Ikke om at træne mig selv i stykker.
Men om at begynde at arbejde MED min krop.
Jeg ændrede bl.a. måden, jeg spiste på og begyndte at tænke langt mere i:
→ stabilt blodsukker
→ ordentligt med protein, fedt og grønt
→ færre ting, der sendte min energi op og ned
→ min døgnrytme og søvn
→ mit nervesystem og stressniveau
→ bevægelse, restitution og de små ting, jeg gjorde HVER dag
Og min krop begyndte at ændre sig.
Jeg fik mere energi.
Jeg følte mig lettere og mindre oppustet.
Jeg fik det ganske enkelt bedre i min krop.
Og som en sideeffekt tabte jeg 12 kg på 12 uger.
Det vigtigste for mig var faktisk ikke tallet på vægten.
Det var følelsen af at få MIN KROP tilbage.
Det er også præcis den tilgang, jeg lærer videre i Kvinde i Balance.
Ikke endnu en kur, du skal holde ud.
Men 4 uger, hvor vi arbejder med blodsukker, hormoner, døgnrytme, nervesystem og de vaner, der skal kunne fungere i dit virkelige liv.
🧡 Vil du høre mere om forløbet?
Skriv BALANCE.
🧡 Vil du hellere tale med mig om DIN situation først?
Skriv SAMTALE, så sender jeg dig link til en gratis og uforpligtende samtale.
Husk at følge – ellers kan systemet ikke sende det ✨
