18/08/2026
Migræne
I søndags fik jeg migræne for første gang i mit liv. I en alder af 57 år😳
Selvfølgelig kan jeg sanse klienters hovedpine/migræne, men det er jo blot en sansning jeg får givet, for det er jo ikke mit, derfor bliver det ikke i mig
Hovedpine er kun noget, jeg selv mærker, når jeg får feber, og når jeg har tømmermænd. Jeg indrømmer, at det var en go fest vi var til i lørdags, men det var bare almindelige symptomer som snurren i hoved og mave, jeg vågnede med søndag morgen.
Men noget eskalerer i løbet af dagen. En intens smerte øges i hovedet - især i panden. Jeg har bare lyst til at have noget koldt på panden og mørke for øjnene. Kvalmen øges. Nux vomica og Chamomilla comp virker ikke længere. Farver eksploderer bag mine øjne. Hvad sker der, tænkte jeg? Er det her mon et migræneanfald?
Jeg spørger min mand, om han ikke vil hente et chartek fra klinikken, hvor der står et gammelt husråd til migræne. Men jeg husker forkert, og han kommer med det forkerte chartek🤥
Jeg rejser mig for at finde det selv, men hvert skridt er som en eksplosion i mit hoved. Finder det rigtige papir, og nu skal det gå stærkt! Jeg når toilettet i tide. Opkastet er en forløsning. Trykket aftager. Jeg ånder lettet op. Imens har min mand lavet det gamle husråd:
1 lille teske himalayasalt opløses i varmt vand med citronsaft og 10 dråber (eller mere) af Magnesium phos. D6.
Det hjælper. Nu er det blot en lettere hovedpine, og kvalmen er væk. Jeg kan spise igen, og i løbet af aftenen er jeg okay.
Eftertænksomt sidder jeg nu. Jeg har fået hjælp af min mentor til at forstå psykologien heri 🙏 Budskab modtaget ❤️
Jeg har også en kæmpe respekt for dem, der lider af migræneanfald flere gange om året, ja nogen har det endda flere gange om måneden 🥺
Men jeg tænkte også - hvad gør I, når I mærker optrækket til migræne, eller er i det, eller for at forhindre det? Hvad er jeres råd? Hvad virker for jer?
❤️