Mindfullife.dk

11/03/2026

Det var en spændende samtale med Paul Bridgwater, hvor vi udforskede livsvalg, lidelse, glæde og døden.
I slutningen en lytteprøve på min kommende bog "Glædens Vingeslag"

I denne episode af Nærdødsoplevelser og livsfortællinger taler jeg med forfatter og mindfulness-underviser Eve Bengta Lorenzen om mindfulness som livsvej: Om selvomsorg, smerte, glæde, tro og døden. Samtalen bevæger sig fra det helt konkrete arbej...

12/01/2026

☀️ Få den sidste plads på vores januar retreat i Indien! 🌴

Drømmer du om at slippe væk fra vintervejr og mørke? Og vil du starte det nye år med at fordybe dig i Mindfulness og Ayurveda?

Vi har fået én ekstra plads på "Masterclass i Self-Compassion & Ayurveda" i Sydindien fra 24. januar til 7. februar 2026 - og du kan lige nå at komme med! 💫

Retreatet finder sted i de smukke Munnar bjerge i Kerala og byder bl.a. på:

- Self-compassion som en praktisk og kropsligt forankret tilgang til trivsel og indre styrke 💚
- Ayurvediske behandlinger, der støtter nervesystemet, balancerer kroppen og åbner for dybere restitution 💆‍♀️
- Mindfulness- og meditationspraksis, der skaber klarhed og plads til det, der virkelig betyder noget 🧘
- Et trygt og nært fællesskab i en lille gruppe, hvor der er tid til hver enkelt deltager 🦋
- Mulighed for ture i den omkringliggende natur ⛰️

Læs mere og kontakt os for at få den sidste plads her: https://www.mindfullife.dk/retreats/masterclass-self-compassion-ayurveda

Vi glæder os til at have dig med på rejsen! 🌺

16/12/2025

GLÆDENS VINGESLAG
Hengivelse og det skabende felt
Retreat på Løgumkloster Refugium i april

02/05/2025

Når vi er dybt forbundet med os selv, opstår en naturlig kropslig ro og åbenhed.
Herfra kan vi møde både os selv, hinanden – og livet – med nærvær og tillid.

Denne weekend inviterer vi dig til to dage med fordybelse, stilhed og ægte møder.�

Lørdag 6. september – Stilheds- og fordybelsesdag
Søndag 7. september – Insight Dialogue: meditativ praksis i relation

AYA House, Fredensborg
(Du kan deltage én eller begge dage)

Et rum for dig, der længes efter dybere kontakt – indadtil og udadtil.

💌 Har du spørgsmål? Skriv gerne en besked.
Vi glæder os til at dele denne weekend med dig.

Tilmelding lørdag:
https://www.mindfullife.dk/retreats/en-mindfulness-dag-i-stilhed-et-by-retraete

Tilmelding søndag:
https://www.mindfullife.dk/retreats/forbundethed-indadtil-og-abenhed-til-verden

23/04/2025

Paven mindes her i klosterkirken i Maribo.

Fra hans påsketale: “Søstre og brødre, især jer der oplever smerte og sorg, jeres stille råb er blevet hørt, og jeres tårer er blevet talt; ikke een af dem er gået tabt!… Jesu opstandelse ……vildleder os ikke, men giver os styrke.”

23/02/2025

25/12/2024

🌴 Sidste chance for tilmelding! 🧘‍♀️

Om tre uger nyder vi solen og havet på et fredfyldt resort i Indien.
- Et retreat med meditativ fordybelse, sund mad, yoga og ayurvedisk massage fra 18. januar til 1. februar 2025.

Mindful Self Compassion & Ayurveda retreatet tilbyder dig en ny begyndelse med indre og ydre sundhed og balance, hvor du får redskaberne til at finde ro, kærlighed og omsorg for dig selv.

Vil du med? ☀️
Tilmeld dig på [email protected]

11/11/2024

HER SKAL VI VÆRE TIL JANUAR
Det er lykkedes at finde det helt ideelle resort for vores Ayurveda & Self Compassion retreat i 2025. Det er et mindre resort lige ud til stranden i Sydindien, hvor der både er smukt, stille og trygt.

På retreatet kan du fordybe dig helt i din egen proces, men du har også mulighed for at tilegne dig viden og redskaber i forhold til arbejdet med andre.
Du kan deltage med udgangspunkt i din livssituation, og hvad netop du har brug for. Retreatet kræver således ikke, at du arbejder professionelt med mindfulness. Blot kræves det, at du har erfaring med mindfulness.

På retreatet vil du erfare, hvordan selvomsorg sammen med ayurveda skaber øget selvværd. Og du vil erfare sammenhængen mellem compassion og frihed.
Retreatet i Sydindien er starten, ikke kun på et nyt år, men på et nyt liv. Det lyder stort, men skiftet er stort, når vi bevæger os fra opspænding til åbenhed. Fra vane til frihed.

26/10/2024

Moustiers-Sainte-Marie er en del af en stor naturpark i Verdon. Også en UNESCO geopark hvor man kan udforske jordens historie.
Det er ikke det, jeg skal, og så måske alligevel.
Jeg er her i næste måned på stilhedsretreat - og hvem ved - måske i et fald ind gennem historien.

14/10/2024

Stemningsbilleder fra klosteret

06/10/2024

Siesta på klosteret