Energi til livet nu - Biopat & zoneterapeut Rikke Demuth

Hjem
Danmark
Havdrup
Energi til livet nu - Biopat & zoneterapeut Rikke Demuth

Jeg har en bred vifte af viden til gavn for dig! Jeg tilbyder bl.a. Jeg er ekspert i kosttilskud & naturlægemidler mm.

Biopat, Functional medicine rådgiver, RAB-registreret zoneterapeut & vegatester samt den originale Pelvic chair Pro fra Unica i klinikken - www.energitillivet.nu biopatisk konsultation som kan hjælpe til at få fx mere energi, bedre fordøjelse, bedre søvn og mere energi samt overskud til dit liv, zoneterapi, vitamin/mineral test og øreakupunktur. Og synes du måske det der sundheds halløj er noget e

r besværligt noget, men kunne godt tænke dig hjælp til at leve sundere og få støtte til at tage bedre valg i din travle hverdag, så er jeg klar til at hjælpe dig ud fra, hvor du er og ud fra dine konkrete behov. og kan derfor hjælpe dig finde de tilskud der kan være relevante for dig. Og jeg vil kun anbefale dig de tilskud jeg mener er absolut relevante for du får det bedre. Som biopat/naturopath ibm & zoneterapeut fra Institut for Biologisk Medicin, har jeg en bred stor & intensiv vifte af viden til gavn for dig inden for bl.a. urter, kosttilskud, naturlægemidler og ernæring pga. uddannelsernes ekstraordinært store moduler i regulering og ernæring, så netop også derfor kalder jeg mig også komplementær holistisk behandler da jeg kan tage mange parametre med i mine behandlinger til gavn for dig!

26/08/2026

Okay… NU kan jeg for alvor se forskellen 😂🙈❤️

Og helt ærligt… jeg bliver faktisk lidt rørt, når jeg ser før og efter sådan her 🥹

I har efterhånden hørt en del til mine bryster 😂 og jeg har delt meget af rejsen med jer. Men det er nok også, fordi det her betyder mere for mig, end man lige ser på et før/efter-billede ❤️

Jeg har drømt om en brystreduktion i MANGE år.

År med tiltagende gener fra nakke, skuldre og ryg, hovedpine ved træning, stramme bh’er – og tøj hvor de to store personligheder altid lige skulle tages med i beregningen 😂🙈

Og ja… lange, varme p.... I ved 😂🔥

Jeg forsøgte at få operationen gennem det offentlige, men det lykkedes ikke. Og til sidst mærkede jeg bare:

Nu skal det være. Jeg vil ikke vente længere ❤️

Måske er det også derfor, jeg har delt så meget med jer.

For jeg arbejder hver dag med kroppen, sundhed og med at lytte til de signaler, kroppen sender 🌿❤️
Så selvfølgelig skal jeg også selv gøre det.

Når jeg ser mit før-billede, tænker jeg ikke, at der var noget galt med mig.

Jeg tænker faktisk: Tak ❤️

Tak til min krop, som har båret mig hele vejen.

Men jeg tænker også:

Hold kæft, hvor er jeg glad for, at jeg gjorde det 😂🥹❤️

For ja, jeg har fået mindre bryster…

Men jeg føler, jeg har fået mere frihed 🕊️
Mere lethed.
Og forhåbentlig langt færre gener 🙏❤️

Og jeg GLÆDER mig til træning, bevægelse, toppe, bluser og bh’er i størrelser, der ikke kræver deres eget postnummer 😂🙈

Det her handlede aldrig om, at min krop var forkert.

Det handlede om at lytte til den ❤️

Og efter at have drømt om det i så mange år kan jeg endelig sige:

Jeg gjorde det sgu 🥹❤️

Samme mig.
Bare lidt mindre på toppen 🍈➡️🍊😂
…og meget lettere både fysisk og indeni ❤️

23/08/2026

🌿 Når kroppen er presset, bliver det ekstra tydeligt, hvor meget de små valg betyder.

Det kan være efter en operation, under sygdom, ved stress eller når fordøjelsen driller. Kroppen bruger ressourcer på at reparere og regulere – og jeg tror meget på at støtte den med de bedst mulige betingelser frem for at kræve mere af den.

I morgen er jeg dag 6 efter min operation 💛 Jeg har været forskånet for kvalme og de helt store smerter. Det, der har drillet mest, har været fordøjelsen, især efter medicin og antibiotika.

🍗 MADEN FØRST
Jeg har prioriteret protein, collagen, æg, kylling, grøntsager og væske 💧
🥗Når fordøjelsen er så påvirket, holder jeg det helt simpelt med kogte ris, gulerødder og kylling 🍚🥕🍗

Og ja 😄 der har også været plads til proteinis og lidt chokolade. Det handler ikke om perfektion – men om hvad kroppen har brug for lige nu.

💊 TILSKUD JEG BRUGER LIGE NU
🍊 C-vitamin
☀️ D-vitamin
🟡 Zink
🌱 Lidt selen
🧬 Collagen + ekstra protein
🌿 DGL
🌼 Traumeel
💧Biosym Magnesium 300+ SØVN
🦠 Saccharomyces boulardii

S. boulardii har givet mærkbart mere ro i min mave 🙏 og er praktisk under antibiotika, fordi det er en probiotisk gær.

🌼 Traumeel oplever jeg personligt også gør en forskel. Jeg startede en uge før og 2-3 dage efter operationen.

🌙 BioSym Søvn genoptog jeg i fredags. Jeg ville først være lidt længere i helings forløbet og have styr på medicin og kroppens reaktion. Jeg tog 2 kapsler - sov skønt 😴

🐟 Fiskeolie på pause lidt endnu, genstarter måske næste uge❤️

🧬 Jeg tager hensyn til min egen genetik bl.a. med pro-inflammatorisk profil og fokus på collagen og vævsopbygning.

🚶‍♀️ BEVÆGELSE + RO
Jeg går lidt rundt i løbet af dagen og bevæger mig det jeg kan. Jeg hviler og sover, når kroppen beder om det.

❤️ Og måske mindst lige så vigtigt: Jeg øver mig i at tage imod hjælp. Min mand og svigermor har hjulpet/hjælper mig så jeg kan bruge min energi på at komme mig og det er jeg så taknemmelig for.

🥹❤️Og fik jeg sagt jeg er så lykkelig over jeg har fået lavet min brystreduktion. Glæder mig dog til min mave får det bedre. Det har været lidt udfordrende 😅🙈

⚠️ Det her er mine egne valg og erfaringer - Kosttilskud omkring operation, sygdom og medicin skal vurderes individuelt. Det, der fungerer for mig er ikke nødvendigvis det rigtige for andre. Inspiration herfra er på eget ansvar.

19/08/2026

❤️ Nu er jeg på den anden side – helingen er begyndt efter min brystreduktion i mandags på Roskilde Privathospital️ og jeg kan næsten ikke beskrive den lettelse og glæde, jeg føler. Har allerede en bedre kropsholding pga mindre vægt foran, lettelse for skuldre og nakke og tøj sidder pænere😀Det her har været en stor beslutning og en lang proces – og for mig handler den først og fremmest om livskvalitet, bevægelsesfrihed til træning og færre smerter. Næsten 3 kg brystvæv er blevet fjernet 🌿

Nu begynder næste del af rejsen: at give kroppen ro og de bedste byggesten til at hele.

Som biopat og functional medicine rådgiver kan jeg selvfølgelig ikke lade være med at nørde lidt i den del. 😉 Men lige nu handler det faktisk mest om det helt grundlæggende:

🥩 Protein, protein og mere protein – kroppen skal reparere en masse væv, og det kræver aminosyrer. Jeg supplerer bl.a. med collagen fra Functional Future og beef protein, så jeg lettere får nok gennem dagen.

🍊 C-vitamin er også en fast del af mit fokus, bl.a. fordi det indgår i kroppens normale dannelse af kollagen.

🧡 Zink har jeg også fokus på, fordi det spiller en vigtig rolle i normal celledeling, immunfunktion og vævsreparation.

🥗 Og så selvfølgelig rigtig mad: gode proteinkilder, grøntsager, sunde fedtstoffer og tilstrækkeligt med energi. Heling er bestemt ikke tidspunktet til at spise for lidt.

💧 Rigeligt væske.

😴 Og måske det sværeste for mig: ro. Kroppen skal have lov til at bruge kræfterne på at reparere frem for på alt muligt andet.

Det er faktisk også noget, jeg ofte taler med mine klienter om: Kosttilskud kan være relevante, men fundamentet kommer først. Protein, næring, søvn, væske og restitution kan ikke erstattes af en kapsel.

Jeg kommer derfor til at give mig selv den samme omsorg og tålmodighed, som jeg ville anbefale en klient. ❤️

Jeg glæder mig allerede helt vildt til at følge kroppens forandring de næste uger.

Én dag ad gangen. 🌿❤️ Glæder mig til at starte op i klinikken. Denne uge hjælper mand og svigermor og så håber jeg at kunne være klar til at se klienter på Pelvic chair næste uge. Nu må vi se. Indtil videre tegner det godt.

Tak til jer som er i gang for tålmodighed, forståelse ved ændringer af tider🙏❤

09/08/2026

🌸 Taknemmelig – og klar til at vende tilbage til klinikken 🌸

I morgen er ferien slt for mit vedkommende, og jeg vender tilbage til klinikken igen 🤍

I går sluttede jeg ferien på den allerbedste måde med at fejre min 50-års fødselsdag med familien 🎂🌸
Jeg fyldte faktisk 50 tilbage i december, men har valgt at dele fejringen op i to omgange – og i går var det familiens tur.

Så i dag står hjemmet fyldt med de smukkeste blomster, og jeg sidder tilbage med en stor følelse af taknemmelighed.

Taknemmelig for menneskerne omkring mig.
For de gode stunder.
For oplevelserne.
Og også for at have skabt et arbejdsliv og en klinik, som jeg glæder mig til at vende tilbage til efter ferie ❤️

Fra i morgen er jeg derfor tilbage hos Energi til livet nu – og kalenderen er allerede godt fyldt.

Min Pelvic Chair er faktisk fuldt booket frem til uge 36 🙏 Det er virkelig dejligt at opleve den store interesse, og jeg glæder mig til at fortsætte behandlingerne.

Den kommende uge bliver dog lidt anderledes end normalt og ekstra travl, for næste mandag, den 17. august, skal jeg have lavet min brystreduktion.

I den uge hvor jeg skal opereres om mandagen, har jeg dog stadig åbent for Pelvic Chair-klienter, som allerede er i gang, hvor min søde svigermor og min mand hjælper mig i klinikken. Jeg ved endnu ikke helt, hvordan jeg selv har det efter operationen, så det hele vil være med forbehold – og med fokus på, at der er plads og tid til både heling, ro og restitution. Jeg håber selvfølgelig at kunne gennemføre alle mine aftaler, men det vigtigste er, at kroppen får den omsorg, den har brug for 🤍

Men først venter en travl uge i klinikken, og jeg glæder mig til at se jer igen 🤍

Lige nu nyder jeg de sidste ferietimer, alle de smukke blomster fra i går – og følelsen af at være blevet fejret af mennesker, jeg holder af 🌸

50 år… det er egentlig ikke så tosset 😉🥂og hvor har jeg meget at være taknemmelig for i mit liv🥹

09/08/2026

Lykken er... når man kan nyde skønne øjeblikke med sine kære..."Lykken er" også titlen på en helt ny sang skrevet af min talentfulde veninde
Et nummer hun gav urpremiere på til mig i gave i går til 50 års fødselsdagsfest i haven for min familie. Hun gjorde det nærværende, autentisk og var til stede på en måde som gav smil på læberne og tårer i øjenkrogen. Du kan høre hendes musik på Spotify. Dog ikke dette nummer som er helt nyt så nyd det her i denne lille reel❤️ Thea gav en skøn lille intimkoncert for mig og min familie som passede perfekt ind i festen, hvor jeg inden hun kom, havde holdt en tale om det at blive ældre for min familie som også indholdt elementer af det med at nyde nuet og oplevelser med sine kære og øjeblikke som går så stærkt når årene farer afsted og finde lykken i de små ting i livet fordi de er i virkeligheden de store❤️

Og ja Lykken er at kunne samle sin skønne familie og hygge og nyde at være sammen en skøn sommeraften. Perfekt afslutning på min sommerferie inden jeg starter op i klinikken igen i morgen med fuld fart på igen og ja lykken er en fuldt booket klinik, lykken er en skøn familie, kæle med min Liam, kramme med min datter, se mine niecers børn lege i min have, se min familie nyde vores fest, grine med min mand, bade i havet, holde fri, arbejde, spise dejlig mad - ja lykken er mange ting og meget personligt

Hvad er lykken for dig?❤️

Håber du har nydt sommeren - jeg er i hvert fald klar til hverdagen igen efter en skøn ferie❤️

26/07/2026

💙 Pelvic Chair er ikke et quickfix – det er en investering i din bækkenbund.

Hvis du har inkontinens, hyppig tissetrang eller en svækket bækkenbund og har haft det i måneder eller år, er det sjældent noget, der forsvinder efter én behandling.

Ligesom du ikke bliver stærk af én tur i fitness, bliver bækkenbunden heller ikke stærk af én behandling.

💺 Derfor anbefaler jeg et grundforløb på 8 behandlinger – 2 behandlinger om ugen med minimum én dags mellemrum i en måned. Det giver musklerne de bedste betingelser for at blive stærkere og opbygge bedre kontrol. Forskning siger 6-10 gange. Vil du have links til det så tjek min webside eller bed om et link.

✨ Pelvic Chair kan blandt andet hjælpe med: 💙 Urinlækage ved host, nys eller motion 💙 Hyppig vandladning og tissetrang 💙 Svækket bækkenbund efter graviditet og fødsel 💙 Svækket bækkenbund i forbindelse med overgangsalderen 💙 Bedre styrke, udholdenhed og kontrol af bækkenbundens muskler

Efter grundforløbet oplever mange en tydelig forbedring. Men ligesom resten af kroppens muskler har bækkenbunden brug for vedligeholdelse for at bevare styrken.

Derfor kan nogle have glæde af opfølgende behandlinger. For nogle er det 1 gang om ugen i en periode, for andre 1 gang om måneden, og for nogle går der endnu længere tid mellem behandlingerne. Behovet er individuelt og afhænger blandt andet af dine symptomer, alder, hormoner og hvor belastet din bækkenbund er.

🎥 Her sidder jeg selv i Pelvic Chair lige inden jeg tog på ferie. 28 minutters afslapning, mens stolen laver arbejdet. Du sidder fuldt påklædt – og din bækkenbund får en intensiv træning uden, at du selv skal gøre noget.

❤️ En stærkere bækkenbund kan give dig større frihed i hverdagen og forbedre din søvn pga mindre toiletbesøg om natten. Er du nysgerrig på, om Pelvic Chair er noget for dig, så send mig en besked – jeg hjælper dig gerne med at finde ud af, om behandlingen passer til netop dine udfordringer.

Book via link i bio på instagram og ellers klik her https://tilbud.energitillivet.nu/landingsside-pelvicchair-1

23/07/2026

🤍 Nu er datoen endelig på plads.

Den 17. august skal jeg have foretaget en brystreduktion. ❤️

Det føles både spændende, lidt overvældende og samtidig som den helt rigtige beslutning efter flere årtiers overvejelse og tanker om det.

For mig handler det ikke om udseende – det handler om livskvalitet. 💚

I mange år har jeg levet med daglige smerter i nakke og skuldre, dybe mærker fra BH-stropperne og en krop, der har båret på en belastning alt for længe.

Nu glæder jeg mig til at give min krop de bedste betingelser for et liv med færre smerter og bedre bevægelighed og frihed. 🌿

☀️ Nu holder jeg ferie et par uger, og efter ferien venter en travl uge i klinikken med klienter, inden det bliver tid til operationen.

💚 Til mine klienter:

Fra uge 33 holder jeg pause med zoneterapi, Vegatests og store biopatiske konsultationer, indtil jeg er klar til at vende tilbage.

De allerede planlagte Pelvic Chair-forløb gennemføres som aftalt, og jeg får heldigvis hjælp af min søde svigermor den første uge. 🙏

Hvis alt går som forventet, regner jeg med at kunne starte nye Pelvic Chair-forløb op igen fra uge 36, mens jeg løbende åbner op for de øvrige behandlinger, når kroppen er klar. Og har du allerede prøvet stolen og overvejer at gå i gang så skal du nok række ud ret hurtigt så vi kan få planlagt dine tider, for der er begrænset antal pladser.

🙏 Jeg er utrolig taknemmelig for den store interesse for Pelvic Chair. Det betyder desværre også lidt ventetid lige nu, men jeg gør alt, hvad jeg kan, for at skabe plads til alle. Tusind tak for jeres tålmodighed, forståelse og tillid. ❤️

Tak fordi I følger med på min rejse – og tak for al den opbakning, jeg allerede har fået. Det betyder mere, end I aner. 🤍

19/07/2026

❤️ Jeg venter...
..og måske får jeg snart et svar.

Hvis alt går, som jeg håber, skal jeg have lavet en brystreduktion.

Det er lidt sårbart at dele, men jeg har besluttet at være åben om processen. Ikke alt – men lidt ad gangen også fordi der kan være mange meninger om hvad der er rigtigt og forkert, men jeg vil gøre det der føles rigtigt for mig og min krop. ❤️

I mange år har jeg forsøgt at acceptere mine bryster.

Jeg har sagt til mig selv: "Du skal bare lære at leve med det."

Og ja... jeg tror stadig på kropsaccept. 🌿

Men jeg tror også på at lytte til kroppen.

For mine bryster handler ikke om udseende.

De handler om smerter. 💚 Nakke. 💚 Skuldre. 💚 Begrænset bevægelse. 💚 En hverdag, hvor generne fylder mere, end de burde.

Jeg har det faktisk fint med min vægt.

Men jeg har ikke det fint med de gener, mine bryster giver mig nu hvor de trods træning osv. er oppe i skålstørrelse M.🙈

Jeg blev afvist i det offentlige på grund af mit BMI, før en kirurg overhovedet vurderede mig. En privat klinik i Kbh afviste mig også blot på basis af mit bmi uden overhovedet at se mig og give mig en reel vurdering.

Heldigvis har både min egen læge og den kirurg, jeg nu har været til forsamtale hos, set noget andet end et tal.

De har set et menneske med mange års gener og vurderet, at en brystreduktion kan gøre en stor forskel for min livskvalitet.

Min måske kommende kirurg fortalte faktisk, at han har hjulpet mange kvinder, som – ligesom mig – er blevet afvist i det offentlige, men som har haft reelle fysiske gener.

Det gav mig håb. ❤️

Nu venter jeg bare på det endelige svar.

Og jeg håber virkelig, det bliver et ja. 🙏

Hvis det gør, vil jeg dele lidt af rejsen herinde. Ikke det hele – men de erfaringer og tanker, som måske kan hjælpe eller inspirere andre.

For nogle gange handler omsorg for kroppen ikke om at ændre den.

Og andre gange handler omsorg netop om at turde gøre noget ved det, der begrænser os. 🌿

💬 Nu er jeg nysgerrig...

Har du nogensinde oplevet, at dine symptomer eller gener blev reduceret til et tal – eller at du følte, at ingen rigtig lyttede til dig? Skriv gerne hvis du har lyst til at dele❤️

Adresse

Skolevej 64
Havdrup
4622

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	00:00 - 18:00
Tirsdag	10:00 - 17:00
Onsdag	10:00 - 16:00
Torsdag	10:00 - 16:00
Fredag	10:00 - 15:00

Telefon

+4527213431

Internet side

http://www.energitillivet.nu/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Energi til livet nu - Biopat & zoneterapeut Rikke Demuth sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.