Frederikssund Sauna Club

Hjem
Danmark
Frederikssund
Frederikssund Sauna Club

Frederikssund Sauna Club er en frivillig forening som tilbyder saunagusoplevelser for alle – du behøver ikke være medlem for at deltage.

Som medlem af den frivillige forening får du rabatfordele på gus, og kan tage en ven med til gus til reduceret pris.

09/08/2026

Husk at du har muligheden for at skrive til os når du har booket saunagus, hvis du vil tilkøbe massage.

06/08/2026

✨ Der er også plads til dig ✨

Måske trænger du bare til en lille pause.
Til varme, ro og et øjeblik, hvor du ikke skal præstere noget – men bare være.

Hver torsdag aften kl 20 og søndag eftermiddag kl 15:45 inviterer vi indenfor til saunagus med fokus på mental ro i Frederikssund.
Du behøver ikke have prøvet det før. Vi guider dig.
Kom præcis, som du er 💛

Book din plads allerede i dag:
https://weekescape.dk/frederikssund-sauna-club/

31/07/2026

Hvor mange tror du, der kan være i vores saunavan? 🤔🔥

De fleste gætter forkert… 😅

Svaret? De her er unge mennesker. Til voksne er der plads til 9 personer, så alle kan sidde behageligt og nyde varmen. 🧖‍♀️🧖‍♂️

Ville du turde være nummer 9? 👀

22/07/2026

Vol 2.0 - Hvordan genoplader du?

De første sekunder kan føles udfordrende, men når du finder ro i dit åndedræt, sker der noget særligt. Kroppen vågner, tankerne bliver klarere, og du går op med en følelse af ny energi.

Genopladning handler ikke kun om hvile. Nogle gange handler det om at turde gå ind i det, der føles svært – og opdage, hvor meget styrke der gemmer sig på den anden side. For når du vælger at gøre det svære k livet, bliver dit liv meget nemmere, og du behøver ikke bruge så meget energi på de små ting du gør syntes var svært.

Vidste du at du kan prøve isbad i Rejsestalden i Jægerspris torsdag kl 11 og lørdag kl 15. Du kan booke tid på linket her:
https://weekescape.dk/product/rejsestalden-isbad/

21/07/2026

Vol. 0.1 - Hvordan genoplader du?

Vi husker at oplade vores telefon, computer og ur – men glemmer ofte det vigtigste batteri: os selv.

75 minutter i saunagus med varme, ro og et iskoldt dyp kan være præcis det, kroppen og hovedet har brug for. Ikke for at flygte fra hverdagen, men for at møde den med mere energi.

Tag en pause. Træk vejret. Lad batteriet lade op. ❤️🔥❄️

20/07/2026

Træk stikket – og mærk sommerferien lidt længere.

🔥 Guidet saunagus
🧊 Iskolde isbade
🌿 Æteriske olier
💨 Breathwork
💙 Ro i kroppen, et klart hoved og en pause, før hverdagen starter igen… eller bare et velfortjent break fra børnene, der spørger om noget hvert andet minut. 😄

Vi sørger for varmen og iskolde bade. Du skal bare booke din plads 😉

18/07/2026

Hvem skal have hjørnet? For det er det varmeste sted i saunaen - der er 90 grader 😅

10/07/2026

“Sauna om sommeren? Er I ikke helt skøre?” ☀️🔥🧊

Det spørgsmål får vi ofte.

Men sandheden er, at sommeren faktisk er en fantastisk tid til saunagus. Når varmen fra saunaen møder kulden fra isbadet, sker der noget helt særligt.

Pulsen falder. Tankerne stilner. Kroppen slipper spændinger. Og du går derfra med en følelse af ro, som kan være svær at beskrive.

Det handler ikke om at presse sig selv.
Det handler om at mærke sig selv.

På søndag inviterer vi til en oplevelse, hvor du giver både krop og sind en pause fra hverdagens tempo.

🌿 Saunagus
🧊 Isbad
💙 Tid til dig selv

Kom og oplev, hvorfor så mange kalder kombinationen af varme og kulde for terapi for sjælen.

Vi glæder os til at byde dig velkommen.
Book tid til søndag i Linket i bio.

10/07/2026

De fleste kommer for varmen og isbadet.

Men de bliver for følelsen bagefter.

Det øjeblik, hvor kroppen slipper spændingerne.
Tankerne bliver stille.
Og du ikke føler, at du skal nå noget.

Bare ligge i græsset.
Trække vejret.
Og mærke, at du er landet.

Måske er det præcis den pause, du har manglet.

06/07/2026

Vidste du at du i hele juli måned kan prøve guidet isbad og mærke hvad det vil sige at være vinterbader. Det sker på udvalgte datoer på linket i kommentaren.

Adresse

Færgevej 72
Frederikssund
3600

Internet side

https://weekescape.dk/frederikssund-sauna-club/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Frederikssund Sauna Club sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.