Hjerterum: Sundhed og balance

09/01/2025

🌪️ Føler du dig overvældet af hverdagens stress? 🤯

🔍 Har du svært ved at finde ro, selv når du har tid for dig selv? ⏳

😩 Kender du følelsen af at have for mange bolde i luften samtidig? 🎪

💔 Er du ofte træt og udmattet, selv efter en god nats søvn? 😴

🤕 Oplever du hyppige hovedpiner eller spændinger i nakken? 😖

🦵 Har du bemærket, at dit energiniveau er lavere end normalt? ⚡

🌈 Drømmer du om at finde balance og indre fred? 🧘‍♀️

Hvis du kan nikke genkendende til disse spørgsmål, er du ikke alene! Del dine oplevelser med os, og lad os sammen finde vejen til en mindre stresset hverdag. 💬✨

Jeg er Christina, indehaver af klinikken Hjerterum 🩷

Jeg er uddannet Kranio Sakral Terapeut og healer og arbejder tillige med akupressur og øre akupunktur og cupping 🙏🏻

Kontakt mig for en tid hvor vi kigger ind i dine mønstre og afhjælper problematikken allerede idag!☀️🌸

08/12/2024

🧐 Vidste du, at kæbespændinger er et tegn på anspændthed? Det er ikke kun ubehageligt, men det kan også udvikle sig til stress, hvis det ikke tackles. Tag en pause, træk vejret dybt, og giv dig selv tid til at slappe af. Din krop vil takke dig! 🌱💆‍♂️💆‍♀️



---

Du kan tilpasse det efter behov!

22/11/2024

Kan feks være at blive hjemme fra det mest magiske retreat fordi man mærker at energien vil noget andet 🩷🙏🏻 Hvad gør du som er selvkærligt selvom det kræver en form for offer?🌸

30/10/2024

06/08/2024

Jeg er altid tildigt oppe men er absolut ikke morgenmenneske, så derfor er mine rutiner SÅ vigtige for mig så jeg husker at spise lidt sundere, få mine kosttilskud og skabe den rolige morgen som jeg har brug for så jeg kan gå ud i verden på den bedste måde 🥰 Nogle morgener starter knap så godt hvis jeg feks ikke har fået den søvn min krop og hjerne kræver, og så er det bare SÅ godt med en rutine der kan køre uden at det kræver det store af mig 😍 Jeg ved ikke om andre mærker det på samme måde, men det er ihvertfald det jeg fortæller mine klienter som har svært ved “at nå det” om morgenen 🙏🏻 Det at skabe de gode rutiner bør altid være en prioritering selvom livet nogle gange kan komme i vejen for overskuddet til at skabe dem ❤️ Rigtig dejlig solskinsdag til alle i skønne mennesker 🫶🏻☀️