Gigtskolen.dk - Aftenskolen for dig med en skavank

04/09/2026

✨ KAN MAN TÆNKE SIG RASK? 📅 Torsdag den 24. september 2026

Kan vores tanker og følelser påvirke kroppen – og kan vi selv aktivere kroppens helende kræfter?

Kom med til et spændende og tankevækkende foredrag med Thomas Breinholt, der tager os med ind i forskningen i sammenhængen mellem sind, krop, stress, ensomhed og sygdom.

📍 Espergærde Bibliotek, Kløvermarken 12
🎟️ Billetpris: Kun 50 kr.

Alle er velkomne – du behøver hverken være medlem af Gigtskolen eller have gigt eller andre skavanker for at deltage.

👉 Køb din billet på www.gigtskolen.dk – og tag gerne en ven eller én, du holder af, med!

02/09/2026

🍂 Se vores nye katalog med efterårshold 🍂
Gå på opdagelse i Gigtskolens mange hold, og find den træning, der passer til dig. Vi tilbyder blandt andet varmtvandstræning, yoga, pilates og andre skånsomme hold med plads til individuelle hensyn.

Du behøver ikke have gigt for at deltage – vores hold er for alle voksne, der har brug for hensyntagende træning.

Har du spørgsmål eller ønsker du en gratis prøvetime?
📧 [email protected]
📞 49 76 31 00

Dive into our extensive resources on the topic that interests you. It's like a masterclass to be explored at your own pace.

23/08/2026

💧 Varmtvandstræning i Skovbrynet
Skånsom og effektiv træning på små, hensyntagende hold i rolige omgivelser.
Se mere på vores hjemmeside eller kontakt os, så hjælper vi dig med at finde det rette hold:
📧 [email protected]
📞 49 76 31 00
Telefontid: Mandag, tirsdag og torsdag kl. 10.00–12.00

21/08/2026

🎤 Nye foredrag og debatter hos Gigtskolen!
Glæd dig til inspirerende aftener med Claus Holm, Thomas Breinholt, Bente Klarlund Pedersen og Leif Davidsen.
👉 Se hele programmet og køb din billet her:
https://www.gigtskolen.dk/foredrag-debat/

Alle er velkomne – del gerne opslaget 💙

Hos Gigtskolen afholder vi løbende spændende og inspirerende arrangementer med aktuelle foredragsholdere. Her sætter vi fokus på emner som sundhed, kost, motion, psykologi og livsstil.

19/08/2026

✨ MIDT I LIVET – OG LIDT UDE AF OS SELV 📅 Onsdag den 2. september 2026📍 Kulturcenter Mariehøj i Holte 🎟️ Kun 50 kr.

Oplev Claus Holm i et ærligt, varmt og humoristisk foredrag om kærlighed, kropsforandringer, stress og livets kriser – og om at finde tilbage til sig selv og det, der gør livet værd at leve.

Alle er velkomne – du behøver hverken være medlem af Gigtskolen eller have skavanker for at deltage.
👉 Køb din billet nu – og tag gerne en, du holder af, med!

18/08/2026

🧘 Yoga for en bedre ryg – prøv gratis!
Døjer du med spændinger, stivhed eller smerter i ryggen? På vores skånsomme yogahold træner vi bevægelighed, styrke og balance i et roligt tempo, hvor der bliver taget hensyn til dig og din krop. 💙

📅 Tirsdage kl. 13.45–15.00
📍 Foreningscentret Pedersholm, Frederikssund
🔢 Holdnr. 262220

Book en gratis prøvetime i dag:
📧 [email protected]
📞 49 76 31 00

27/07/2026

🌿 Nye hold i Valby 🌿 Kom med til skånsom yoga eller fysioterapeutisk træning uden maskiner i Valby Langgadehus. Du behøver ikke have gigt – holdene er for alle voksne, der har brug for træning med faglig vejledning og individuelle hensyn.
🧘 Yoga tirsdag og torsdag
💪 Fysioterapeutisk træning onsdag
💙 Små, hensyntagende hold
👉 Se holdene og tilmeld dig på gigtskolen.dk

26/07/2026

🧠 Er mænd og kvinder virkelig så forskellige? Kom med til et spændende og tankevækkende foredrag med hjerneforsker Ann-Elisabeth Knudsen om stress, motivation og restitution.

📅 13. august
🎟️ Billetten koster kun 50 kr.

👉 Tilmeld dig på gigtskolen.dk – begrænset antal pladser!

22/07/2026

💙 Blid Yoga med plads til alle - Øg din smidighed, find ro i kroppen og træn på et lille hold med tid til dig. 👉 Tilmeld dig på www.gigtskolen.dk

18/05/2026

Kan man blive venner med døden? 💭 Og hvad sker der, hvis vi tør tale om det, vi ellers prøver at undgå? 🎟️ Kun 50 kr.

Kom til et stærkt og dybt personligt foredrag med Esben Dalgaard, hvor han inviterer os helt tæt på livet – og døden. Med afsæt i sin egen alvorlige sygdom deler Esben ærligt sine tanker, erfaringer og møder med døden gennem livet, rejser og samtaler med mennesker verden over.

💙 En aften med ærlighed, nærvær og refleksion
💬 Tanker om livet, frygt og håb
🌍 Personlige historier og stærke perspektiver
✨ Mod til at tale om det svære

Et foredrag der både rører, udfordrer og giver stof til eftertanke.
👉 Book din plads via link i bio