Fysioterapien.dk Gladsaxe

Fysioterapien.dk Gladsaxe Afdelinger i Ballerup og Gladsaxe.

Fysioterapi, genoptræning, Træningscenter, Styrke & balancetræning, varmtvandsbassin, zoneterapi, akupunktur, massage, før&efterfødselgymnastik, gravidmassage, Kiropraktik, GLAD træning, gynObs fysioterapi

🌸 Akupunktur i overgangsalderen – naturlig støtte til en ny fase i livet 🌸Er du midt i eller på vej ind i overgangsalder...
05/09/2026

🌸 Akupunktur i overgangsalderen – naturlig støtte til en ny fase i livet 🌸

Er du midt i eller på vej ind i overgangsalderen – og mærker du forandringer i kroppen og sindet?
Hedeture, søvnproblemer, humørsvingninger, uro i kroppen, manglende energi og mange andre symptomer? Du er ikke alene ❤️

Akupunktur kan være en effektiv og naturlig måde at lindre symptomer på overgangsalderen og støtte kroppen i at finde ny balance i denne livsfase.

✨ Hvordan kan akupunktur hjælpe?

- Mindsker hedeture og nattesved

- Forbedrer søvnkvalitet

- Skaber ro i nervesystemet og reducerer stress

- Lindrer uro, angst og humørsvingninger

- Støtter hormonel balance

- Øger energi og velvære

Akupunktur arbejder med hele kroppen – ikke kun symptomerne. Derfor er behandlingen også en mulighed for at mærke dig selv og skabe ro midt i forandringerne. Mange oplever en følelse af mere overskud og større indre ro 🌸

💬 Du er altid velkommen til at kontakte vores akupunktør og GynObs Fysioterapeut Stine Underlin for spørgsmål eller booke en tid online her: https://ezme.io/c/XtW/a9up eller på mailen: [email protected] – jeg tilbyder behandling med omsorg, nærvær og respekt for din proces.

🌱 Akupunktur & Fertilitet – Støtte til dig, der ønsker at blive gravid 🌱Drømmer du om at blive gravid, men oplever udfor...
04/09/2026

🌱 Akupunktur & Fertilitet – Støtte til dig, der ønsker at blive gravid 🌱

Drømmer du om at blive gravid, men oplever udfordringer – naturligt eller i forbindelse med fertilitetsbehandling? 💭

Akupunktur kan være en blid, men effektiv støtte til fertiliteten – både fysisk og mentalt. Mange oplever, at behandlingen skaber mere balance i kroppen, regulerer menstruationscyklussen, forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere stress og spændinger, som kan påvirke fertiliteten. 🧘‍♀️✨

💡 Fertilitetsakupunktur kan bl.a.:

- Støtte hormonbalancen og ægløsning

- Forbedre blodgennemstrømningen til livmoder og æggestokke

- Øge livmoderslimhindens kvalitet

- Mindske bivirkninger ved fertilitetsbehandling (IVF/IUI)

- Reducere stress, uro og spændinger i kroppen

- Skabe mere ro og kontakt til kroppen under en sårbar proces

Behandlingen tilpasses dig – uanset om du forsøger at blive gravid naturligt eller er i fertilitetsbehandling. Du er i trygge hænder, og der er plads til alt, hvad du måtte stå med følelsesmæssigt og fysisk.

💬 Er du nysgerrig på, hvordan akupunktur kan støtte dig i din fertilitetsrejse? Du er altid velkommen til at skrive på [email protected] eller booke en tid hos vores akupunktør og GynObs fysioterapeut Stine Underlin via linket: https://ezme.io/c/XtW/aEXV

🧡 Du behøver ikke stå alene – jeg er her for at støtte dig hele vejen.

🌟 Klar til næste skridt efter efterfødselstræning? 🌟 Har du været på efterfødselshold og er startet på arbejde igen og e...
04/09/2026

🌟 Klar til næste skridt efter efterfødselstræning? 🌟

Har du været på efterfødselshold og er startet på arbejde igen og er nu klar til at fortsætte din træningsrejse – med plads til både krop, energi og fællesskab? 💪💕

Vi starter et hold specielt for mødre, som ønsker at bygge videre på deres grundform, styrke kroppen og få sved på panden – uden at gå på kompromis med nærvær og forståelse for den nye hverdag som mor.

✅ Træning med fokus på core, styrke og mobilitet
✅ Trygt og motiverende fællesskab med andre mødre
✅ Træning tilpasset dit niveau – uanset om du er klar til at give den gas eller stadig er i genopbygning

👶 Baby/børn er selvfølgelig velkommen – men du behøver ikke tage ham/hende med, hvis du vil have dig-tid.

📅 Hver tirsdag kl. 7:30-8:30 fra d. 18/8.
🌿 Vi følger vejret: Er vejret godt, træner vi udenfor. Bliver vejret dårligt, rykker vi ned i salen nedenunder.
📍 Ved Buret ved Gladsaxe Svømmehal. Vandtårnsvej 55.
📩 Tilmelding eller spørgsmål? Skriv en besked via. hjemmesiden eller kontakt os på [email protected]

Lad os fortsætte rejsen – stærkere, gladere og sammen 💚

👶✨ BabyTummel/BabyMotorik ved Fysioterapien.dk Gladsaxe i august. BabyTummel er meget mere end bare leg. Det styrker dit...
04/09/2026

👶✨ BabyTummel/BabyMotorik ved Fysioterapien.dk Gladsaxe i august.

BabyTummel er meget mere end bare leg. Det styrker dit barns motorik, sanser og kropsbevidsthed – og giver jer som forældre en fantastisk mulighed for at være nærværende og lære jeres baby endnu bedre at kende 🧸💞Jeg (Stine) er uddannet BabyTummel-instruktør og kan tilbyde jer et hyggeligt og udviklende BabyTummel-hold hos Fysioterapien.dk Gladsaxe på Vandtårnsvej 55 i gymnastiksalen i kælderen.

Holdet er 6 gange for 995 kr. Det vil sige, at vi tumler hver uge.

Tirsdag 20/10 kl. 12:00 for babyer mellem 5-10 mdr.
Fredag 23/10 kl. 12:00 for babyer mellem 2-5 mdr.

Eller

Tirsdag 8/12 kl. 12:00 for babyer mellem 5-10 mdr.
Fredag 11/12 kl. 12:00 for babyer mellem 2-5 mdr.

Tilmeld dig her: https://ezme.io/x/XtW/aLNc
Eller til mailen: [email protected]

Håber snart vi ses! 🤩

👣 Zoneterapi i Gladsaxe: Få din krop tilbage i balance 👣Oplever du smerter, stress, fordøjelsesproblemer, eller har du b...
04/09/2026

👣 Zoneterapi i Gladsaxe: Få din krop tilbage i balance 👣

Oplever du smerter, stress, fordøjelsesproblemer, eller har du bare brug for at trække stikket og slappe helt af? Så kan zoneterapi hos Fysioterapien.dk Gladsaxe hjælpe dig på vej.
Zoneterapi stimulerer specifikke reflekszoner på fødderne, som er forbundet med hele kroppens organer og systemer. Ved hjælp af målrettet trykmassage aktiverer vi kroppens egen evne til at genskabe balance og lindre ubehag.

Hvad kan zoneterapi hjælpe dig med?
Smerter: Effektiv mod hovedpine, migræne, nakke- og rygsmerter samt menstruationssmerter.
Stress og uro: Reducerer nervøsitet, afhjælper søvnløshed og skaber dyb mental afslapning.
Fordøjelse: God til at afhjælper forstoppelse, oppustethed og maveuro.
Generel velvære: Forbedrer din blodcirkulation, booster dit energiniveau og giver fornyet overskud.
Behandlingen udføres af vores dygtige zoneterapeut og massør, Tine Schliemann, der sikrer dig et trygt og professionelt forløb.

Priser og tilskud:
Første konsultation (60 min.): 650 kr. (Mulighed for 125 kr. i tilskud fra Sygeforsikringen "danmark")
Normal behandling (45 min.): 500 kr. (Mulighed for 85 kr. i tilskud fra Sygeforsikringen "danmark")
Bemærk: Du kan i mange tilfælde også bruge din private sundhedsforsikring til behandlingen.

Book din tid i dag: https://ezme.io/c/XtW/aTa0

Husk endelig at dele opslaget med venner og familie, der trænger til mere velvære i hverdagen!

Er du træt af at lide af hovedpine/migræne eller langvarige smerter? 🤕🌟Akupunktur er svaret på dine smerter! 💆‍♀️💫Hovedp...
03/09/2026

Er du træt af at lide af hovedpine/migræne eller langvarige smerter? 🤕🌟
Akupunktur er svaret på dine smerter! 💆‍♀️💫
Hovedpine kan virkelig være en pestilens, der påvirker vores daglige liv negativt. Men der er godt nyt! Akupunktur er en fantastisk behandlingsmetode, der kan hjælpe dig med at slippe af med disse irriterende hovedpinesmerter.

Hvad er akupunktur? 📍
Akupunktur er en traditionel kinesisk medicinsk praksis, der har eksisteret i årtusinder. Behandlingen involverer indsættelse af tynde nåle på specifikke punkter på kroppen, også kaldet akupunkturpunkter. Disse punkter er forbundet med energibaner i kroppen, også kendt som meridianer. Ved at stimulere disse akupunkturpunkter genskaber man balancen i kroppens energi, hvilket kan have utroligt positive virkninger på sundheden.

Hvordan virker det mod hovedpine? 🌈
Hovedpine kan skyldes forskellige årsager som stress, spændinger, hormonelle ændringer og meget mere. Akupunktur arbejder på at afhjælpe disse problemer ved at reducere inflammation, øge blodcirkulationen, og frigive kroppens naturlige smertelindrende stoffer som endorfiner.

Men det er ikke kun symptomerne, der behandles! Akupunktur sigter også mod at finde og behandle den underliggende årsag til din hovedpine, hvilket kan føre til mere varige resultater og en bedre livskvalitet.

Book online hos Stine Nørmølle Underlin via dette link: https://ezme.io/c/XtW/aEXV eller send os en mail på [email protected]











BABYSVØMNING TIRSDAG OG ONSDAG! Der er stadig ledige pladser!Vi kan med glæde meddele at der kommer nye hold med ledige ...
03/09/2026

BABYSVØMNING TIRSDAG OG ONSDAG! Der er stadig ledige pladser!

Vi kan med glæde meddele at der kommer nye hold med ledige pladser med opstart i start i november 2026.
Opstart er tirsdag d. 17/11-2026 og onsdag d. 18/11-2026.

Tirsdage kl. 10:30 for babyer 3-6 måneder.
Tirsdage kl. 11:00 for babyer 6-9 måneder.
Onsdage kl. 12:30 for babyer 3-6 måneder.
Onsdage kl. 13:00 for babyer 3-6 måneder.

Skynd dig ind og tilmeld dig! 💧👶

Træningen foregår i Gladsaxe Svømmehal. Holdet varer 30 min. Koster 2000 kr. for 10 uger med træning hver onsdag. Derudover er der indgang til svømmehallen på 26 kr. hver gang for en fys-billet.

Formål og målsætning er:
- Introducere din baby til vand på en tryg måde
- Udnytte vandet og bevægelser i vandet til at opnå de motoriske milepæle
- Skabe en god og nær kontakt mellem baby og forældre
- Øvelser for genoptræning af forældre i vand
- En træning der skal være sjov og en måde for din baby til at udforske bevægelser på en anden måde end på land, da der er meget større frihed i vandet.

Vi glæder os til at se jer! 💦

Tilmeld direkte på linket: https://ezme.io/x/XtW/aLNn
Eller på mailen: [email protected]

🌸 Gravidbehandling hos GynObs Fysioterapeut – Støtte til dig gennem graviditeten 🌸Graviditeten er en fantastisk tid, men...
03/09/2026

🌸 Gravidbehandling hos GynObs Fysioterapeut – Støtte til dig gennem graviditeten 🌸

Graviditeten er en fantastisk tid, men den kan også være udfordrende for din krop. Ømme led, rygsmerter, bækkenproblemer, bækkenbundsproblemer eller hævede ben – det er bare nogle af de gener, som mange gravide oplever undervejs. 🤰🏼

Hos Stine som er GynObs fysioterapeut tilbydes der specialiseret behandling til gravide, som kan hjælpe dig med at håndtere og forebygge de fysiske udfordringer, der kan opstå under graviditeten.

💡 Fordele ved gravidbehandling:

Lindring af ryg- og bækkensmerter

Forebyggelse af spændinger og muskelømhed

Styrkelse af kroppens støtte- og bevægeapparat

Råd og vejledning om ergonomi og fysisk aktivitet under graviditeten

Forberedelse af kroppen til fødslen og efterfølgende genoptræning

💪 Hvordan hjælper GynObs fysioterapi?
Jeg arbejder med målrettede øvelser, mobiliseringsteknikker og vejledning, så din krop kan fungere bedst muligt under graviditeten. Det handler om at give dig de bedste forudsætninger for at bevæge dig komfortabelt og forberede dig på fødslen – både fysisk og mentalt.

🔸 Hvornår bør du starte?
Det er aldrig for tidligt at få hjælp! Jeg anbefaler at få behandlinger gennem hele graviditeten, fra de første fysiske udfordringer opstår, og frem til efter fødslen, hvor genoptræning kan være en vigtig del af din genoptræning.

Er du gravid og ønsker du støtte til at få det bedre i din krop? Jeg tilbyder fysioterapi for gravide, der tager udgangspunkt i din krop og dine behov.

💬 Book din tid via dette link: https://ezme.io/c/XtW/a9up hos GynObs fysioterapeut Stine Underlin! Jeg er her for at støtte dig hele vejen. Eller ring på 20306809.

🌊 BASSINTRÆNING I VARMTVANDSBASSINET 💦Har du lyst til at træne i vand og samtidig få en skånsom og effektiv træning for ...
02/09/2026

🌊 BASSINTRÆNING I VARMTVANDSBASSINET 💦

Har du lyst til at træne i vand og samtidig få en skånsom og effektiv træning for hele kroppen? 🏊‍♀️💙

Vi har flere bassinhold i løbet af ugen, så du kan finde et tidspunkt, der passer dig!

👨‍⚕️ Fysioterapeut Rasmus står for træningen onsdag

🗓 Hver onsdag
⏰ 13:30–14:00
⏰ 14:00–14:30

👩‍⚕️ Fysioterapeut Maj står for træningen torsdag

🗓 Hver torsdag
⏰ 14:30–15:00
⏰ 15:00–15:30

🌊 Bassintræning er for alle niveauer – uanset om du er vant til at træne eller gerne vil i gang på en skånsom måde.

🙌 Du kan deltage med eller uden lægehenvisning.

🎉 PRØV EN GRATIS TIME!

Er du nysgerrig på, om bassintræning er noget for dig? Så kom og prøv en gratis time – mærk træningen i det varme vand og oplev den gode stemning i bassinet 💙

👉 Udfyld formularen her, så kontakter vi dig hurtigt:
https://fysioterapien.dk/gladsaxe/basintraening/bassintraening-i-varmtvandsbassin/

📧 Du er også velkommen til at skrive til os på [email protected]

📍 Gladsaxe Svømmehal
Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg

💰 Pris efter gratis prøvetime:
• Med lægehenvisning: 133,51 kr.
• Uden henvisning: 150 kr.
• Der ydes tilskud fra Sygeforsikringen "danmark"

🎟️ Der købes særskilt billet ved indgangen til fysioterapi i varmvand: 25 kr.

🤝 Vi har overenskomst med sygesikringen og samarbejder med flere forsikringsselskaber.

💧 Husk badetøj, det gule sygesikringskort og højt humør! 😄

🌊 Har du lyst til at prøve? Så er der et hold, der passer til dig! 💙

🤰🏊 Gravid massage og Gravid træning - en uforglemmelig oplevelse! 🤰🏊Kære kommende mødre! Er I klar til at forkæle jer se...
01/09/2026

🤰🏊 Gravid massage og Gravid træning - en uforglemmelig oplevelse! 🤰🏊

Kære kommende mødre! Er I klar til at forkæle jer selv med afslapning og motion under jeres graviditet? Så er I kommet til det rette sted! Hos Fysioterapien.dk i Gladsaxe Svømmehal og Gyngemosehallen tilbyder vi skøn gravid massage og gravid træning i vores varmtvandsbassin. 🌊💆

Det er vigtigt at opretholde formen og forberede kroppen til fødslen og den efterfølgende restitution. Vores specialiserede træningssessioner er skræddersyet til gravide og sikrer, at I forbliver i optimal form i denne særlige tid. Og træning i vandet har fantastiske fordele! Ved at reducere belastningen på kroppen og tilbyde beroligende bevægelser, vil I opleve smertelindring og forbedret bevægelighed. Det er en win-win situation! 🙌 Jo tidligere du starter desto bedre.

Hvis I ønsker ekstra forkælelse eller lindring, tilbyder vores specialuddannede terapeuter også gravid massage på en specielt designet briks, der støtter jeres mave og barm. Nyd afslapning og ren velvære! For booking brug dette link: https://ezme.io/c/XtW/aEXy

Prisen for en 30-minutters gravid massage er 357 kr. 💸 Vi kører tilbud på 297,50 kr. på udvalgte tider.

Er I nysgerrige på vores Gravidtræning-sessioner? I vandet koster det kun 150 kr pr. gang hvis du er under 30 år og 187,50 kr hvis du er over 30 år med tilskud fra Sygeforsikring Danmark på 65 kr.. En mulighed, I ikke vil gå glip af! 💪

Vent ikke et øjeblik længere! Book allerrede nu en gratis prøvetime: https://ezme.io/c/XtW/a9z3 for at deltage på vores fantastiske hold Lad os gøre jeres graviditetsrejse uforglemmelig! 🌟

Adresse

Vandtårnsvej 55
Søborg
2860

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 16:00
Lørdag 09:30 - 13:30

Telefon

+4520306809

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapien.dk Gladsaxe sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Fysioterapien.dk Gladsaxe:

Genveje

Del