Yoga Holstebro

Yoga Holstebro Yoga Holstebro udbyder yogakurser, yogaundervisning på forskellige niveauer. Der undervises i Iyengar yoga.

Jeg underviser i Iyengar® yoga, som tilpasses de specielle behov og evner, som deltagerne har. Der lægges vægt på, at undervisningen foregår i en afslappet atmosfære, og at alle får noget godt ud af det. Det skal nemlig være en dejlig og hyggelig oplevelse at komme til yoga….. Iyengar yoga er en aktiv yogaform med øvelser, som først og fremmest tager udgangspunkt i præcision, symmetri og brug af y

ogaudstyr som klodser, bælter, blokke, skumblokke, pøller, stole m.m. Brugen af hjælpemidler giver mulighed for at øvelserne kan tilpasses den enkelte. Samtidig forbedres åbning og bevidsthed i hele kroppen og blodgennemstrømningen til de indre organer øges. Når der lægges så megen vægt på præcision, er det ikke alene for bedre holdning, men for hele personligheden. Når kroppens holdning er god vil åndedrættet forbedres. Når åndedrættet er i balance og frit, vil tanker, følelser og sanser komme i bedre balance. Iyengar yoga er udfordrende og fysisk krævende, hvilket for en nybegynder udvikler viljekraft. Samtidig kræves hele din opmærksomhed, hvilket resulterer i, at du for en stund er fokuseret og tilstede i nuet. Efter træningen er både krop og sind forfrisket, og du vil føle mere velvære.

Yes yes yes 🙏🏼🙏🏼
27/08/2026

Yes yes yes 🙏🏼🙏🏼

Yoga: the closest thing to a legal superpower. 🧘‍♀️✨
Side effects may include better balance, deeper breaths, and suddenly feeling like you’ve got your life together. 😂💜

Naturen har Så meget at byde på - bl.a. som her en fantastisk bænk til sin yoga praksis - tak 🙏🏼
21/08/2026

Naturen har Så meget at byde på - bl.a. som her en fantastisk bænk til sin yoga praksis - tak 🙏🏼

🙏🏼
20/08/2026

🙏🏼

BKS iyengar 14.12.1918-20.08.2014

Ohøj ohøj - YOGA ombord 🙏🏼. Når man er på farten må man bruge de muligheder der er - som her en fantastisk skibs-barre (...
18/08/2026

Ohøj ohøj - YOGA ombord 🙏🏼. Når man er på farten må man bruge de muligheder der er - som her en fantastisk skibs-barre (eller hvad den nu hedder 🤔)

Vil du også gerne i gang med yoga, så er der yoga for begyndere tirsdage kl. 18.15 med start d. 1. september. Du tilmelder dig hos Søsportens Center.

Lige præcis…..🙏🏼
14/08/2026

Lige præcis…..🙏🏼

“Fun fact: Yoga can’t solve all your problems… but it can make you feel suspiciously good about stretching for 60 minutes. 😂🧘”

Tirsdag d. 1. september starter yoga igen hos Søsportens Center i dette smukke lokale med denne skønne udsigt. Der er f...
12/08/2026

Tirsdag d. 1. september starter yoga igen hos Søsportens Center i dette smukke lokale med denne skønne udsigt. Der er få ledige pladser på holdet kl. 18.15 - du tilmelder dig lige her: https://soesportenscenter.dk/yoga/

Du er også meget velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at komme på venteliste til holdet kl. 16.30.

Del meget gerne opslaget - tak - så flere kan få gavn af yoga'ens magi ;-)

Camping-yoga. Denne stilling er (også) sammensat er flere stillinger. Fx Urdhva Hastasana, Viparita Kararni, Tadasana……k...
05/08/2026

Camping-yoga. Denne stilling er (også) sammensat er flere stillinger. Fx Urdhva Hastasana, Viparita Kararni, Tadasana……kan du finde flere???

05/08/2026

Yoga doesn't ask you to be flexible—it asks you to be willing. 🧘💚

Vi laver “Yoga-snacks” på vej til Iyengar yoga instituttet i Birmingham - “the heart of England”. Dagens tema var HJERTE...
03/08/2026

Vi laver “Yoga-snacks” på vej til Iyengar yoga instituttet i Birmingham - “the heart of England”. Dagens tema var HJERTET ♥️ - endnu en dejlig dag med masser af skøn yoga og inspiration til videre praksis 🙏🏼

03/08/2026

Adresse

Holstebro
7500

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga Holstebro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Yoga Holstebro:

Genveje

Del