Visionroomdk

17/09/2026

Jaaaaaaa - helt i Aureliahusets ånd, samlede vi hele gruppen af behandlere, terapeuter, coaches og undervisere i tirsdags til hygge, nærvær og middag.

Vi er selv overvældet over de enestående faglige kompetencer vi har fået samlet under 1 tag, og vi er uendelig glade for den opbakning vi allesammen får fra klienter og deltagere i forskellige arrangementer.

Et hus med stor bredde bredde og plads til fokus på integreret sundhed og livskunst.

Kig med og læs mere:

www.aureliahuset.dk

Helle Lehmann Yoga
Visionroomdk

💚

06/07/2026

En refleksion fra bilen en tidlig sommermorgen …

På vej til Jylland kl 05.10 for at afslutte en uddannelse, før sommerferien meldte sin ankomst.

Det er sjældent jeg befinder mig på motorvejen ved 5-tiden om morgenen, for at konstatere at trafikken allerede på det tidspunkt er pænt tæt😅

Jeg ved at mange hver dag har tidlig og lang transportvej for at udføre dagens arbejde. Ud og hjem igen. Et arbejde der for det meste gavner os allesammen. Om det er håndværkeren, transportøren af varer, sundhedspersonen, direktøren, grafikeren, skribenten, politikeren, politiet, underviseren…. Og mange, mange flere …. Ja, så bidrager alle til vores samfund.

En af mine tanker var først ‘godt det ikke er mig der hver dag skal bruge laaang tid i trafikken’. Tanken blev afløst af dyb taknemmelighed for dem der gør det🙏 tak tak tak tak til alle jer derude på vejen.

Jeg håber at en sommerferie vil give en velfortjent pause, ro til at gøre noget helt andet og blive fyldt op med ny energi og glæde.

God og dejlig sommerferie derude. Husk den nærende pause og taknemmeligheden. Den styrker:

💚dit mentale råderum
💚dit fysiske velbefindende
💚følelser som glæde og tilfredshed

Tak🙏 og prøver selv at tage egen medicin, så der kommer blandt andet ro på LinkedIn i juli fra min side. Og jeg skal ud i naturen, praktisere masser af yoga, være med familie og venner, læse bøger, male, høre musik..😃

29/05/2026

Den anden dag gik jeg en tur…. Og sceneriet gav mig tanker om det at vælge sin vej.

🌱der er muligheder som bliver præsenteret for dig, eller som kommer til dig gennem din autopilot.

🌱du er usikker på hvad du vil vælge og tager den sikre vej?

🌱en heftig hjerneaktivitet skaber uklare tanker, og du går med det du plejer?

Muligvis bringer det dig ikke i den retning hvor du trives bedst!

Måske er det en helt ny sti der skal betrædes og formes af dig?

Jeg ved det virker at bringe mere ro og balance i det indre landskab. At gå fra ydre til indre styring, hvor beslutninger er dine egne.

Roen til det kan ske på søndag den 31. Maj i Aureliahuset ApS gennem workshoppen ‘nulstil dit nervesystem’. 3 forskellige stærke fagligheder der bringer helhed og giver redskaber til indre ro.

Der er et par ledige pladser: (og der kommer flere senere på året)

Se:

https://aureliahuset.dk/events

Helle Lehmann Yoga
Catharina Messell
Anja Lehmann Rød

01/04/2026

🌟Aureliahuset åbner officielt i dag med vores overtagelse af Avlsgården. Vi er dybt taknemmelige for den mulighed der foldede sig ud til os.

🌟Et smukt sted hvor vi byder mennesker indenfor der blandt andet ønsker støtte til:

🌱personlig udvikling
🌱ro i sindet og bedre indre balance
🌱styrket helbred, trivsel og tryghed
🌱fleksibel krop og stor frihedsfølelse
🌱mod til at træffe de rigtige beslutninger

Gennem:
🌟behandlinger og terapi
🌟coaching og rådgivning
🌟yoga, meditation og åndedræt
🌟forskellig faglighed i integrative praksisser

Se mere:

www.aureliahuset.dk

Catharina Messell Anja Lehmann Rød

Visionroomdk

23/03/2026

Jeg er landet ved Aureliahuset med et stort varmt hjerte efter mit yogaretreat som sluttede lørdag, og glæder mig til vi officielt åbner dørene til huset den 1. april💚

Der er stadig en del at gøre og det bliver fantastisk at rulle vores vision ud i den virkelige verden. Vi har allerede indgået aftale med en del faste lejere, terapeuter, behandlere og undervisere, og glæder og til at udvikle et strålende fællesskab.

Mit foreløbige yoga (og kakao) program for foråret i Aureliahuset, Ved Slotshaven 3, 2820 Gentofte, er:

Kakaoceremoni ’Vækst’ - Torsdag 30. april 19.00-22.00
Mere information og tilmelding:
https://fb.me/e/klOtnjnCn

Yin yoga workshop ’forårets energi’ - Søndag den 17. maj kl. 15.00-17.30
Mere information og tilmelding:
https://fb.me/e/6qw13riym

Yin yoga workshop ’sommerhjertet’ - Søndag den 28. juni kl. 15.00-17.30
Mere information og tilmelding:
https://fb.me/e/6HJYg7ALT

Tilmelding kan kun ske ved indbetaling på mobilepay og deltagelse bliver bekræftet derefter. Der er begrænsede antal pladser, og tilmeldinger er i gang💚

Det vil være en kæmpe glæde at se dig i Aureliahuset og hvis du vil se lidt mere om huset, kan du kigge med her:
https://aureliahuset.dk/

Aureliahuset - For integreret sundhed og livskunst

11/03/2026

Fagligt fællesskab 🌱

Lige nu er vi i gang med at samle det faglige fællesskab i Aureliahuset, og derfor søger vi erfarne terapeuter og behandlere med egen praksis, der kunne have lyst til at blive en del af huset.

Den 1. april overtager vi Avlsgården i Bernstorffs Slotspark, hvor jeg – sammen med Catharina Messell og Lehmann Rød – åbner et nyt tværfagligt sundheds- og behandlingshus.

For mig er det en drøm, der har levet i mange år: at skabe et sted hvor forskellige faglige tilgange til sundhed og menneskelig udvikling kan mødes i et inspirerende og respektfuldt fællesskab.
Gennem mit arbejde har jeg ofte oplevet, hvordan der kan opstå afstand mellem forskellige måder at forstå og arbejde med sundhed på - og hvor meget der kan ske, når perspektiverne får lov at mødes.

Aureliahuset er vores forsøg på at skabe en ramme for netop det.
Vi har stadig enkelte behandlerrum ledige, med mulighed for delt leje eller leje af eget lokale på fuld tid.
Derudover rummer huset et grupperum, velegnet til undervisning, supervision og gruppeterapeutiske forløb, samt en sal til yoga, workshops mm.

Vi er især nysgerrige på at komme i kontakt med en hormonterapeut, en læge med interesse for funktionel medicin, en autoriseret psykolog samt en par- eller familieterapeut, men vi hører også meget gerne fra andre behandlere, der arbejder seriøst og fagligt med menneskelig trivsel og udvikling.

Hvis du - eller en du kender - kunne være nysgerrig på at høre mere, er du meget velkommen til at skrive til os på [email protected]
Du kan også læse mere på https://aureliahuset.dk
Og del endelig opslaget, hvis du har lyst.

20/02/2026

Et levende rum for menneskelig transformation ……

Jeg har indgået et samarbejde med 2 fantastiske, skønne og dygtige kvinder, der ligesom jeg har passion for menneskers trivsel og udvikling.

Vi har stiftet Aureliahuset ApS og i dag har vi sat vores underskrift på overtagelse af Avlsgården i Bernstorffs Slotspark, som pr. 1. april bliver til Aureliahuset.

Hvorfor ’Aureliahuset’?
Navnet forbindes blandt andet med transformation, visdom og styrke. Det lægger sig tæt op af vores ønske om at skabe et tværfagligt center indenfor integrativ sundhed, behandling og menneskelig trivsel. Og så er det da også et meget smukt navn, ikke?

Vi vil tilbyde relevante kurser, events, behandlings- og udviklingsforløb, rådgivning, terapi, yoga- og bevægelsespraksis, og aktiviteter i naturlig tilknytning hertil. Derfor bliver huset fyldt med fagligt stærke og inspirerende terapeuter, behandlere og rådgivere.

Ja, vi er jo netop gået i gang med at opfylde en drøm, så alt er ikke på plads endnu. I løbet af de kommende måneder deler vi mere information og vores hjemmeside ser dagens lys.

Velkommen til Aureliahuset – et levende rum for menneskelig transformation.

Helle Lehmann Yoga Catharina Messell

02/02/2026

Hvem sammenligner du dig med?

Den anden dag, bankede jeg mig selv godt og grundigt oven i hovedet. Altså rent mentalt, forståes, fordi jeg blev momentant utilfreds med min egen præstation i sammenligning med en andens indsats.

Det er naturligvis super fint med inspiration fra andre. Men jeg synes det er meningsløst at hælde til sammenligninger og vurderinger der ikke bringer værdi og matcher det man står for. Jeg er samtidig bevidst om at det er en helt menneskelig ting at gøre nu og da, og særligt i hektiske perioder hvor opmærksomheden har mange modtagere, og tanker og løsninger ikke får tid til at lande rigtigt.

Vi har hver vores egenskaber, perspektiver og dybe ønsker for hvordan egne opgaver løses og lige der røg jeg durk i ‘sammenlignings-fælden’ med hovedet først, i stedet for at tage mit eget indre check-up først.

I farten glemte jeg at konsultere mine værdier, prioriteter og holdninger. Ja, og hvordan jeg faktisk havde besluttet mig for at løse opgaven. Heldigvis var der ingen skade sket, og det at jeg blev bevidst om et gammelt udtjent mønster, gav værdi til min øgede bevidsthed og videre færd.

Jeg har nemlig et klart ønske om at min adfærd er gennemsyret af:

🌱mine værdier
🌱min vision - og
🌱mine leveregler

Til tider giver det fantastisk god mening at bruge lidt tid på et indre ‘check-up’. Måske i fællesskab med andre, uden en tendens til, at sammenligning får næring. En pause hvor du kan ånde, mærke dig selv og returnere til pligter og arbejdsopgaver med større indre ro, ny energi og prioriteringer der er mere tydelige.

En mulighed kan være at snuppe et af de resterende enkeltværelser på næste yoga retreat ‘dit indre lederskab’ den 19.-21. Marts:

https://www.munonne.dk/vrhl-haslev-lederskab-marts-2026.html

Edelsminde Bed & Breakfast
Helle Lehmann Yoga

Oplev et nærende 3 dages retreat fra 19-21 marts. Få luksus for krop og sjæl samt indsigt og nye perspektiver på dit lederskab i naturskønne omgivelser. Book din plads her!

05/01/2026

Velkommen 2026… og godt nytår🧡

Tiden er gledet ind i 2026, mere eller mindre larmende afhængig af hvor du befinder dig, dit perspektiv og dit fokus.

Det giver for mange, inkl mig selv, anledning til refleksion og overvejelser om hvor opmærksomheden placeres i den kommende tid.

"I en verden, hvor du kan være alt – vær da først og fremmest venlig" er et citat som følger mig for tiden. Det kan bringes med overalt og kræver ikke meget mere end en helhjertet beslutning, en vis disciplin og ønsker om mere fred. Mere indre og ydre ro der skaber grundlag for gavnlige handlinger og beslutningskraft.

Lad året ose af positivt samvær og stærke relationer. Brug venlighed og send taknemmelighed og kærlighed til dine nære, dine børn, børnebørn, venner, hustru, mand, kollega, samarbejdspartnere, kunder, chefer, medarbejdere, kassemanden eller damen, din læge og hvem du ellers møder på din vej. Vi behøver det alle sammen🧡

Jeg ønsker et strålende 2026 der tilbyder en masse af det I hver især har brug for.
Mit ønske og håb er at der vil være fred og fordragelighed, rummelighed og masser af menneskelige og samfundsgavnlige beslutninger.

Lad 2026 blive et år der markerer sig på en positiv hitliste - godt nytår!🧡



www.visionroom.dk