CrossBox

05/09/2026

Nete Bendid Degnboel Malmkjær
🎉 KÆMPE TILLYKKE! 🎉

Du er den heldige vinder af 1 måneds gratis træning i CrossBox – til dig og din bedste træningsmakker! 💪🔥

Så nu er der ingen undskyldning – I har en hel måned til at svede, grine og give den gas sammen! 😍

Send os en besked, så finder vi det hele på plads. 💚

Tillykke til jer begge – vi glæder os til at se jer i boxen! 🏋️‍♀️🎉

02/09/2026

🧘‍♀️ NU KAN DU TILMELDE DIG YIN YOGA! 🧘‍♀️

Vi starter 15. september, og vi glæder os til at byde dig velkommen til et roligt og nærværende hold, hvor du får tid til at lande, strække kroppen og arbejde med din mobilitet. ✨

🎁 INTRO-TILBUD:
Gratis oprettelse + gratis træning resten af september!

Til en start vil prisen være ultra lav:
💰 249 kr. pr. måned
Er du allerede medlem hos os, får du yoga for kun 149 kr. pr. måned 🙌

🗓️ Holdene er allerede oprettet i vores holdplan, og du booker dig på de hold du gerne vil deltage på fra gang til gang.

📩 Vil du med?

Send os en mail for at tilmelde dig, hvis du allerede er medlem i CrossBox og gerne vil have abonnement med rabat.

Er du ikke medlem i forvejen, køber du abonnement via hjemmesiden: https://crossbox.dk/yoga-abonnement/

Der kører hold:
Tirsdag kl. 8.30 + 18.15
Onsdag kl. 18.15
Torsdag kl. 7.00

01/09/2026

🎉 CROSSBOX FYLDER 7 ÅR DEN 1. SEPTEMBER 🎉

7 år med sved, grin og god træning – og vigtigst af alt: et stærkt fællesskab! 🖤💪

Det skal selvfølgelig fejres med en konkurrence! 🥳

🎁 VIND 1 MÅNEDS GRATIS TRÆNING – TIL DIG OG DIN BEDSTE TRÆNINGSMAKKER! 🎁

👉 Det eneste du skal gøre:
Skriv i kommentaren, hvem du gerne vil vinde sammen med 🫶

📅 Vi trækker en vinder lørdag d. 5/9-26.

Tak til alle jer, der er med til at gøre CrossBox til det, det er ❤️

Hvem skal du træne gratis sammen med? 👇🔥

Konkurrencen er hverken administreret eller sponsoreret af andre end CrossBox

Vinderen får besked her på opslaget og direkte i indbakken.

31/08/2026

Det her er CrossBox ❤️🔥

Her handler det ikke kun om træning – det handler om fællesskab, energi og træningsglæde!

Vi har et stærkt fællesskab, hvor der er plads til alle – uanset niveau. Vi træner sammen, hepper på hinanden og giver den gas 💪

Er du nysgerrig på, om CrossBox er noget for dig?

👉 Du kan altid komme til en GRATIS prøvetime!

Kom som du er – vi glæder os til at træne med dig! 🫶

Send a message to learn more

26/08/2026

Intro Bootcamp er et trygt og motiverende begynderforløb for dig, der er nysgerrig på funktionel træning, og gerne vil lære de vigtigste bevægelser fra bunden. Over 4 træninger får du en grundig introduktion til træningsformen, udstyret og opbygningen af en trænings-time. Der er fokus på god teknik, individuel skalering og små succesoplevelser – ikke på at være hurtigst eller løfte tungest.

Forløbet er for alle begyndere og kræver ingen tidligere erfaring med CrossFit eller styrketræning. Alle øvelser tilpasses den enkelte deltagers niveau, bevægelighed og dagsform. Har du en skade eller helbredsmæssige hensyn, skal du gøre instruktøren opmærksom på det inden start.

Vi kører 4 træninger:
16/9 - 21/9 - 23/9 - 28/9
Onsdage kl. 18.15 - 19.15
Mandage kl. 20.00 - 21.00

Kom med for kun 149,- Opretter du efterfølgende medlemskab, kvitterer vi med gratis oprettelse.

Tilmeld dig allerede i dag via hjemmesiden: https://crossbox.dk/bootcamp-i-hadsten/

23/08/2026

Det er ved at være nu, hvis du skal med 🤩💪🏼

17/08/2026

Velkommen til Nikolaj som bliver ny instruktør om torsdagen kl. 20.00.

Mit navn er Nikolaj, jeg er 35 år, bosat i Hadsten og har dyrket CrossFit i 7 år og forinden styrketrænet i 10 år.

Jeg elsker den store variation som CrossFit tilbyder, og derfor vil mine træninger byde på en blanding af styrke, udholdenhed og forskellige skills, som kan tilpasses alle niveauer.

Jeg stræber efter at udvikle og udfordre jer som atleter, samt give jer nye værktøjer til en mere effektiv træning. Men vigtigst af alt, så skal vi have det sjovt! 🔥

17/08/2026

Som nogle af jer nok allerede har fundet ud af, så må vi desværre sige farvel til 2 instruktører: Mathias og Mikkel, som har hold hhv. tirsdag kl. 18.15 og torsdag kl. 20.00.

Men vi har heldigvis allerede instruktører til at tage over 😃 Tirsdag vil I se 2 i forvejen kendte ansigter, nemlig Christian og Jesper, som vil skiftes til at køre holdet. Det er vi meget glade for, og det bliver rigtig godt.
Torsdagsholdet bliver kørt videre af en ny dygtig instruktør... mere info om det i næste opslag...

17/08/2026

TUSIND TAK til alle der var med til at gøre vores event til et fantastisk arrangement og en skøn dag.

Tak til alle deltagere, tak fordi I gav den gas, kæmpede det bedste I har lært, grinede, heppede, svedte og hyggede jer.

Tak til publikum for at støtte op, heppe, motivere og sætte en god stemning, det betyder virkelig meget for arrangement og for deltagerne.

Tak til alle de frivillige og instruktører der hjalp til med at få det hele til at køre, det er en kæmpe hjælp. Og tak til Mette Blanner for at tage et stort ansvar med fede WOD's.

Tak til alle dem der sponsorerede både præmier og lækkerier til dagen, det løfter arrangement, og hvor er det dejligt at mærke den støtte og opbakning fra lokalsamfundet:

Blanner Compliance

Hadbjerg Tømrerfirma Mikkelsen & Søn A/S
Foldby Autoteknik

AL Sydbank
Derma Solo
Kvickly i Hadsten
Løbeshop

Vi er SÅ taknemmelige!

15/08/2026

Endnu en præmie dukkede op her til morgen 😍 tak til sosterlojsovs 🐝🐓

Tak fordi du støtter fællesskabet, sporten og vores event! Vi sætter stor pris på det 🤩