Refleksterapi v/ Iben Skjønnemann

Refleksterapi v/ Iben Skjønnemann 🌿Holistisk Ansigtszoneterapeut🌿
Jeg hjælper børn, unge og voksne med at finde ro i nervesystemet og skabe balance i kroppen.

Mine behandlinger:
Ansigtszoneterapi · Japansk Lifting · Øreakupunktur · Cupping · Stress & traumebehandling · Forældreforløb 🌿 Holistisk ansigtszoneterapeut

Jeg tager altid udgangspunkt i det hele menneske og tror på sammenhængen mellem det fysiske og psykiske – det har stor betydning for dit velvære. Jeg hjælper både børn og voksne med at skabe ro, balance og flow i nervesystemet, og mine beha

ndlinger kan være en støtte, hvis du oplever:
Stress · Angst · Søvnbesvær · PTSD · Migræne/hovedpine · Kæbespændinger · ADHD · Tankemylder · Fysiske smerter · Ondt i maven · Andre ubalancer

🌸 Mine behandlinger
Jeg tilbyder behandlinger, der skaber ro i hjernen og velvære i kroppen:

- Ansigtszoneterapi (og for børn)
- Stress- & traumebehandling
- Japansk Lifting
- Øreakupunktur | NADA Café
- Cupping terapi
- Kombibehandlinger
- Forældreforløb – børn med særlige behov

✨ Om ansigtszoneterapi
Ansigtszoneterapi arbejder via zoner og punkter i ansigtet, som påvirker kroppen, meridianerne og nervesystemet. Behandlingen fremkalder afspænding, indre ro og balance, både fysisk og psykisk. Jeg arbejder blidt og roligt med faste tryk og strøg i ansigt og skalp, og tilpasser behandlingen til dig eller dit barn.

🌿 Min faglige baggrund:
Ansigtszoneterapeut
Kost- og hormonvejleder
Social- og sundhedsassistent (2004)
Pædagogisk assistent (2017)






06/09/2026

Hvad har din krop og dit sind mest brug for lige nu? 🌿

I går delte jeg lidt på min Story fra klinikken. Og jeg har tænkt over noget, som jeg møder rigtig ofte i klinikken:

Når vi har ondt i ryggen, spændinger i nakken, uro i kroppen eller smerter, vi ikke helt kan forklare, tænker vi ofte, at det må være noget rent fysisk.

Men kroppen og sindet hænger uløseligt sammen.

Travlhed, bekymringer, stress og langvarig belastning sætter sig i kroppen – og nogle gange bliver kroppen ved med at være i alarmberedskab, selv når vi egentlig prøver at slappe af.

Derfor er målet med mine behandlinger, selvom de er forskellige, næsten altid det samme: At hjælpe kroppen og nervesystemet ned i gear, så der bliver mulighed for at slippe spændinger og genfinde balancen. 🌿

I klinikken møder jeg dig præcis dér, hvor du er, uanset om du har brug for:

🧠Ansigtszoneterapi: Blide tryk og strøg i ansigtet, der arbejder med centralnervesystemet og kroppens energibaner. Behandlingen tager fat om selve årsagen til ubalancen, frem for blot at symptombehandle og giver en dyb følelse af indre ro (til både børn, unge og voksne).

🩸Cupping terapi: Effektiv hjælp til at fjerne affaldsstoffer, øge blodgennemstrømningen og løsne op for fastlåste spændinger i muskler og væv.

👥Parbehandling: Ansigtszoneterapi & infrarødt saunatæppe – en rolig og nærværende stund sammen, hvor I begge kan komme helt ned i gear.

Når kroppen beroliges fysisk, giver det mere plads til mentalt overskud.

Måske har din krop ikke brug for, at du gør mere.

Måske har den bare brug for en pause. 🌿

👉 Læs mere om mine behandlinger og book din tid her:
https://refleksterapikolding.dk/


Det betyder utroligt meget for mig, når I tager jer tid til at dele jeres oplevelse hos mig. ❤️En af mine klienter har s...
30/08/2026

Det betyder utroligt meget for mig, når I tager jer tid til at dele jeres oplevelse hos mig. ❤️

En af mine klienter har sat disse fine ord på sin oplevelse i klinikken:

“𝘑𝘦𝘨 𝘩𝘢𝘳 𝘷æ𝘳𝘦𝘵 𝘳𝘪𝘨𝘵𝘪𝘨 𝘨𝘭𝘢𝘥 𝘧𝘰𝘳 𝘢𝘵 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘩𝘰𝘴 𝘐𝘣𝘦𝘯. 𝘉𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘳 𝘶𝘵𝘳𝘰𝘭𝘪𝘨 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘨𝘦𝘭𝘪𝘨 𝘰𝘨 𝘢𝘧𝘴𝘭𝘢𝘱𝘱𝘦𝘯𝘥𝘦. 𝘐𝘣𝘦𝘯 𝘦𝘳 𝘳𝘰𝘭𝘪𝘨, 𝘷𝘦𝘯𝘭𝘪𝘨 𝘰𝘨 𝘪𝘮ø𝘥𝘦𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘥𝘦 – 𝘰𝘨 𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘳 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘥 𝘢𝘧𝘴𝘢𝘵 𝘨𝘰𝘥 𝘵𝘪𝘥. 𝘒𝘭𝘪𝘯𝘪𝘬𝘬𝘦𝘯 𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘨𝘦𝘵 𝘳𝘢𝘳𝘵 𝘴𝘵𝘦𝘥: 𝘓𝘺𝘴, 𝘳𝘶𝘮𝘮𝘦𝘭𝘪𝘨 𝘰𝘨 𝘮𝘦𝘥 𝘦𝘯 𝘨𝘰𝘥 𝘢𝘵𝘮𝘰𝘴𝘧æ𝘳𝘦. 𝘑𝘦𝘨 𝘵ø𝘷𝘦𝘳 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘮𝘦𝘥 𝘢𝘵 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘵𝘪𝘭𝘣𝘢𝘨𝘦 𝘰𝘨 𝘷𝘪𝘭 𝘣𝘦𝘴𝘵𝘦𝘮𝘵 𝘢𝘯𝘣𝘦𝘧𝘢𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘥𝘦𝘵 𝘵𝘪𝘭 𝘢𝘯𝘥𝘳𝘦”

Det gør mig virkelig glad at høre, for det er netop det, jeg gerne vil skabe i klinikken – et roligt sted, hvor der er god tid, nærvær og plads til bare at være. 🌸

Tusind tak for de fine ord og for tilliden. Jeg glæder mig til, vi ses igen. ❤️

21/08/2026

𝐒𝐢𝐝𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐭𝐢𝐥𝐛𝐮𝐝 🌸 𝐅𝐫𝐢𝐬𝐤 𝐠𝐥ø𝐝 & 𝐝𝐲𝐛 𝐫𝐨 𝐢 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 🌿

August flyver afsted, og der er nu kun få dage tilbage til at benytte dig af mine sommertilbud!

Mærker du, at hverdagen er i fuld gang igen, og at krop, kæber eller nervesystem trænger til et tiltrængt pusterum?

Sikr dig tilbuddet inden d. 31. august (du kan også sagtens booke din tid til september):

🌿 Ansigtszoneterapi (30 min): Sommerpris 300 kr. (Normalpris 350 kr.)

Dæmper stress, tankemylder, søvnbesvær og spændinger.

🌿 Japansk Lifting (45 min): Sommerpris 475 kr. (Normalpris 545 kr.)

Løsner ansigtets muskler, giver smuk glød og dyb kropslig afspænding.

🗓️ Der er stadig ledige tider i kalenderen i næste uge, så find den dag, der passer dig bedst.

📲 Book din tid direkte her:
https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

(Du kan også bestille som gavekort på 📞 23 30 58 80)

🌿 Kender du en, der trænger til lidt ekstra ro, forkælelse og balance? Du er meget velkommen til at dele opslaget eller tagge en, du holder af.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i klinikken ❤️

De bedste hilsner

Iben 🌸

09/08/2026

Så er min ferie slt og fra i morgen står jeg igen klar i klinikken 😊☀️

Måske kan du allerede mærke, at hverdagens spændinger så småt sniger sig ind eller måske trænger du bare til et tiltrængt pusterum for både krop og nervesystem?

𝐇𝐮𝐬𝐤, 𝐚𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐛𝐮𝐝𝐝𝐞𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬æ𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭:

🌿 Ansigtszoneterapi (30 min.)
Sommerpris: 300 kr. (normalpris 350 kr.)

🌿 Japansk Lifting (45 min.)
Sommerpris: 475 kr. (normalpris 545 kr.)

Behandlingerne tilpasses altid den enkelte og er velegnede til både voksne og børn. ❤️

📅 Book din tid her: https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

📞 Du er også meget velkommen til at sende en SMS eller ringe på 23 30 58 80.

Jeg glæder mig til at se dig! 🌿

De bedste hilsner
Iben

#

16/07/2026

🌸 Sommertilbuddene fortsætter hele august☀️

Tusind tak for den fantastiske opbakning til mine sommertilbud i juni og juli. 💚

Da klinikken holder ferielukket i uge 31 og 32, har jeg valgt at forlænge begge tilbud, så du også kan nå at booke en tid i hele august.

Måske trænger du til lidt ekstra ro efter sommeren eller måske har du længe tænkt, at det var tid til at prioritere dig selv. 🌿

🌸 Ansigtszoneterapi 30 min.
Sommerpris: 300 kr. (Normalpris 350 kr.)

En blid og afslappende behandling, hvor jeg arbejder med punkter og zoner i ansigtet for at understøtte kroppens naturlige balance.

Mange vælger ansigtszoneterapi ved blandt andet:
✨ Stress, uro og tankemylder
✨ Søvnbesvær og indre uro
✨ Hovedpine, migræne og kæbespændinger
✨ Spændinger i kroppen
✨ Ubalancer i fordøjelse og hormonsystem

Behandlingen er velegnet til både voksne og børn og tilpasses altid den enkelte. ❤️

☀️ Japansk Lifting 45 min.
Sommerpris: 475 kr. (Normalpris 545 kr.)

En dybt afslappende ansigtsbehandling, hvor jeg kombinerer ansigtszoneterapi, lymfedrænage og dybdegående ansigtsmassage.

Behandlingen kan blandt andet:
✨ Løsne spændinger i ansigtets muskler
✨ Give huden en smuk og naturlig glød
✨ Stimulere blodcirkulationen
✨ Mindske træthedstegn og væskeophobninger i ansigtet
✨ Give dig en følelse af ro og velvære

🎁 Begge sommertilbud kan også købes som gavekort

En kærlig gave til én, du holder af eller en mulighed for at forkæle dig selv. 💚

📅 Klinikken holder sommerferie i uge 31 og 32.
Der er stadig enkelte ledige tider i juli og du kan allerede nu booke din tid i august eller bestille et gavekort. 🌿

Book din tid her https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/ eller bestil gavekort på 📞 23 30 58 80

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i klinikken. 🌿

De bedste hilsner
Iben

☀️𝙎𝙤𝙡, 𝙧𝙤 𝙤𝙜 𝙨𝙚𝙡𝙫𝙛𝙤𝙧𝙠æ𝙡𝙚𝙡𝙨𝙚 ☀️Jeg holder sommerferie i uge 31 og 32 (fra mandag den 27. juli). Tiderne i juli bliver boo...
01/07/2026

☀️𝙎𝙤𝙡, 𝙧𝙤 𝙤𝙜 𝙨𝙚𝙡𝙫𝙛𝙤𝙧𝙠æ𝙡𝙚𝙡𝙨𝙚 ☀️

Jeg holder sommerferie i uge 31 og 32 (fra mandag den 27. juli). Tiderne i juli bliver booket hurtigt, så hvis du vil sikre dig et velfortjent pusterum inden uge 31, er det en god idé at booke din tid allerede nu. Ellers glæder jeg mig til at tage imod dig igen fra uge 33.😊

Trænger du til selvforkælelse? ☀️ Lige nu har jeg to skønne sommertilbud i hele juli til en særlig sommer pris, du skal blot kigge efter "Prøvebehandling SOMMERTILBUD" inde i mit bookingsystem:

🌿 Ansigtszoneterapi: 30 min. for kun 300,-
🌸 Japansk Lifting: 45 min. for kun 475,-

Sommeren er den perfekte tid til at give kroppen og sindet en velfortjent pause. Tag et pusterum og forkæl dig selv med ro og velvære. Her får du tid til dig, nærvær og behandling, der hjælper dig med at finde balance og indre ro, uanset om du har brug for at få løsnet op for fysiske spændinger, ønsker fornyet glød eller en pause fra hverdagens stress.✨

Mine behandlinger:
• Ansigtszoneterapi
• Stress- og traumebehandling
• Japansk Lifting
• Ansigtszoneterapi til børn
• Cupping
• Øreakupunktur
• Kombi behandling

🔗 𝐁𝐨𝐨𝐤 𝐝𝐢𝐧 𝐭𝐢𝐝 𝐡𝐞𝐫: https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

Du kan også altid sende mig en besked her i indbakken eller ringe på tlf. 23 30 58 80, hvis du har spørgsmål. 📞

Rigtig god sommer! 😎✨

MINE BEHANDLINGER – DIN VEJ TIL RO OG BALANCE ✨Her får du et overblik over de behandlinger og forløb, jeg tilbyder hos R...
21/06/2026

MINE BEHANDLINGER – DIN VEJ TIL RO OG BALANCE ✨

Her får du et overblik over de behandlinger og forløb, jeg tilbyder hos Refleksterapi. Jeg arbejder med hele mennesket for at hjælpe dig med at genfinde balancen i både krop og sind:

🌿ANSIGTSZONETERAPI
Her behandler jeg årsagen til kroppens ubalancer. Effektiv mod søvnbesvær, tankemylder, hormonelle udfordringer, migræne og fysiske smerter.

🌿STRESS- & TRAUMEBEHANDLING
En dyb kombination af ansigts- og fodzoneterapi. Hjælper kroppen med at give slip på chok, angst og udbrændthed, så nervesystemet finder dyb ro.

🌿ANSIGTSZONETERAPI FOR BØRN
Mild og blid hjælp til børn i ubalance (ADHD, autisme, angst eller uro). Jeg skaber ro i barnets nervesystem og afhjælper fysiske gener.

🌿JAPANSK LIFTING
Naturligt ansigtsløft, der kombinerer ansigtszoneterapi, akupressur og massage. Løsner spændinger i kæbe/ansigt og giver huden fornyet glød.

🌿OVERGANGSALDER
Ansigtszoneterapi og øreakupunktur med fokus på at skabe hormonel balance og lindre de gener, der følger med denne fase.

🌿KVINDEFORLØB: BALANCE I OVERGANGSALDEREN
Et forløb til dig, der føler dig drænet. Du får hormonforståelse, redskaber, øreakupunktur og meditation til at genfinde din indre ro.

🌿SLIP EKSAMENSANGSTEN
Hjælp til ro og fokus før din eksamen. Kombinationen af ansigtsrefleksterapi og NADA øreakupunktur dæmper nervøsitet og skaber ro i dit nervesystem.

🌿KOMBIBEHANDLING
Infrarødt saunatæppe & ansigtszoneterapi. Den totale afspænding, dyb udrensning og hjælp til at lande i kroppen igen.

🌿FORÆLDREFORLØB
Her lærer du selv at give dit barn behandling for at skabe ro og trivsel derhjemme.

🌿ØREAKUPUNKTUR & NADA
Effektiv støtte mod smerter, stress, indre uro og afhængighed. Et stærkt supplement til mine øvrige behandlinger.

🌿CUPPING TERAPI
Dybdegående massage af bindevævet, hvor jeg løsner dybe muskelspændinger og øger din cirkulation.

Læs mere og book din tid her:
https://refleksterapikolding.dk/

📞 Spørgsmål? Ring på 23 30 58 80 for en uforpligtende snak.

14/06/2026

☀️ Sommertilbud i juli: Japansk Lifting Prøvebehandling (45 min.) – kr. 475,- ☀️

Har du aldrig prøvet Japansk Lifting før? Nu har du chancen for at mærke den fantastiske effekt på egen krop.

Trænger du til at skabe ro, dæmpe stress og samtidig give dit ansigt en dejlig opstramning? Så tilbyder jeg lige nu en 45 minutters prøvebehandling til en helt særlig intro-pris.

Japansk Lifting er en 100 % naturlig behandlingsmetode, som kan:

✨ Reducere fine linjer
✨ Øge blodcirkulationen
✨ Give huden mere glød
✨ Lindre spændingshovedpine og kæbespændinger

Behandlingen er velegnet til både kvinder og mænd, som ønsker en velfortjent pause i hverdagen. ✨

📅 Book dit sommertilbud direkte under "Japansk Lifting – Prøvebehandling" her:
https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

Du er også altid velkommen til at kontakte mig på tlf. 23 30 58 80, eller læse mere om Japansk Lifting på min hjemmeside: https://refleksterapikolding.dk/

De bedste hilsner
Iben🌿

𝐆𝐨𝐝 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐫𝐟𝐫𝐚 🌸Nu blev det min tur til at holde weekend efter en dejlig uge i klinikken🦋Tusind tak til alle jer, de...
13/06/2026

𝐆𝐨𝐝 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐫𝐟𝐫𝐚 🌸

Nu blev det min tur til at holde weekend efter en dejlig uge i klinikken🦋

Tusind tak til alle jer, der følger med i mit univers, liker og kommenterer. Jeres opbakning betyder alverden for mig. 🌸

Jeg går på weekend med et ekstra stort smil på læben, fordi jeg netop har modtaget denne skønne anbefaling fra en klient. Den er jeg både glad for og dybt taknemmelig over.

Her er hendes ord:👇👇👇

"Japansk lifting ved Iben. - jeg var blevet anbefalet af en veninde, at få lifting her. - OG må sige, det er KOLDING og omegns BEDSTE ‘lifter’. Jeg er blæst bagover. - oveni i en fin glød i ansigtet, ku jeg mærke, at det kom go blodcirkulation, hvilket jo er fantastisk for huden. - Ud over en skøn lifting, - fik jeg det kæmpe + , AT jeg faldt så hurtigt i søvn samme aften og fik en skøn søvn.

MIG, som altid tager TIMER om, at falde i søvn.- har prøvet JL, hos flere, og slet ikke haft en virkning i nærheden af dette. GLÆDER mig vildt til næste tid. 🙏🤞🫶"

Rigtig god weekend til jer💜

Lidt af det hele på en rigtig dejlig fridag 🥰Rigtig god Grundlovsdag🌿Selvom kalenderen siger fridag for mange i dag, stå...
05/06/2026

Lidt af det hele på en rigtig dejlig fridag 🥰

Rigtig god Grundlovsdag🌿

Selvom kalenderen siger fridag for mange i dag, står verden sjældent helt stille hos mig.

Jeg startede nemlig dagen med alt det "usynlige" arbejde, altså alt det, man normalt ikke lige ser, når man kommer i klinikken. Der er blevet svaret på beskeder, planlagt nye opslag til jer og fulgt op på praktiske ting bag skærmen. Det er her, fundamentet lægges, så alt spiller, når I træder ind ad døren hos mig. 👋🏼

Med de praktiske ting på plads er jeg klar til at holde fri resten af dagen og lade kreativiteten få frit løb. I dag skal jeg nørkle med malerier og perler til smykker. Det giver mig fornyet energi og en helt særlig ro. 🎨🖌️

Netop den gode energi tager jeg med mig ind i klinikken i morgen, hvor jeg holder lørdagsåbent og står klar til at tage imod mine skønne klienter 🥰

Jeg har et par ledige tider i morgen Lørdag d. 6/6 kl. 7.30-13. Ønsker du en af tiderne, så hop endelig ind på mit bookingsystem https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/ 📅✨

Hvordan lader du bedst op på en fridag som i dag?

Rigtig glædelig Fars dag til alle de fantastiske fædre derude ❤️

Adresse

Esbjergvej 101
Kolding
6000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:30 - 17:00
Tirsdag 08:30 - 16:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 15:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Refleksterapi v/ Iben Skjønnemann sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Refleksterapi v/ Iben Skjønnemann:

Genveje

Del