Selvværd og velvære

06/01/2026

Selvværd og velvære er sandelig stadig aktuelt.
Godt nok masserer jeg ikke mere, men samtaler med udgangspunkt i dig, dine oplevelser, dine værdier, at finde dig selv , har stor betydning på ens selvværd, og dermed velvære.

Jeg tilbyder stadig samtaleterapi , og også drømmearbejde.

Jeg er stadig tovholder på samtalegrupper for pårørende i Bedre psykiatri Kolding.

Som Verden ser ud lige nu , reflekterer mange af os over fremtiden. Og blir bekymrede i nutiden. Vi skal prøve at balancere det med at skabe gode oplevelser, samvær, nærvær, tillid LIGE NU

“Make love not war” er stadig aktuelt.

21/10/2024

NYHED:
pr. 31.12.24 går jeg på pension fra DAT-kompagniet. Louise og Kirsten fortsætter med at tilbyde dat-uddannelse, så hjertebarnet lever videre, med nyt uddannelsesforløb fra januar 2025.
Har det været en nem beslutning? Ja og nej. Jeg nyder at arbejde med dat og uddanne i dat. Jeg nyder det årlige landsmøde, mødet med andre "dat" mennesker, mødet med borgere der går i gang med et dat-forløb At følge med i deres udvikling er virkelig rørende.
Samtidig nyder jeg også at blive mere og mere pensionist, med tid til gå og cykelture, vandgymnastik, ture, samvær, mm
Da vi flyttede for 2 år siden var det naturligt at stoppe med at tilbyde massage.
Nu er næste skridt det rigtige tidspunkt. Og jeg håber mange stadig vil uddanne sig og udbrede dat.
Stopper jeg så helt??
Nej nej. Jeg tilbyder fortsat terapi, både med og uden dat tilgang.
OG jeg er fortsat tilknyttet pårørendegrupperne gennem Bedre Psykiatri i Kolding. Et samarbejde jeg også nyder
Og skulle der komme andre ønsker, så ser jeg på det. Så kontakt mig endelig stadig, hvis du har ideer / ønsker. Jeg bliver stadig grebet af gode ideer / relationer / stemninger

02/06/2024

03/02/2024

Så fik vi i dat-kompagniet startet endnu et hold med 11 meget nysgerrige, modige og entusiastiske deltagere. Jeg elsker mødet, begejstringen og de små intense hold, så learning by doing får meget plads 😘

16/01/2024

Gratis arrangementer til dig, der gerne vil vide mere om psykisk sygdom og psykisk sundhed:

Her i foråret har vi en række forskellige arrangementer bl.a. om ADHD, angst, depression og skizofreni. Du kan blive klogere på, hvordan du kan styrke din mentale trivsel i naturen, og hvordan du passer på dig selv under et sygdomsforløb.

Vi har også et webinar omkring ludomani samt 4 udflugter med en naturvejleder. Derudover kommer Manu Sareen på besøg i Gråsten og fortæller om at få stillet diagnosen ADHD, og i Esbjerg vil tv-læge Peter Qvortrup Geisling inspirere os til at give livet et serviceeftersyn.

Med andre ord så er der lidt af hvert på programmet😃

Læs mere og tilmeld dig på vores hjemmeside: https://psykinfo.regionsyddanmark.dk/arrangementer/psykinfo-s-arrangementer?startDate=2024-2-1

Arrangementerne er som altid planlagt i de lokale PsykInfo-styregrupper i et samarbejde mellem bruger- og pårørendeforeninger, kommunale repræsentanter samt medarbejdere i psykiatrien.

23/12/2023

Glædelig jul til jer alle.
Status: da vi flyttede sept 22 stoppede jeg med at give massage.
Men jeg har stadig væk en del i terapi og jeg er med i dat-kompagniet hvor jeg glædes over at være med til st udbrede dat
Bedre Psykiatri bruger mig til 2-3 pårørende forløb om året. Et arbejde jeg også sætter stor pris på

21/11/2023

Fantastisk spændende dag. DAT landsmøde , hvor fagligheden blev koblet sammen med gåtur langs stranden , herunder indsamling af materiale til kreativ fremlæggelse.
I små teams på tværs af arbejdspladser

21/03/2023

Fin artikel om borderline og bl a DAT

Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) påvirker måden at tænke, opfatte og relatere til andre for den person, der lider af det. Denne...

02/01/2023

21/12/2022

Glædelig jul til jer alle, med ønsket om, at I hver især nyder julen på lige præcis den måde, der er betydningsfuld for DIG.