Haderslev Hjorte Apotek

19/10/2026

🦴💙 KONKURRENCE – VIND ET ÅRS FORBRUG AF UNIKALK! 💙🦴

I anledning af Osteoporosedagen tirsdag d. 20. oktober 2026 sætter vi fokus på knoglesundhed på Haderslev Hjorte Apotek – og du har mulighed for at vinde et helt års forbrug af UniKalk! 🎉

🏆 SÅDAN DELTAGER DU

Svar på spørgsmålet i kommentarfeltet:

❓ Hvad anbefaler Sundhedsstyrelsen som dagligt tilskud af D-vitamin til voksne og børn over 4 år i vinterhalvåret (oktober-april)?

Skriv dit svar i kommentarfeltet, og så er du med i konkurrencen! 🍀

🎁 EKSTRA TILBUD PÅ DAGEN

I forbindelse med Osteoporosedagen får du en lille rejsepakke UniKalk (30 stk.) med ved køb af en almindelig UniKalk.*

📅 Tilbuddet gælder tirsdag d. 20. oktober 2026 på Haderslev Hjorte Apotek og så længe l***r haves.

📣 Konkurrencebetingelser

* Vinderen trækkes onsdag d. 21. oktober 2026.
* Vinderen får direkte besked.
* Konkurrencen afholdes af Haderslev Hjorte Apotek.
* Konkurrencen er ikke sponsoreret, støttet, administreret af eller associeret med Facebook eller Instagram.

Tilbuddet gælder kun på Haderslev Hjorte Apotek og så længe l***r haves.

Held og lykke til alle! 💙🍀

19/10/2026

🎃🍂🍁Vinderen af funcard konkurrencen - tak for den enorme gode opbakning - intet mindre end 136 børn har været forbi i sidste uge for at finde de drilske græskar - derfor har vi fundet en lille ekstra præmie - vinderne har fået direkte besked… vi ses igen i uge 7 til atter en funcard omgang. 🍁🍂🎃

15/10/2026

DU BØR TAGE ET D-VITAMINTILSKUD I VINTERHALVÅRET 📆🍂🌥️

Alle voksne og børn fra 4 år bør tage et tilskud af D-vitamin på 5-10 µg dagligt fra oktober til april🌥️

Det anbefaler Fødevarestyrelsen, fordi det er med til at forebygge vitaminmangel, særligt senere på sæsonen.

Om vinteren er solen i Danmark ikke stærk nok til, at huden danner D-vitamin☀️ D-vitamin er vigtigt for knogler, muskler og immunforsvar, og mangel kan blandt andet give træthed og smerter🦴💪 Gravide, ammende samt personer med mørk hud eller tildækkende påklædning anbefales 10 µg dagligt hele året🤰🏼🤱🏽🧕🏼

Personer over 70 år og personer med øget risiko for knogleskørhed anbefales 20 µg D-vitamin kombineret med 800–1.000 mg calcium💊

Husk, at du altid kan få råd og vejledning hos os på Haderslev Hjorte Apotek.

apotekeren.dk

13/10/2026

Stabil energi gennem dagen💚

Det, du spiser, og måden du fordeler dine måltider på, kan have betydning for dit blodsukker og din energi gennem dagen😴 Vælg gerne fuldkorn, grøntsager og protein, og spis regelmæssigt for at undgå store energidyk🫐🥑🥕 Daglig bevægelse, god søvn og små pauser kan også være med til at støtte en stabil hverdag🏃🏾

Kom endelig ned forbi Haderslev Hjorte Apotek.

Vi står altid klar, hvis du ønsker hjælp eller vejledning👨🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

13/10/2026

🚨🎃VI HAR DESVÆRRE IKKE FLERE GOODIEBAGS🎃🚨

Alle er stadig velkomne til at finde de drilske græskars, men det bliver uden en goodiebag☹️
Tusind tak for den store opbakning. Det er skønt at se så mange børn og voksne hygge sig med de ting vi finder på🤩

09/10/2026

Efterårsferien er lige rundt om hjørnet - og det samme er FunCard!🍂🍃

Kom ned og find de flyvende, drilske græskars, og få en goodiebag* med!🎃🛍️

*Så længe l***r haves!

08/10/2026

🚨!OBS OBS OBS!🚨
Vi kan desværre ikke tage imod flere influenza-vaccinations DROP-IN lige pt.
Vi melder ud så snart vi får flere vaccinationer på l***r, og at muligheden igen er åben😄🤞

08/10/2026

Du kan stadig nå det✨

Få 20% på udvalgte kosttilskud fra Lactocare 💊

Kom forbi Haderslev Hjorte Apotek, og se udvalget. Tilbuddet gælder til og med søndag den 11. oktober 2026 – eller så længe l***r haves.

Vi står altid klar til at hjælpe og vejlede dig👩🏼‍⚕️

07/10/2026

VI PASSER EKSTRA GODT PÅ DIN MEDICIN OG DINE OPLYSNINGER
Efter lækket af oplysninger fra CPR-registeret har apotekerne skærpet opmærksomheden ved udlevering af medicin og oplysninger.

Du kan derfor opleve, at vi:
• beder om ID, fx dit sundhedskort
• stiller spørgsmål om den medicin, du skal hente
• stiller ekstra kontrolspørgsmål, hvis du henter medicin for en anden.

Det skal sikre, at medicin og personlige oplysninger udleveres til den rette person.

Hvis du henter medicin for en anden, er det en god idé at medbringe vedkommendes sundhedskort og vide, hvilken medicin du skal hente.

03/10/2026

KNOW YOUR NUMBERS! Vi sætter fokus på blodtrykket i forbindelse med EU Screening Week 🫀

Ved du, at man ofte får et mere retvisende resultat, når man måler sit blodtryk hjemme i vante omgivelser? Det skyldes, at man kan være lidt nervøs eller spændt hos lægen, og det får blodtrykket til at stige. Det bliver kaldt ’white coat’-effekten.

Derhjemme kan man slappe mere af, og så får man sandsynligvis et mere korrekt resultat. Men husk, at en enkelt forhøjet måling ikke nødvendigvis betyder, at du har forhøjet blodtryk.

💗 Du kan købe din egen blodtryksmåler hos os på Haderslev Hjorte Apotek - vi guider dig også gerne i, hvordan du bedst måler dit blodtryk derhjemme.