Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall

Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall Jeg ser dig og guider dig til selv at se dit sande jeg og huske hvem du er. Kærlig støtte til at turde lytte til og følge dit hjerte. Kærlighed til dig,
Rikke

Forbinder krop, sind og sjæl gennem traume og åndedrætsterapi, Reiki healing, Yin yoga og soul retrieval 🌀
🔥 Personlig og Spirituel vækst
🌿1-1 sessioner - ceremonier Min mission og kald er at give dig;
Kærlig støtte til at mærke, at du er unik og må være her lige som du er. Kærlig støtte til at mærke dig selv og gå på opdagelse i, hvad din krop fortæller dig. Kærlig støtte til at arbejde med at

slippe gamle overbevisninger og historier om dig selv. Kærlig støtte til at stå stærkt i dig selv og skabe balance i Krop, Sind og Sjæl. Jeg er Reiki healer og arbejder med Healing, AromaTouch behandlinger og Nada. Jeg bruger naturen og tilbyder walk and talk. Jeg kombinerer ofte flere af mine behandlinger og tager udgangspunkt i det du ønsker at arbejde med og har brug for støtte til. Jeg er wellness advokat hos doTERRA, hvilket betyder at du kan få min vejledning omkring olierne, købe olier eller bliver kunde gennem mig. Jeg er uddannet pædagog på 20. år og arbejder som familiebehandler og med terapeutisk kontakt i mit daglige arbejde. Jeg har selv 4 børn mellem 5 og 17 år, er fraskilt og lykkelig gift igen og kender selv til livets udfordringer og at mærke livet med dets sorger og glæder. Jeg glæder mig til at møde dig.

16/06/2026

I dag er det sidste praksis til terapeutisk Yin yoga på Stensbæk og jeg elsker mit yoga hold herude i skoven 🌳

Ikke mindst er omgivelserne skønne, men jeg er også heldig at have en dejlig gruppe af yogis på holdet, som har været med i længe - det er da skønt at få lov at følge deres udvikling, lære hinanden at kende og slutte praksis med en masse kram 🧘‍♀️💚

Jeg glæder mig til at starte nye hold op efter sommerferien, hvor jeg har en hel dag på Stensbæk med hold kl. 9.30-11 og igen 17.30-19.00.

I løbet af tirsdagen vil jeg åbne op for, at du kan booke din session på Stensbæk, hvis du ønsker det 🌀

Jeg glæder mig til at dele mere om det.

Masser af kærlighed herfra Stensbæk

Rikke Molie 🪶


Nu må du tage dig sammen, det kan du sagtens det her - det plejer du da at kunne 🌀 Det er noget at af det jeg høre, fra ...
15/06/2026

Nu må du tage dig sammen, det kan du sagtens det her - det plejer du da at kunne 🌀

Det er noget at af det jeg høre, fra flere af mine klienter som har oplevet stress.

Ikke at kunne det samme, som vi oplevede at kunne inden vi blev stressede eller det vil sige, inden den satte sig i kroppen og vi ikke længere kunne overhøre den.

For det handler om, at vi i en alt for lang periode ikke har taget os selv alvorligt og ignoreret de symptomer, som mange, inklusiv mig selv, først opdager bagefter - det kan være spændinger i kroppen, uro, søvnbesvær, smerter, irritabilitet og meget andet.

Når vi kommer helt derud, hvor vi til sidst bliver lagt ned og måske tvunget til i en længere periode at være stille og ikke gøre - mærke vi overbelastningen og det bliver tydeligt, at vi ikke kan det samme, som vi kunne tidligere.

Og det er heller IKKE meningen - da den måde vi indtil nu har levet på, har ført os til et stresset og overbelastet nervesystem 🙏

Det tager tid at lære sig selv at kende igen og for mit vedkommende også at opdage, hvor belastet jeg havde været.

Når vi giver kroppen ro til healing og tid til at mærke og lande i tryghed igen - falder nervesystemet langsomt til ro og du kan give slip på den kamp/præstation tilstand vi ofte er havnet i.

Du gør det godt 🌀

Du skal ikke tage dig sammen - du skal tage dig selv alvorligt 🧘‍♀️

Sidste ledige tid til 1-1 session inden ferien er torsdag kl. 9 - ræk ud, hvis du mærker det.

I kærlighed
Rikke Molie 🪶

Kom ud af hovedet og ned i kroppen inden sommerferien 🙏🌀☀️
14/06/2026

Kom ud af hovedet og ned i kroppen inden sommerferien 🙏🌀☀️

Traumeterapi – når fortiden stadig lever i kroppen 🌀Den måde du oplever dig selv, dine relationer og verden på, er ofte ...
12/06/2026

Traumeterapi – når fortiden stadig lever i kroppen 🌀

Den måde du oplever dig selv, dine relationer og verden på, er ofte præget af de erfaringer, dit nervesystem og din krop bærer med sig.

Traumer handler ikke kun om det, der er sket, men om det, der ikke er blev mødt, bearbejdet eller forløst.

Når vi udsættes for belastende oplevelser, udvikler kroppen intelligente strategier for at beskytte os. Disse strategier kan senere vise sig som uro, stress, angst, følelsen af at være fastlåst, vanskeligheder i relationer eller en oplevelse af ikke helt at kunne være sig selv.

Traumeterapi handler om at skabe tryg kontakt til kroppen og nervesystemet, så gamle overlevelsesmønstre kan blive mødt med bevidsthed, nærvær og omsorg.

Når kroppen ikke længere behøver at holde fast i fortidens beskyttelse, opstår der mulighed for større frihed, ro og livskraft.

For den måde, du er i verden på i dag, afspejler i høj grad det liv, der lever i din krop.

Når kroppen heales, ændres måden du møder dig selv, andre mennesker og livet på.

Jeg har kun to ledige tider til 1-1 session inden sommerferien 🙏

Mærker du det, er du altid velkommen til at række ud 🌀

I kærlighed
Rikke Molie 🪶

10/06/2026

Efter en dag med administrativt arbejde og en terapi er det skønt at hoppe på cyklen, med optænding i kurven og tænde op i saunaen 🌱🧘‍♀️🔥

Lige hvad min krop trænger til i dag og så har jeg opdaget, at jeg elsker at cykle.
Jeg føler mig fri og ung, når jeg cykler - det minder mig om at være barn og at cykle rundt og lege 🤩
At være fri.

Vi prøver en periode med 1 bil hos os, da jeg jo arbejder meget hjemme og den ene af vores gamle biler døde 😅 Men det går faktisk ret godt og vi finder på nye måder at komme omkring på, kører ikke så meget og kommer mere afsted på cykel, både børn og voksne og i alt slags vejr 🌀

Cykler du?

Masser af kærlighed
Rikke Molie 🪶

Stress opstår ikke kun fordi du har haft for meget at lave - det opstår, når du har båret for meget, alene, alt for læng...
09/06/2026

Stress opstår ikke kun fordi du har haft for meget at lave - det opstår, når du har båret for meget, alene, alt for længe 🌀

Jeg har en ledig tid torsdag kl. 10 💚

I kærlighed
Rikke Molie 🪶

Kender du det, at være bange for at være ærlig, sige din mening eller at sætte en grænse? Når knuden i maven vokser og h...
07/06/2026

Kender du det, at være bange for at være ærlig, sige din mening eller at sætte en grænse?

Når knuden i maven vokser og hjertet begynder af banke hurtigere, fordi du mærker angst for at udtrykke dig.

Ikke fordi, du ikke kan mærke følelsen eller at måske har lyst til at sige fra - men fordi du ikke tør.

Når det du kender eller har lært er, at du ikke har ret til eller at det skaber konflikt, når du giver udtryk for din mening, også når det handler om behov og følelser - Kan det ende med at du stopper med eller aldrig lærer at udtrykke dig, for at undgå en konflikt.

Du kan komme til at tro, at det er bedst, at du gør dig lille, at din mening ikke er relevant eller at det er dig der skaber en konflikt, fordi du har en anden mening, følelse eller oplevelse af en situation.

Der er altid to sider af en sag, flere forskellige meninger og mange følelser at forholde sig til, når vi er i relationer.

Du kan aldrig alene have ansvaret for en konflikt, fordi du giver udtryk for din mening.

Hvordan den anden part håndterer din mening og at du udtrykker dig, er ikke dit ansvar.
Så længe du udtrykker dig ansvarligt og modent.

Dit ansvar er at tage ansvar for dig selv og hvordan du udtrykker dig - med bevidsthed.

Når vi undgår og bliver bange for at udtrykke os, er vi ikke ærlige og autentiske i vores relationer.

Når vi vælger ikke at udtrykke os, for at undgå en konflikt, skaber det en konflikt indeni i os i stedet.
Som kan sætte sig til spændinger, smerter, stress eller anden sygdom. Kroppens måde at fortælle dig på, at noget ikke er, som det skal være.

Hvordan mærker du det i din krop, når du undertrykker dig selv og når du udtrykker dig, også selvom du mærker frygt og det måske er nyt for dig?

Prøv næste gang at ligge mærke til, hvordan det mærkes i din krop, når du har taget ansvar for dig selv 💚

Du er vigtig.

I kærlighed

Rikke Molie 🪶
Traumeterapi og Healing

Adresse

Jedsted Bjerge Vej 57
Gredstedbro
6771

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Krop, Sind & Sjæl v. Rikke Molie Marschall:

Genveje

Del

Type