CrossBox

22/10/2026

🧘‍♀️ POP UP YIN YOGA I CROSSBOX 🧘‍♀️

Har du lyst til at prøve Yin Yoga? Så er det nu, du har muligheden! 💚

Vi inviterer til et pop up Yin Yoga hvor alle kan være med – uanset om du har prøvet yoga før eller er helt ny på måtten.

OBS! Det foregår i CrossBox’ lokaler.

🗓️ Det er allerede nu på søndag den 25. Oktober kl. 10.15-11.15.

Yin Yoga er en rolig træningsform, hvor vi giver kroppen tid til at strække ud, finder roen og giver slip på hverdagens tempo. Her handler det ikke om at være smidig eller kunne lave bestemte stillinger, men om at mærke kroppen, arbejde med dit bindevæv og give dig selv en lille pause. ✨

Alle er velkomne! Du behøver ikke have et yogaabonnement i CrossBox for at deltage – så tag endelig chancen for at prøve det af.

📲 Du booker din plads via holdplanen i CrossBox.

Kender du én, der kunne have lyst til at prøve Yin Yoga? Så tag vedkommende i kommentarfeltet, eller del opslaget. Måske er det lige noget for dem! 💚 kontakt os for at booke en prøvetime.

Vi glæder os til at se jer på måtten! 🧘‍♀️

18/10/2026

🌿 MAMA YOGA – yin yoga for mødre på barsel 🌿

Trænger du til en pause fra hverdagen, mere ro i kroppen og tid til at lade op – sammen med din baby? 🤍

På Mama Yoga skaber vi et trygt rum, hvor du kan sænke skuldrene, mærke kroppen og nyde en rolig stund med plads til både dig og dit barn.

🧘‍♀️ 6 sessioner
📅 Uge 45–51 – aflyst i uge 50
🗓️ Tirsdage eller torsdage
⏰ Kl. 11.15–12.15
💚 Kun 795 kr.

Tilmeld dig begge dage, og få 50 % rabat på hold nr. 2. Er du allerede tilmeldt Mama Bootcamp, får du også 50 % rabat på Mama Yoga.
Pladserne er begrænsede – tilmeld dig og giv dig selv en velfortjent pause 🌱

10/10/2026

Super hyggelig aften sammen med Majbritt fra Alternativ Velvære, Kranio sakral terapi Hadsten hos Hadsten Optik ⭐️

05/10/2026

Der er stadig billetter 🤩

På torsdag skal medarbejderne være længe på arbejde i Hadsten Optik, fordi her inviterer man nemlig til inspirationsaften sammen med Cross Box og Alternativ Velvære. Der kommer til at blive kræset om de kvinder, der deltager på torsdag, når Hadsten Optik holder længe åbent i forbindelse me...

01/10/2026

Du behøver ikke være i topform for at starte 💪🏼

Hos CrossBox handler træning ikke om at kunne det hele fra dag 1. Det handler om at møde op, prøve sig frem og blive bedre – i dit eget tempo.

Vi skalerer øvelserne, så alle kan være med, uanset niveau og erfaring. Og vi hjælper dig selvfølgelig med at finde den version af træningen, der passer til dig.

Så hvis du går og tænker “jeg er nok ikke i god nok form til CrossBox” – så er det måske netop derfor, du skal komme forbi ❤️

Hør her hvad vores fantastiske instruktør Mona fortæller 😃

Kom for træningen – bliv for fællesskabet.