By Mette Riis

By Mette Riis Spirituel healing & Clairvoyance
Nervesystem Reset
Yoga
Yoga for børn med særlige behov
Æteriske olier

Velkommen! Måske er du ny her. Måske har du fulgt med længe. Måske trænger du bare til at møde mig på ny 🤍Jeg har i hver...
01/09/2026

Velkommen! Måske er du ny her. Måske har du fulgt med længe. Måske trænger du bare til at møde mig på ny 🤍

Jeg har i hvert fald lyst til at fortælle lidt - så… tillad mig at reintroducere mig selv.

Jeg har oplevet at miste fodfæstet. At skulle lære min krop at kende på ny, mærke mig selv og finde nye veje.

Det har lært mig meget om mennesker - og ikke mindst om mig selv.

Mine livserfaringer er en vigtig del af, hvorfor jeg i dag arbejder med mennesker - i øjenhøjde.

Jeg er nok mere jordnær, end man måske forestiller sig, når man ser ord som healing, clairvoyance og spiritualitet.

Jeg elsker at være mor. Jeg elsker dybe samtaler og stille øjeblikke - men også humor, musik, god mad og de helt almindelige dage.

Jeg tror på, at der skal være plads til det hele.

Det tunge og det lette. Det spirituelle og det jordnære. Det alvorlige og det sjove.

Når jeg har et menneske foran mig, er jeg 100% tilstede.

Jeg ser. Jeg mærker. Jeg lytter. Og jeg er nysgerrig på det menneske, der sidder foran mig.

Jeg tror ikke på, at jeg skal fortælle dig, hvem du skal være.

Jeg vil gerne guide dig til at finde roen, finde ind til dig selv og se nye muligheder.

Det betyder meget for mig, hvordan det føles at træde ind i mit rum.

Jeg ønsker at skabe et lille frirum fra alt det, du ellers skal nå og forholde dig til.

Et sted, hvor tempoet er langsommere, og hvor der er plads til det sårbare og det spirituelle.

Jeg ønsker, at du føler dig mødt og føler dig tryg.

Vi er ikke gået i stykker, fordi vi er stressede, urolige eller har mistet kontakten til os selv. Nogle gange har vi bare været på overarbejde for længe.

Jeg tror på, at der findes en ro indeni, under alt det, vi forsøger at nå, løse og kontrollere. Og at vi nogle gange har brug for et andet menneske til at standse op sammen med os, før vi igen kan mærke vores egen retning.

Du behøver ikke have styr på det hele.

Du behøver ikke vide, hvad du har brug for.

Du må bare komme, som du er.

Jeg guider dig. 🤍

🤎🤎🤎
04/06/2026

🤎🤎🤎

DEL venligst 🤎Dette skriv er til dig, der er ramt af hjernerystelse. Jeg kan hjælpe dig. For jeg har selv været der – og...
24/04/2026

DEL venligst 🤎

Dette skriv er til dig, der er ramt af hjernerystelse. Jeg kan hjælpe dig. For jeg har selv været der – og kæmpet i mange år.

Ingen fortalte mig, at en hjernerystelse kan sætte hele nervesystemet i alarm. Jeg troede, jeg skulle “komme mig”. I stedet mistede jeg i en periode evnen til at fungere som før.

Hovedpine. Nakkesmerter. Overstimulering. Et nervesystem i konstant uro.

Men det sværeste var ikke kun symptomerne. Det var følelsen af at miste mig selv. Og følelsen af, at alt for få forstod, hvor dybt det påvirkede mig.

Vi taler ofte om hjernerystelse som noget fysisk. Men alt for lidt om nervesystemet. Og om hvor mange, der lever i overbelastning længe før kroppen siger stop. Det gjorde jeg selv.

Jeg ved, hvordan det er, når kroppen ikke finder ro. Når senfølger påvirker både arbejdsliv, relationer og livskvalitet. Og jeg ved, at bedring er mulig.

Min egen vej var ikke let eller hurtig. Jeg prøvede mange ting undervejs. Noget hjalp lidt – men først da jeg begyndte at arbejde dybere med healing, ro og regulering af nervesystemet, oplevede jeg en grundlæggende forandring. Det ændrede ikke kun mine symptomer, men min kapacitet.

I dag er healing en central del af det, der holder mig i balance. Og det er også det, jeg arbejder med, når jeg hjælper andre med hjernerystelse, stress og et overbelastet nervesystem. Ikke fordi jeg har alle svar. Men fordi jeg har gået vejen.

Hvis du står der nu, så vid: Du er ikke alene. Og der er en vej videre.

Skriv til mig.

www.bymetteriis.dk

wellbeing

19/03/2026

Healing. Ro. Magi 🤍

dk hoppestromgaard

23/02/2026

Har du brug for inspiration til hvordan du kan bruge æteriske olier af den højeste kvalitet i dit liv, så se med og bliv inspireret her.💫

19/01/2026

En healingsession hos mig inviterer dig til at:

Finde et stille rum i dig selv, hvor tankemylder og uro får lov at slippe taget.

Genoprette forbindelsen til din indre kerne og styrke din følelsesmæssige balance.

Støtte din krops egen evne til at restituere og giver plads til dyb afspænding

Åbne op for nye perspektiver og modtage vejledning, der kan bringe klarhed og retning i dit liv

📩 Skriv til mig på 27280729, hvis du ønsker at booke en session.

🤍 Denne tilbagemelding fra en af mine unge klienter rører mig dybt. Tak for tilliden og de smukke ord, kæreste Filuca 🤍A...
10/01/2026

🤍 Denne tilbagemelding fra en af mine unge klienter rører mig dybt. Tak for tilliden og de smukke ord, kæreste Filuca 🤍

At kunne skabe et trygt og kærligt rum for børn og unge er noget af det mest meningsfyldte for mig - en helt særlig forbindelse. Det betyder alt for mig.🤎

📩Har du et barn eller et ungt menneske, der har brug for ro og healing, så kontakt mig endelig. Jeg tilbyder kortere sessioner fra 0-15 år til reduceret pris.

Adresse

AYAhouse, Danstrupvej 27G
Fredensborg
3480

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når By Mette Riis sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del