Anita Falslund

Hjem
Danmark
Copenhagen
Anita Falslund

Selvstændig Kosmetiker/ skønheds vejleder

Self employed beautician/ Estetician

02/09/2026

Jeg troede engang, at vækst betød større.

Flere behandlinger.
Flere mennesker.
Mere omsætning.
Mere af det hele.

I dag ser jeg anderledes på det.

For mig handler succes ikke længere om at bygge den største forretning.

Det handler om at bygge den rigtige.

En forretning, hvor min erfaring, mine hænder og min faglighed har høj værdi.

Hvor jeg ikke behøver behandle flere mennesker for at vokse, men i stedet kan blive dygtigere, mere specialiseret og endnu bedre til det, jeg allerede gør.

Og hvor jeg samtidig har frihed.

Frihed til selv at vælge, hvordan jeg arbejder, hvor meget jeg arbejder, og hvilken retning jeg vil gå.

En mindre forretning kan sagtens være en stærkere forretning.

Høj omsætning er ikke nødvendigvis det samme som høj indtjening.
Flere ansatte er ikke nødvendigvis det samme som mere frihed.
Og større er ikke nødvendigvis bedre.

Jeg tror, vi nogle gange kommer til at måle succes på, hvordan en virksomhed ser ud udefra.

Men måske burde vi i højere grad spørge:

Giver den virksomhed, jeg har bygget, mig det liv, jeg ønsker?

Det spørgsmål betyder mere for mig i dag end nogensinde før.

Anita / Skin Couture🤍

24/08/2026

Jeg tror, vi bliver nødt til at blive bedre til at kende den bagage, vi har med os fra vores familie.

Ikke for at gå rundt og være bange for, hvad vi måske fejler en dag, men for at kunne være på forkant.

Min mor og min mormor havde begge knogleskørhed, og derfor bad jeg for fire år siden om at få lavet en DEXA-scanning. Den viste allerede dengang, at mine knogler lå lavt i forhold til min alder, og jeg begyndte bl.a. at være mere opmærksom på calcium og min livsstil.

Her fire år senere bad jeg selv om en ny scanning.

Ikke fordi jeg havde symptomer.
Men fordi jeg gerne ville vide, om det, jeg gjorde, virkede.

Desværre viste scanningen en tydelig forværring, og i dag har jeg osteopeni - altså nedsat knogletæthed. Det er stadiet før osteoporose/knogleskørhed, men det betyder ikke nødvendigvis, at man ender med at udvikle osteoporose.

De sidste fire år har samtidig været mine år med peri-/overgangsalder, hvor faldet i østrogen også kan påvirke knoglerne. Og oveni ligger min arvelige disposition.

Det betyder ikke, at jeg bare giver op og tænker, at det er sådan, det bliver.

Tværtimod.

Jeg styrketræner. Jeg går lange ture. Jeg sørger for calcium, D-vitamin og nok protein. Jeg har lagt mere vægtbærende aktivitet ind i min hverdag og prøver generelt at passe så godt på min krop, som jeg kan.

Jeg kan ikke kontrollere mine gener.
Men jeg kan kontrollere, hvad jeg gør med den viden, jeg har.

Og måske er det egentlig det, jeg gerne vil sige med dette opslag:

Spørg dine forældre. Kend din familiehistorik. Ved du, at noget går igen i familien, så spørg din læge, om det er relevant, at du bliver undersøgt.

Vi er nødt til selv at være nysgerrige på vores krop og vores sundhed, også før noget gør ondt.

For nogle gange er det netop dét, at man opdager noget tidligt, der giver én mulighed for at gøre noget ved det. ❤️

19/08/2026

Ting jeg ikke længere bruger penge på ✨

Med årene er jeg blevet langt mere bevidst om, hvad jeg faktisk synes er værd at bruge mine penge på, og hvad der ikke er.

1. En masse makeup
Jeg vil hellere have få, gode produkter. Når min hud har det godt, har jeg heller ikke behov for særlig meget makeup.

2. Hudpleje alene på grund af brandnavnet
Jeg har aldrig været særlig optaget af, hvor kendt et navn står på emballagen. For mig har formulering, ingredienser og ikke mindst hvad produktet rent faktisk gør for huden altid været vigtigere.

3. SPF under 30
Når jeg bruger solbeskyttelse, vælger jeg konsekvent en høj faktor- typisk SPF 30 eller 50.

4. Ultraforarbejdet mad
Jeg forsøger at bruge mine penge på gode råvarer og mad, der er så lidt forarbejdet som muligt. Det betyder ikke, at jeg aldrig spiser andet, det er bare det, jeg helst prioriterer i hverdagen.

5. Impulskøb af hudpleje
Jeg køber ikke længere et produkt, bare fordi det ser spændende ud, trender eller pludselig er overalt på Instagram. Jeg vil vide, hvorfor det skal have en plads i min rutine.

6. En hel hudplejeserie, bare fordi produkterne hører sammen
Min rutine behøver ikke bestå af ét mærke. Jeg vælger de enkelte produkter ud fra, hvad min hud har brug for, også selvom det betyder flere forskellige brands på hylden.

7. “Mirakelprodukter” med urealistiske løfter
Jeg tror på god hudpleje og på, hvad de rigtige ingredienser kan gøre over tid. Men jeg bruger ikke længere penge på produkter, der lover mere, end hudpleje realistisk kan levere.

8. Kosttilskud uden at vide hvorfor
Jeg tager ikke længere kosttilskud, bare fordi nogen siger, at “det bør man”. Jeg vil vide, hvorfor jeg tager det, og om det overhovedet giver mening for mig.

Det handler egentlig ikke om at bruge færre penge, men om at være mere bevidst om, hvad jeg vælger at bruge dem på. 🤍

Er der noget, du selv er holdt op med at bruge penge på?👇🏻

17/08/2026

✨ NEW LAUNCH ✨

GeneXC Firming Eye Gel

Jeg har været så heldig at få lov til at teste iS CLINICALs helt nye GeneXC Firming Eye Gel i et par måneder før lanceringen, og i dag må jeg endelig dele den med jer 🤍

En avanceret øjengel med bl.a.
C vitamin, peptider, hyaluronsyre og kraftfulde antioxidanter, der arbejder på glød, fugt og et glattere og fastere udseende omkring øjnene.

Formlen indeholder også iS CLINICALs Extremozymes® teknologi, som hjælper med at beskytte huden mod miljømæssige påvirkninger.

Jeg har glædet mig til endelig at kunne fortælle jer om den ✨

GeneXC Firming Eye Gel er officielt lanceret i dag.

14/08/2026

Hudpleje til mænd behøver ikke være en kategori for sig selv.

Huden er huden, og den har mere brug for de rigtige produkter end produkter, der ser maskuline ud på badeværelseshylden 😉

Så her er et par ting, jeg ville ønske, flere mænd vidste om deres hud.

Og ja… vand er stadig godt.
Bare ikke en hudplejerutine 🪴

Gem den- eller send den til en mand, der stadig vasker ansigtet med håndsæben 😏

10/08/2026

Et lille heads-up omkring hudscannere 🤍

Jeg så for nylig en video om emnet, som fik mig til at tænke, at jeg også gerne ville dele mine egne tanker med jer….

Jeg er personligt lidt forbeholden over for hudscannere- ikke fordi teknologien i sig selv nødvendigvis er dårlig, men fordi jeg synes, man skal være opmærksom på, hvordan resultaterne bliver præsenteret og brugt.

En hudscanner kan med forskellige typer lys og billedbehandling gøre blandt andet pigmentering, rødme og kar meget mere synlige, end de ser ud i almindeligt dagslys.

Og det kan godt se ret voldsomt ud🙈

Men husk: Det billede er ikke nødvendigvis et billede af, hvordan din hud faktisk ser ud, når du kigger dig i spejlet. Og alt det, en scanner kan fremhæve, er heller ikke nødvendigvis noget, der skal “fikses”🤍

Det, jeg især synes, man skal være lidt kritisk overfor, er, hvis en scanning ender med at gøre dig bekymret for en masse ting ved din hud, og løsningen derefter bliver præsenteret som en stor pakke af produkter, du skal købe.

Hudpleje skal efter min mening ikke sælges gennem frygt✋🏻

En scanning kan være et værktøj. Men den bør aldrig stå alene. Din hud skal også vurderes ud fra, hvordan den faktisk ser ud, føles og reagerer, og selvfølgelig ud fra, hvad DU selv ønsker hjælp til.

Så mit råd er bare: Bliv ikke forskrækket, hvis du får lavet en hudscanning og pludselig ser pigment, kar eller “skader”, du aldrig før har tænkt over.

Et meget avanceret billede af din hud er ikke det samme som en liste over problemer, der skal behandles. 🤍

06/08/2026

Det her er faktisk den allerførste prøve på min Beauty Mule Bag. 🤍

Jeg fik den lavet tilbage i oktober 2024, længe før de endelige poser blev produceret i januar 2025.

Den var egentlig kun tænkt som en test, men jeg har brugt den stort set hver eneste dag lige siden.

Jeg har flere af de færdige poser liggende, men jeg kan simpelthen ikke få mig selv til at skifte den ud, den fungerer stadig perfekt.

Det siger måske også lidt om, hvor vigtigt det er for mig at vælge produkter, der holder.

Beauty Mule Bag kan selvfølgelig også købes på webshoppen. 🤍

Adresse

Isafjordsgade 15
Copenhagen
2300

Telefon

+4522504924

Internet side

http://www.anitafalslund.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Anita Falslund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.