YOGA Karrebæksminde Enø - Mette Zabel

12/08/2026

🧘‍♀️🧘‍♀️TRÆNGER DU TIL EN PAUSE? 🧘‍♀️🧘‍♀️

Forestil dig 75 minutter, hvor du kan slippe hverdagens tempo, trække vejret dybt og bare være til stede.

Du står på yogamåtten i den lille, rolige oase ved Marineevent i Karrebæksminde.

Kanalen møder fjorden.
Vinden bevæger sivene.
Måger og svaner glider forbi.
Du kan høre vandet, bølgerne og fuglene omkring dig.

Her bliver yoga og natur til én samlet oplevelse.

Jeg inviterer til DROP-IN YOGA VED MARINEEVENT – en rolig og nærværende yogatime midt i den smukke natur.

Torsdage kl. 17-18.15
Lørdage kl. 7.30-8.45
Hele August og september 2026

I løbet af de 75 minutter guider jeg dig gennem solhilsner, rolige stræk, dybe vejrtrækninger og en afsluttende, længere afspænding.

Der er plads til både bevægelse og stilhed.

Plads til at mærke kroppen.

Og plads til bare at nyde at være lige dér.

Du behøver ikke være øvet for at være med. Yogatimen er tilrettelagt, så alle kan deltage – også dig, der aldrig har prøvet yoga før.

Så kom præcis som du er.

PRAKTISK

Marineevent
Ved Broen 17
4736 Karrebæksminde

75 minutters yoga
Pris: 100 kr.

Drop-in – først til mølle. Tilmelding ikke nødvendig 🧘‍♀️ mød blot op ved Marineevent.

Betaling kontant eller via MobilePay 26183665 på dagen.

Medbring yogamåtte, tæppe og behageligt tøj efter vejret. Det kan blive køligt under den afsluttende afspænding, så tag gerne et ekstra lag med.

Og HUSK BADETØJ, hvis du har lyst til at afslutte med et forfriskende fjorddyp.

Vi dyrker yoga udendørs – også når det er køligt og blæsende.

Ved regn aflyses timen.

Måske er det lige præcis den pause, du har brug for.

Se alle vores hold, events og aktiviteter lige her:

https://system.easypractice.net/overview/mette-zabel

Jeg glæder mig til at se dig.

Mange hilsner
Mette Zabel
Fysioterapeut og YOGAlærer

11/08/2026

Jeg har glædet mig til de her morgener og aftener i yogasalen.

Tilbage efter sommeren ☀️

Til lyset, der falder ind gennem vinduerne.

Til bare fødder mod gulvet og til den ro, der langsomt breder sig i rummet, når vi mødes til yoga.

De første yogatimer er allerede begyndt, og holdene starter stille og roligt hen over de næste uger.

Jeg holder virkelig af min hverdag.

Af mit liv som yogalærer og af det fine i at arbejde med mennesker gennem kroppen.

At mærke, hvordan bevægelse, åndedræt og nærvær kan skabe mere plads – både i kroppen, bevidstheden og hjertet.

Yoga handler for mig ikke om at kunne bestemte stillinger.

Det handler mindst lige så meget om at komme hjem i kroppen. Om at mærke fødderne mod jorden, mærke hvordan det er at være dig i dag.

Om at trække vejret og være lige her, lige nu 🧘‍♀️

I august og september flytter noget af undervisningen også udenfor, hvor naturen bliver en del af rummet.

Sensommeren er her. HURRAAAAAAAAA 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ Og jeg nyder at være tilbage i hverdagen.

Vil du være med? Læs mere her:
https://system.easypractice.net/overview/mette-zabel

06/08/2026

HUSK at vi holder 5 feriedage i denne uge 🧘‍♀️☀️🧘‍♀️
Vi er klar igen med drop-in-morgenyoga ved Marinenevent lørdag den 8/8 kl. 7.30-8.45
🧘‍♀️☀️🙏

04/08/2026

🧘‍♀️ Få ledige pladser – opstart i næste uge

Drømmer du om mere ro, smidighed og velvære i hverdagen?

Der er få ledige pladser på udvalgte hold – måske er et af dem det helt rigtige for dig.

Ledige pladser:

🧘 Yin Yoga
📅 Mandag formiddag kl. 9.30–10.45
▶️ Opstart 10/8

🧘 Hatha Yoga Flow
📅 Mandag eftermiddag kl. 17.00–18.15
▶️ Opstart 10/8

🧘 Yin Yoga
📅 Tirsdag formiddag kl. 9.30–10.45
▶️ Opstart 11/8

🧘 Blid Hatha Yoga
📅 Tirsdag eftermiddag kl. 16.30–17.45
▶️ Opstart 8/9

🧘 Yin Yoga
📅 Onsdag aften kl. 19.00–20.15
▶️ Opstart 12/8

Uanset om du er ny til yoga eller har dyrket det i mange år, er du hjertelig velkommen.

📲 Har du spørgsmål, eller vil du høre, hvilket hold der passer bedst til dig, er du velkommen til at kontakte mig.

Læs mere og tilmeld dig her:
🔗 https://system.easypractice.net/overview/mette-zabel

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på yogamåtten.

Fremtidige events - YOGA Karrebæksminde Enø/ Mette Zabel

04/08/2026

☀️ DROP IN YOGA – denne uge! ☀️

🧘‍♀️ Lørdag den 8/8 kl. 7.30–8.45
📍 Marineevent, Ved Broen 17, 4736 Karrebæksminde

💰 Pris: 100 kr.
Betales kontant eller via MobilePay på dagen.

Alle er velkomne – både dig, der har dyrket yoga længe, og dig, der gerne vil prøve for første gang. 🌸

🎒 Husk at medbringe:
🧘 Yogamåtte
🛏️ Tæppe
🧥 Behageligt tøj, der passer til vejret (det kan blive køligt under den afsluttende afspænding)

🌊 Husk badetøj, hvis du har lyst til et forfriskende fjorddyp efter yogatimen.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen! 💚🙏