BEAR HEAT

01/09/2026

MARATHON SAUNAGUS
Søndag den 6. september kl. 14.00–18.00

4 timer med varme, duft, ro og fordybelse.

Marathongus er ikke 4 timer i saunaen uden stop. Du går ind, når du vil, tager en pause, når du har brug for det, og springer en runde over, hvis kroppen siger det.

Undervejs tager vores gusmestre og dig gennem forskellige runder med varme, dufte og stemninger – og mellem runderne sørger vi for tapas, snacks, noget salt, noget sødt og energi til hele eftermiddagen.

Det her handler ikke om at holde længst ud.
Det handler om oplevelsen.

Om at sætte tempoet ned.
Mærke varmen.
Gå lidt dybere.
Og blive hængende lidt længere i BEAR HEAT-universet.

Søndag 6. september kl. 14.00–18.00
Begrænsede pladser.

Book din plads via bearmove.dk, link i bio eller BEAR HEAT appen.

4 timer. Flere gus. Pauser. Tapas. Kulde. Varme.
En søndag lidt ud over det sædvanlige.

31/08/2026

Ugens gus i BEAR HEAT er klar.

Fra klassisk gus til mandegus, kvindegus, social run + sauna og marathongus.

Book din plads via bearmove.dk eller i BEAR HEAT appen.

08/08/2026

BEAR HEAT. 🤍

Et lille saunafællesskab på Amager, hvor ro, varme og nærvær er i centrum.

Mange tror, at man kun kan komme til saunagus – men du kan faktisk også leje hele området til din egen oplevelse.

🔥 Lej den store sauna (op til 20 personer)
🔥 Lej den lille sauna (op til 10 personer)
🔥 Med eller uden gusmester
🔥 Perfekt til venner, familie, fødselsdage, polterabend eller firmaarrangementer.

Ønsker I den fulde oplevelse, kan I booke et All Inclusive firmaevent med guidet gus, håndklæder, æteriske olier, te, ingefærshots, frisk frugt, snacks, smoothies og meget mere.

Priser:
• Firmaevent (All Inclusive): 5.500 kr.
• Stor sauna m. gusmester: 3.500 kr.
• Lille sauna m. gusmester: 1.800 kr.
• Stor sauna uden gusmester: 2.500 kr.
• Lille sauna uden gusmester: 1.200 kr.

Skriv til os på [email protected] hvis du vil høre mere eller booke din egen oplevelse.

Move. Recover. Connect.

04/07/2026

BEAR RUN & SAUNA CLUB – I MORGEN KL. 09.00

Start søndagen med den perfekte kombination af bevægelse, fællesskab og restitution.

Vi mødes kl. 09.00 ved BEAR MOVE, Amager Landevej 171B, 2770 Kastrup, hvor vi løber en hyggelig tur på 5 km i et tempo, hvor alle kan være med. Efter løbet hopper vi direkte i saunaen til en afslappende saunagus.

☑️ 5 km fællesløb – gratis
☑️ Saunagus – 150 kr.
☑️ Morgenmad og kaffe bagefter

Alle er velkomne – tag en ven, nabo eller et familiemedlem med og start søndagen på den bedste måde.

BEAR MOVE
Amager Landevej 171B, 2770 Kastrup

Tilmeld dig via linket i bio, på vores Facebook-side eller direkte i BEAR MOVE-appen.

Vi glæder os til at se jer!

03/07/2026

16/06/2026

LITTLE MOMENTS. BIG MEMORIES.

Nogle minder bliver ikke skabt foran en skærm.

De bliver skabt i varmen, i grinene, i stilheden mellem venner og i de små øjeblikke, vi husker længe efter.

Familiegus handler ikke kun om sauna.
Det handler om nærvær, fællesskab og en anderledes måde at være sammen på.

I morgen gentager vi succesen med Familiegus i BEAR HEAT.

Perfekt, også hvis du aldrig har prøvet saunagus før.

Amager Landevej 171B, Kastrup
150 kr.

Book din plads via link i bio eller på Bearmove.dk

15/06/2026

Nogle bruger en terapeut.
Nogle bruger meditation.
Nogle tager på wellnessophold.

Vi bruger saunaen.

Et rum uden notifikationer.
Uden forventninger.
Uden støj.

Kun varme, vejrtrækning og ro.

Et øjeblik til at slippe tankerne, sænke skuldrene og lade kroppen gøre resten.

Velkommen i varmen.

Book din næstenplads på Bearmove.dk

06/06/2026

BEAR RUN & SAUNA CLUB

Søndag den 7. juni kl. 09.00 mødes vi ved .move på Amager Landevej til en fælles løbetur i godt selskab.

Når vi er tilbage, er der mulighed for at fortsætte oplevelsen i med saunagus til kun 150 kr.

Kombinationen af løb og saunagus er noget helt særligt:
✔ Få pulsen op og frisk luft i lungerne
✔ Styrk fællesskabet på ruten
✔ Restituer og sænk tempoet i saunaen bagefter
✔ Gå hjem med fornyet energi og ro i kroppen

Alle er velkomne – uanset tempo og niveau.

📍 BEAR MOVE, Amager Landevej
⏰ Løb kl. 09.00
🔥 Saunagus efter løbet – kun 150 kr.

Book din plads og start søndagen på den bedst mulige

01/06/2026

☀️ SOMMERDEAL HOS BEAR HEAT ☀️

Sommeren er den perfekte tid til saunagus.

Nyd varmen i saunaen. Køl af. Træk vejret dybt. Og sæt dig bagefter på terrassen med solen i ansigtet og skuldrene sænket.

Hele juni, juli og august får du 25% rabat på alle enkeltstående saunagus hos BEAR HEAT.

Brug koden SOMMERDEAL25 ved booking.

En lille invitation til mere ro, mere nærvær og lidt mere tid til dig selv denne sommer.

Gælder enkeltbilletter og ikke klippekort samt events.

26/05/2026

Tid. Ro i hovedet. Friheden til bare at være.
Det er den slags luksus vi ofte glemmer i hverdagen.

Hos BEAR HEAT handler det ikke kun om varme.
Det handler om at koble fra, sænke tempoet og give dig selv et øjeblik uden krav.

Book din gus i aften med via appen eller bearmove.dk