Hørning Behandlerhus

29/08/2026

29/08/2026

Kom ned og hils på 😀
til en god kop kaffe☕
Oplæg og workshops og mini behandlinger 🌸
Konkurrence med fede præmier💫

🌿 KOM TIL ÅBENT HUS I HØRNING BEHANDLERHUS 🌿

LØRDAG D. 29. AUGUST KL. 10–14 åbner vi dørene og fejrer lanceringen af vores nye behandlerfællesskab på Bakkedraget 1B i Hørning.

Du kan glæde dig til en hyggelig dag med gratis oplæg, små workshops og behandlinger for både børn og voksne. Nogle aktiviteter kræver tilmelding, mens du bare kan møde op til andre.

Mellem arrangementerne kan du kigge ind hos os behandlere, høre mere om det, vi tilbyder, og få en snak i rolige og uformelle omgivelser.

DENNIS FRA DKAFFE SØRGER FOR LÆKKER, FRISKBRYGGET KAFFE ☕️

🎁 OG DER ER MASSER AF SKØNNE GAVER AT VINDE:
Inden åbent hus kan du deltage i konkurrencer her på Facebook og Instagram, hvor hver af os behandlere udlodder gaver.

Når du besøger os til åbent hus, får du mulighed for at vinde endnu flere skønne gaver – blandt andet forskellige behandlinger og en plads på et 8-ugers mindfulnessforløb.

Så følg med her på siden – konkurrencerne begynder snart ❤️

Der er åben klinik hos alle behandlerne mellem arrangementerne. Her kan du høre nærmere, få korte gratis behandlinger og prøve forskellige tests.

Vi glæder os rigtig meget til at byde jer velkommen og vise jer Hørning Behandlerhus ❤️

PROGRAM FOR DAGEN:

🌿 Kl. 10.00–11.00
Babymassage
v. Maria Gram
Tilmelding nødvendig

🌿 Kl. 10.15–11.30
Stresshåndtering – oplæg og øvelser
v. Rikke Benn

🌿 Kl. 10.30–11.00
Mere ro med åndedrættet
For voksne med ADHD, angst og stress
v. Anette Frandsen

🌿 Kl. 10.30–11.15
Når hverdagen vælter – hvordan finder vi ro igen?
Små greb til mere struktur, nærvær og ro, når dit barn har det svært
v. Christina Bock

🌿 Kl. 11.15–12.30
Social akupunktur
Gratis behandlinger af blandt andet smerter, sportsskader og uro i nervesystemet
v. Torben Jensen

🌿 Kl. 11.30–12.00
Mere ro med åndedrættet
For børn og unge med ADHD, angst og stress
v. Anette Frandsen

🌿 Kl. 12.30–13.00
Ro i krop og hoved – hvordan kan dit åndedræt hjælpe dig?
For alle
v. Anette Frandsen

🌿 Kl. 13.00–14.00
Babymassage
v. Maria Gram
Tilmelding nødvendig

🌿 Kl. 13.00–14.00
Mindfulness og MediYoga
v. Rikke Benn

27/08/2026

Hvis du gerne vil forebygge eller reducere stress i dit nervesystem og dermed i dig, så kom forbi til ÅBENT HUS i Behandlerhuset på Lørdag d. 29/8. Vi åbner kl. 10 🕙😅

🪑 Kl. 10.15 holder jeg et kort oplæg om stress - hvad der sker i din krop, psykisk og mentalt og endnu bedre konkrete øvelser lige til at ta’ med hjem.

🕙 Kl. 10.30 - 11.30 guider jeg en times evidensbaseret mindfulness med smagsprøver på:
🚶🏻‍♀️Mindful Walking,
🪑 Mindful Meditation på stol
🍇 Mindful Eating
🧘🏻‍♀️Mindful Movement

🕙 Kl. 13 - 14 kan du komme til en times MediYoga & Mindfulness - match made in Heaven.
🧘🏻‍♀️MediYoga er en rolig, blid yoga der balancerer dit nervesystem og hormonsystem. Du kan lave alle øvelser på stol 🪑
🧘🏻‍♂️Mindfulness hjælper dig til at i rumme bevægelserne i dit sind: tanker 💭 , følelser 😔😬😁og sansninger i kroppen 👀👂🏼🤲🏼👣Både MediYoga og Mindfulness reducerer med evidens stress og bliver brugt i sundhedsvæsnet ❤

26/08/2026

🎉 𝗩𝗜𝗡𝗗 𝗘𝗡 𝗣𝗟𝗔𝗗𝗦 𝗣𝗔̊ 𝗠𝗜𝗡 𝗔̊𝗡𝗗𝗘𝗗𝗥Æ𝗧𝗦𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 🇩🇰🥳

I forbindelse med vores Åbent Hus i Hørning Behandlerhus på lørdag giver jeg 2 gratis pladser væk til en af mine åndedrætsworkshops i efteråret. 🌿

Jeg trækker 2 forskellige vindere, som hver får en plads.
Måske kunne den ene være dig? 🤞🤩

Måske længes du efter mere ro i kroppen. Færre tanker, der kører rundt. Eller lidt mere ro i dit nervesystem og i din hverdag.

Hvis du har lyst til at være med, skal du bare skrive:
👉 JA TAK

Du må også meget gerne fortælle, hvad du længes efter at få mere ro fra. Måske er det stress, tankemylder, ADHD, angst eller en indre uro, som fylder lidt for meget.
Du bestemmer selvfølgelig helt selv, hvor meget du har lyst til at dele.
Bare JA TAK er nok til at være med.

Og bare rolig – du behøver ikke kunne holde vejret eller trække vejret på en helt bestemt måde – alle kan være med. ❤️

Hvis du gerne vil vide lidt mere om workshoppen, kan du læse om den her:
🌿 https://www.energiogbalance.dk/intro-til-andedraet/

Du må også meget gerne følge Energi & Balance, hvis du gerne vil have små øvelser, inspiration og viden om, hvordan du kan skabe mere ro i din hverdag.

Og hvis du har lyst til at like eller dele opslaget, bliver jeg selvfølgelig rigtig glad. Det er dog ikke et krav for at være med i konkurrencen.

🎁 𝗢𝗚 𝗦𝗔̊ 𝗘𝗥 𝗗𝗘𝗥 𝗙𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗞 𝗠𝗘𝗥𝗘 𝗔𝗧 𝗩𝗜𝗡𝗗𝗘…

Hvis du kommer forbi vores Åbent Hus i Hørning Behandlerhus på lørdag d. 29/8 kl. 10–14, kan du deltage i konkurrencer om flere skønne præmier.

Jeg giver en gratis “FIND ROEN”-behandling væk, og de andre behandlere har også fundet nogle virkelig skønne præmier frem.

Du kan deltage i konkurrencen om workshoppladserne her på facebook eller Instagram frem til lørdag den 29. august kl. 15.45.

Kl. 16.00 trækker jeg:
🌿 2 vindere, som hver får en workshopplads
🌿 1 vinder af en “Find Roen”-behandling

Vinderne får direkte besked fra mig.

Så skriv JA TAK med det samme – og se om du blir’ den heldige vinder 😉🤞

Konkurrencen er hverken sponsoreret, støttet eller administreret af eller forbundet med Facebook eller Instagram.