Hemi Health

Ring Rutevejledning Website

Hemi Health Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Hemi Health, Medicin og sundhed, Peter Bangs Vej 7a, Frederiksberg.

Vi er en landsdækkende klinik specialiseret i hovedpine, migræne og hjernerystelse.
🧑‍⚕️Vi hjælper med hurtig udredning og personlig behandling.
📲 Find gratis hovedpinedagbog i vores mobile app.
💡Få ekspertviden og personlige historier.

Det kan være svært at forklare noget, som andre ikke kan se 👀Mange tror, at når man lever med migræne, hovedpine eller ...
20/10/2026

Det kan være svært at forklare noget, som andre ikke kan se 👀

Mange tror, at når man lever med migræne, hovedpine eller senfølger efter hjernerystelse, så er det, man har brug for, hvile. Og det har man også. Men der er meget mere, der spiller ind, når hverdagen skal hænge sammen.

Usynlige symptomer kan fylde meget i hverdagen, selvom det ikke altid er synligt for dem omkring én. Det handler derfor ikke kun om at hvile, men også om at finde en måde at få hverdagen til at fungere på, som tager højde for de symptomer og den energi, man har.

Hvad har du brug for, når symptomerne fylder?👇

Hvad gør man, når hovedpinen ikke bare går over?For Louise er hovedpinen en del af hverdagen hver eneste dag. Hun lever ...
18/10/2026

Hvad gør man, når hovedpinen ikke bare går over?

For Louise er hovedpinen en del af hverdagen hver eneste dag. Hun lever med kronisk migræne og hovedpine 24 timer i døgnet, samtidig med at hun er mor til to og arbejder som folkeskolelærer.

Hun fortæller ærligt om trætheden, den dårlige samvittighed, når smerterne påvirker familien, og om hvordan åbenhed har gjort det lettere for hende at være i hverdagen med migræne.

“Find et fast holdepunkt der giver dig håb og lad det være styrende gennem smerten. Det har i hvert fald gjort det lettere for mig at være i det.”

For Louise er det hendes børn og familie, der giver hende noget at holde fast i.
Tak til for at dele sin historie med os 💜

Har du selv et holdepunkt, der hjælper dig gennem svære perioder? Del gerne med os i kommentarfeltet👇

Vores neurolog Signe er med i podcasten Læge til Læge 🎙️Migræne er en af de hyppigste neurologiske sygdomme og rammer næ...
15/10/2026

Vores neurolog Signe er med i podcasten Læge til Læge 🎙️

Migræne er en af de hyppigste neurologiske sygdomme og rammer næsten hver sjette dansker. Alligevel er mange fortsat underdiagnosticerede eller får ikke den behandling, de har brug for.

I afsnit 43 deler Signe sin viden og erfaring med migræne i klinisk praksis. Samtalen kommer blandt andet omkring, hvordan man genkender migræne, hvilke behandlingsmuligheder der findes, hvornår det kan være relevant at blive henvist til en neurolog, og hvad de nyere migrænebehandlinger har betydet for mennesker, der lever med sygdommen.

Episoden er særligt relevant for praktiserende læger, neurologer og andre sundhedsprofessionelle, der møder mennesker med hovedpine og migræne i deres arbejde.

🎧 Lyt med på Læge til Læge – find episoden via linket i bio.

Når man lever med migræne, hovedpine eller senfølger efter en hjernerystelse, kan symptomerne også påvirke alt det omkri...
11/10/2026

Når man lever med migræne, hovedpine eller senfølger efter en hjernerystelse, kan symptomerne også påvirke alt det omkringliggende. Spontaniteten, overskuddet, nærværet med andre, de ting man havde glædet sig til – og friheden til bare at planlægge sin hverdag.

Det er ting, der sjældent kan ses udefra, men som kan have stor betydning for hverdagen 💜

Hvad oplever du, at dine symptomer tager fra dig?👇

08/10/2026

“Man finder en vej i det, det er man er nødt til, fordi ellers så kan man jo ikke leve sit liv.”

At leve med migræne kan betyde, at man må indrette sin hverdag anderledes og lære sine egne grænser at kende.

I denne video fortæller Tuss om, hvordan hun gennem struktur og rutiner har fundet sin egen vej i livet med migræne. Men også om det, hun oplever som noget godt ved migrænen: Den særlige glæde og taknemmelighed, hun mærker, når hun kommer ud på den anden side af et anfald.

Vi håber, at Tuss’ historie kan skabe genkendelse hos andre, der lever med migræne, og give et indblik i de mange forskellige sider af livet med migræne og andre kroniske sygdom.

Tak til for at dele din historie 💚

Vi har alle ting, der giver os lidt ekstra energi. Men når man lever med usynlige symptomer, kan det nogle gange kræve l...
06/10/2026

Vi har alle ting, der giver os lidt ekstra energi. Men når man lever med usynlige symptomer, kan det nogle gange kræve lidt mere at finde ud af, hvad der faktisk giver energi – og hvad der dræner 🌿

Det kan være de helt små ting. En tur i naturen. Tid med dem, man holder af. At fordybe sig i noget kreativt. Ro, søvn eller en dag uden planer.

I denne måneds erfaringsdeling spurgte vi jer: “Hvad giver dig energi?”

Her deler vi nogle af de svar, vi har fået fra jer. Måske kan de give inspiration, genkendelse eller minde dig om noget, der også giver dig energi 💜

Hvad giver dig energi? Del det gerne med os i kommentarfeltet👇

04/10/2026

Stress er en del af livet, og det er ikke i sig selv noget, vi skal være bange for. Men efter en hjernerystelse kan kroppen reagere anderledes på belastning, og derfor kan stress også spille en rolle i, hvordan symptomerne udvikler sig 🧠🌪️

Det kan være en del af forklaringen på, hvorfor symptomer som hovedpine, svimmelhed og uro i kroppen kan blive ved med at fylde.

Derfor er det relevant at se på hele hverdagen, når man arbejder med senfølger efter hjernerystelse. Ikke for at undgå alt, der belaster, men for at finde en bedre balance mellem aktivitet, pauser og det, kroppen kan holde til.

Det handler ikke om at vente på, at symptomerne forsvinder. Det handler også om at forstå, hvad der påvirker dem.

Har du oplevet, at dine symptomer ændrer sig, når du er mere presset eller har meget om ørerne?👇

Mange forbinder stadig hjernerystelse med et direkte slag mod hovedet 🧠🌪️Det er også den mest kendte årsag. Men en hjern...
01/10/2026

Mange forbinder stadig hjernerystelse med et direkte slag mod hovedet 🧠🌪️

Det er også den mest kendte årsag. Men en hjernerystelse kan også opstå ved et slag mod kroppen eller en bevægelse, som får hovedet til at bevæge sig hurtigt. Derfor oplever nogle også symptomer efter en skade, hvor hovedet ikke nødvendigvis har ramt noget direkte.

Hos Hemi arbejder vi for at skabe mere nuanceret viden om hjernerystelse — blandt andet fordi forståelse og viden kan have stor betydning for, hvordan mennesker møder både deres symptomer og deres vej tilbage til hverdagen 💚

Hvordan er det at leve med migræne, når dem omkring dig ikke altid forstår, hvor meget det fylder? For Helene har migræn...
29/09/2026

Hvordan er det at leve med migræne, når dem omkring dig ikke altid forstår, hvor meget det fylder?

For Helene har migrænen været en del af livet, siden hun var omkring 10 år. Gennem årene har hun oplevet både de mange migrænedage, bekymringen for næste anfald og følelsen af at skulle forklare sig over for andre.

“Jeg har ikke migræne med vilje, og jeg behøver ikke at forklare mig selv.”

I dag står Helene et andet sted og har fået nyt håb for fremtiden. I denne personlige historie deler hun sine oplevelser med at leve med migræne – og sit råd til andre, der står i en lignende situation.

Tak til Helene Høyen Lundbak for at dele sin historie med os 💜

Har du selv oplevet at skulle forklare eller forsvare din migræne? Del gerne dine erfaringer med os i kommentarfeltet👇

Mange med migræne, hovedpine eller senfølger efter hjernerystelse fortæller, at det ikke kun er symptomerne, der fylder....
27/09/2026

Mange med migræne, hovedpine eller senfølger efter hjernerystelse fortæller, at det ikke kun er symptomerne, der fylder. Den dårlige samvittighed kan også fylde meget.

Når symptomerne ikke altid er synlige, kan det være svært at give sig selv lov til at tage de hensyn, man har brug for. Især når det føles, som om man skuffer andre ved at sige nej, ændre planer eller gøre noget anderledes end dem omkring én.

Du behøver ikke have dårlig samvittighed over at passe på dig selv. Vi ved, at det ikke altid er nemt, men du må gerne lytte til din krop – også selvom dine symptomer ikke altid er synlige for andre 💜

Er der én af de fem, du særligt kan genkende? Del gerne dine erfaringer i kommentarfeltet👇

Gem gerne opslaget til en dag, hvor du har brug for at blive mindet om det 💌

Adresse

Peter Bangs Vej 7a
Frederiksberg
2000

Telefon

+4542542200

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Hemi Health offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Kategori