Healing by Birgitte v/Birgitte Rasmussen

Healing by Birgitte v/Birgitte Rasmussen Srress er ikke svaghed. Det er en overbelastning, der har fundet sted alt for længe. Men der er en vej ud - det er det, jeg hjælper med 🩷 Kærlig hilsen

Birgitte

Dit liv er et produkt af din opvækst, dvs. at alt, du har oplevet, har formet, hvem du er i dag, og på samme måde bliver dit barn formet. Traumatiske situationer har låst følelser fast i dig, som bestemmer, hvordan du helt ubevidst reagerer i forskellige situationer, hvor du bliver trigget i en anden persons handliger, ord, måden de taler på, det udtryk de har mv. Det er ikke noget, du selv styrer

lige i situationen. Jeg er spirituel psykoterapeut. Jeg laver følelsesforløsende terapi. Det er en terapiform, hvor vi forløser de gamle følelser, som har låst sig fast i dig, og derved styrer dig, og dit lille barn ubevidst, og er årsag til din og dit lille barns nuværende situation. Følelsesforløsende terapi bevirker, at du får ryddet op i rygsækken og at der derved bliver frigivet energi til at heale dig op, og det vil påvirke dit barn i positiv retning. Ved at få ryddet op og give slip på alt det gamle, vil du og dit lille barn komme i balance, og den nuværende situation vil ændre sig markant �


� Dit barn under 7 år har fået sat en diagnose på sig eller
� Dit barn under 7 år er "umulig", "krævende" eller "uartig", som er nogle af de ord, der ofte bliver brugt, når et barn, reagerer på deres omverden. Dit barn under 7 år mærker dig, så når der er noget galt med dig, reagerer dit barn. Det vil sige, at hvis dit lille barn er syg eller er i ubalance, er det DIG, der ikke er okay �

Indtil 7-års-alderen barnet i tæt tilknytning til sin nærmeste omsorgsperson(er), som oftest er mor, og de er så tæt forbundne, at barnet tager hendes traumer til sig. Når et barn er i ubalance i hverdagen eller måske allerede har fået sat en diagnose på sig, kan det ofte spores tilbage til noget, som skete i mors liv eller en situation i familien, som påvirkede mor, på daværende tidspunkt. Derfor, hvis du har et barn under 7 år, som ikke fungerer eller har en diagnose, så er det hovedomsorgspersonen, der skal i terapi hos mig. Mærk efter, hvordan du det, i hverdagen? Føler du dig presset, overset, stresset, deprimeret, er du sur og irritabel, brokker du dig meget eller...?

"𝗗𝗘 𝟯 𝗣'𝗘𝗥 Ø𝗗𝗘𝗟Æ𝗚𝗚𝗘𝗥 𝗜𝗞𝗞𝗘 𝗞𝗨𝗡 𝗦𝗘𝗫𝗟𝗬𝗦𝗧𝗘𝗡, 𝗗𝗘 𝗦𝗞𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗢𝗚𝗦𝗔̊ 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦.Pres.Pligt.Præstation.De bliver ofte nævnt som årsager t...
29/05/2026

"𝗗𝗘 𝟯 𝗣'𝗘𝗥 Ø𝗗𝗘𝗟Æ𝗚𝗚𝗘𝗥 𝗜𝗞𝗞𝗘 𝗞𝗨𝗡 𝗦𝗘𝗫𝗟𝗬𝗦𝗧𝗘𝗡, 𝗗𝗘 𝗦𝗞𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗢𝗚𝗦𝗔̊ 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦.

Pres.
Pligt.
Præstation.

De bliver ofte nævnt som årsager til manglende sexlyst.

Men de stjæler ikke kun lysten.

De stjæler også roen.

Flere af de stressramte kvinder, jeg hjælper, lever med alle 3 hver eneste dag.

De presser sig selv.
De føler pligt til at hjælpe alle andre.
Og de forsøger hele tiden at præstere godt nok.

På arbejdet.
Derhjemme.
Som mor.
Som partner.
Som veninde.

På et tidspunkt siger kroppen fra.

Ikke fordi de er svage.
Ikke fordi de ikke kan klare livet.

Men fordi ingen kan leve i pres, pligt og præstation hele tiden uden at betale en pris.

Det er de mønstre, de har lært at leve efter.

Genkender du det?

Så er det ikke dig, der er noget galt med.

𝐅𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐟 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐫𝐚𝐦𝐭𝐞 𝐤𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫, 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞𝐫, 𝐭𝐫𝐨𝐞𝐝𝐞, 𝐚𝐭 𝐝𝐞𝐭 𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐫 𝐬𝐚̊𝐝𝐚𝐧, 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐫..At de fungerede bedst, når der var...
22/05/2026

𝐅𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐟 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐫𝐚𝐦𝐭𝐞 𝐤𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫, 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞𝐫, 𝐭𝐫𝐨𝐞𝐝𝐞, 𝐚𝐭 𝐝𝐞𝐭 𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐫 𝐬𝐚̊𝐝𝐚𝐧, 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐫..

At de fungerede bedst, når der var gang i den.
At de elskede mange opgaver.
At det var naturligt altid at være i gang.
At pauser bare gjorde dem rastløse.
At de bare var typen, der tog ansvar.

Men når vi arbejder i dybden, opdager de noget andet.
At travlheden ofte slet ikke handler om personlighed.
Men om et mønster.

Et mønster, hvor deres værdi er blevet koblet sammen med det, de gør.
- At føle sig dygtig.
- Behøvet.
- Anerkendt.
- God nok.

For når du hele tiden gør…
så slipper du for at mærke det, der ligger nedenunder.

𝐌𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐢𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞.
Den reagerer med uro.
Tankemylder.
Dårlig søvn.
Stress.

Det er ikke dig, der er forkert.
Men mønsteret kan ændres.

👉 Kan du genkende dig selv i det her? Skriv JA

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐥ø𝐣𝐞𝐫𝐥𝐢𝐠 𝐬𝐭ø𝐫𝐫𝐞𝐥𝐬𝐞: Stress er en række naturlige reaktioner i kroppen, der gør, at du kan klare dig, når de...
05/05/2026

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐥ø𝐣𝐞𝐫𝐥𝐢𝐠 𝐬𝐭ø𝐫𝐫𝐞𝐥𝐬𝐞:

Stress er en række naturlige reaktioner i kroppen, der gør, at du kan klare dig, når der er fare på færde.

Reaktionerne redder dig, så du kan overleve fx. en sabeltiger.

Sabeltigeren er dog blevet skiftet ud med nære omsorgspersoner (forældre), som har gjort det så godt, de kunne, ud fra hvad de har lært - akkurat ligesom du gør.

Men dine forældre havde, som alle andre, noget bagage med sig, som forhindrer dem i at være åbne, omfavnende og rummelige 24/7 - 365 dage om året .

- Og det gør, at du som barn har stået i situationer, hvor du har fået et chok.

Det chok sætter sig i dig, som når du lægger et program i en computer, og hver gang du (ubevidst) møder noget, der minder dig om dengang, så reagerer kroppen med samme reaktioner som første gang.

Du gentager, opsøger, tiltrækker det, som du ubevidst husker, fordi det er “trygt” - ikke nødvendigvis sundt - men fordi det er genkendeligt.

Og så kører møllen, hvor du dagligt oplever det om og om igen, og det ender med at du er i alarm hele tiden, og det kan du ikke holde til i længden,

og så opstår det, der kaldes “stress”.

𝐌𝐞𝐧 - 𝐝𝐞𝐫 𝐤𝐚𝐧 𝐠ø𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭 𝐯𝐞𝐝 𝐝𝐞𝐭.
Alarmen kan slukkes, når kroppen føler sig tryg.

Og kroppen bliver tryg, når du rummer, opløser og forløser det, der sidder fast indeni.

Det forandrer dine overbevisninger om dig selv.
Det forandre dit syn på andre.
Det forandre dit syn på dit liv

OG ikke mindst - det sætter dig fri 💃

DU KAN IKKE FINDE RO.IKKE ENGANG NÅR DER ER STILLE.Du sætter dig ned…men kroppen følger ikke med.Den sitrerer uroligklar...
23/04/2026

DU KAN IKKE FINDE RO.
IKKE ENGANG NÅR DER ER STILLE.

Du sætter dig ned…
men kroppen følger ikke med.

Den sitrer
er urolig
klar til noget hele tiden

Du prøver at slappe af
men bliver mere og mere frustreret

👉 Det føles som om, du aldrig lander.

Som om noget i dig hele tiden er på vagt.

Og du tænker måske:

“Hvad er der galt med mig?”

✨ Der er ikke noget galt med dig.

Dit nervesystem er i alarm.

Og så længe det er der…

…så kan du ikke finde ro.

👉 Se mere via link i 1. kommentar.

𝗗𝗨 𝗘𝗥 𝗦𝗬𝗚𝗘𝗠𝗘𝗟𝗗𝗧 𝗠𝗘𝗗 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦.𝗠𝗘𝗡 𝗗𝗨 𝗛𝗔𝗥 𝗜𝗞𝗞𝗘 𝗙𝗔̊𝗘𝗧 𝗙𝗔𝗧 𝗜 𝗗𝗘𝗡 𝗥𝗜𝗚𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗚𝗥𝗨𝗡𝗗 𝗘𝗡𝗗𝗡𝗨.Ja, der var travlt.Ja, der var for mange ...
15/04/2026

𝗗𝗨 𝗘𝗥 𝗦𝗬𝗚𝗘𝗠𝗘𝗟𝗗𝗧 𝗠𝗘𝗗 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦.
𝗠𝗘𝗡 𝗗𝗨 𝗛𝗔𝗥 𝗜𝗞𝗞𝗘 𝗙𝗔̊𝗘𝗧 𝗙𝗔𝗧 𝗜 𝗗𝗘𝗡 𝗥𝗜𝗚𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗚𝗥𝗨𝗡𝗗 𝗘𝗡𝗗𝗡𝗨.

Ja, der var travlt.
Ja, der var for mange opgaver.
Ja, du blev ikke hørt.
Men det er ikke derfor, du stadig har det sådan her.

𝗦𝗮𝗻𝗱𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗲𝗿:
Du blev ved.
Du sagde ja – selv når du ikke kunne mere.
Du tilpassede dig – selv når noget i dig sagde stop.
Du blev – selv når det ikke føltes rigtigt.

Og nu betaler din krop prisen.

Uro
Tankemylder
Søvnløshed
En krop der ikke falder ned
Og en frygt, der kører i baggrunden:
“Hvad hvis jeg aldrig bliver mig selv igen?”

Du kan ikke tænke dig ud af det her.
For det sidder ikke kun i dine tanker.
Det sidder i dit nervesystem.
I din krop.
I det, du har lært at overhøre i dig selv.

Så længe du ikke får fat i det…
…så bliver du ved med at have det sådan.

𝗛𝘃𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝗹 𝘂𝗱 𝗮𝗳 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀, 𝗸𝗿æ𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗻𝗼𝗴𝗲𝘁 𝗮𝗻𝗱𝗲𝘁:

🔹 At du stopper med kun at forstå det
🔹 Og begynder at arbejde med det, der ligger bag

𝘋𝘦𝘵 𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘵, 𝘫𝘦𝘨 𝘨ø𝘳 𝘮𝘦𝘥 𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳.

Vi arbejder med årsagen.
Ikke bare symptomerne.

Så kroppen slipper
Nervesystemet falder til ro
Og du begynder at mærke dig selv igen

Det her går ikke over af sig selv.
Men du kan komme ud af det.
👇 Klik på linket i 1. kommentar og se, hvordan jeg hjælper dig.

**𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐭.𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝, 𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐡ø𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯.**Ja...
30/03/2026

**𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐭.
𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝, 𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐡ø𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯.**

Ja, jeg sagde det.

🚨
For du ved det godt, hvis du er ærlig:

Du siger ja, når du mener nej
Du tager ansvar, der ikke er dit
Du bliver ved… længe efter du burde stoppe

Og du kalder det “at være pligtopfyldende”
“omsorgsfuld”
“en der bare gerne vil hjælpe”

💔
Men din krop kalder det noget andet:

Overbelastning.
Pres.
Alarm.

Og på et tidspunkt bryder den sammen.

Ikke fordi der er noget galt med dig.
Men fordi du er blevet vant til at være forkert overfor dig selv.


Det her er ikke bare stress.

Det er et mønster, der blev skabt for længe siden.
Og som stadig styrer dine valg i dag.

Så længe du ikke får fat i det…
vil du blive ved med at ende det samme sted.

Træt. Presset. Overvældet.

👉 Hvis du kan mærke, at det her rammer (eller provokerer)…
så er det ikke tilfældigt.

Skriv til mig.

Det kan ændres. 💛

“𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐚𝐯𝐝𝐞 𝐦ø𝐝𝐭 𝐝𝐢𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐚̊𝐫 𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧, 𝐯𝐚𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟ø𝐫𝐭𝐢𝐝𝐬𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭.”Hun sagde det stille.Ikke som bebre...
27/02/2026

“𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐚𝐯𝐝𝐞 𝐦ø𝐝𝐭 𝐝𝐢𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐚̊𝐫 𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧, 𝐯𝐚𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟ø𝐫𝐭𝐢𝐝𝐬𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭.”

Hun sagde det stille.
Ikke som bebrejdelse.
Bare som en konstatering.

Et helt liv med kroppen i alarm.

Utryg barndom.
Et tidligere ægteskab med antennerne konstant ude.
Ingen pauser. Ingen landingsbane.

Til sidst kollapsede systemet.

𝐃𝐚 𝐡𝐮𝐧 𝐤𝐨𝐦 𝐭𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐠, 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐡𝐮𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐦æ𝐫𝐤𝐞 𝐬𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯.
Alt foregik i hovedet.
Hun kunne ikke engang mærke noget under behandlingerne.

𝑫𝙚𝒕 𝒆𝙧 𝙙𝒆𝙩, 𝒍𝙖𝒏𝙜𝒗𝙖𝒓𝙞𝒈 𝒔𝙩𝒓𝙚𝒔𝙨 𝙜ø𝙧.
𝑫𝙚𝒏 𝒌𝙤𝒃𝙡𝒆𝙧 𝙙𝒊𝙜 𝙛𝒓𝙖 𝙠𝒓𝙤𝒑𝙥𝒆𝙣 𝙛𝒐𝙧 𝙖𝒕 𝒐𝙫𝒆𝙧𝒍𝙚𝒗𝙚.

Men noget er begyndt at ændre sig.

Hun mærker tomheden i maven.
Og smerten, der altid har ligget der.

Og det er ikke farligt.
Det er kontakt.

Hun græder ikke hele tiden længere.
Hun har mere energi.
Hun er gladere.
Hun har ryddet op i relationer, der drænede hende.
Hun giver slip.

𝐌𝐞𝐧 𝐬𝐚̊ 𝐤𝐨𝐦 𝐞𝐧 𝐧𝐲 𝐛𝐞𝐤𝐲𝐦𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐧𝐢𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞:

“Tænk hvis jeg skal til at arbejde igen… det kan jeg ikke overskue.”

𝐇ø𝐫 𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐧.
Selv når kroppen begynder at få det bedre, ligger frygten og lurer.

𝐉𝐞𝐠 𝐬𝐚𝐠𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐭, 𝐬𝐨𝐦 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐫:

Vi arbejder ikke for at presse dig tilbage i noget.
Vi arbejder for, at du får dig selv tilbage.

Dit selvværd.
Din energi.
Et nervesystem, der ikke styrer dit liv fra alarm.

𝐑𝐞𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐡𝐮𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐧𝐮.

For når kroppen falder til ro, ændrer perspektivet sig.

Det her handler ikke om pension.
Ikke om job.
Ikke om præstation.

Det handler om at få sig selv tilbage.

𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐨𝐠𝐬𝐚̊ 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐭 𝐢 𝐡𝐨𝐯𝐞𝐝𝐞𝐭.
𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐡𝐚𝐫 𝐯æ𝐫𝐞𝐭 𝐢 𝐚𝐥𝐚𝐫𝐦 𝐬𝐚̊ 𝐥æ𝐧𝐠𝐞, 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐧æ𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐡𝐚𝐫 𝐠𝐥𝐞𝐦𝐭, 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐫𝐨 𝐟ø𝐥𝐞𝐬…

𝘚𝘦 𝘮𝘪𝘯 3-𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘵𝘦𝘳𝘴 𝘷𝘪𝘥𝘦𝘰.

𝘋𝘦𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘷æ𝘳𝘦 𝘧ø𝘳𝘴𝘵𝘦 𝘴𝘬𝘳𝘪𝘥𝘵 𝘶𝘥 𝘢𝘧 𝘢𝘭𝘢𝘳𝘮.
Der forklarer jeg, hvorfor alarmen ikke slipper af sig selv
og hvad der faktisk skal til.

💛 Skriv “VIDEO”, så sender jeg linket til dig.

𝐃𝐈𝐍𝐄 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒𝐑𝐄𝐀𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐑 𝐄𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄 𝐅𝐄𝐉L❗De er biologiske spor af det, du har været igennem.Kroppen gør altid sit bedste for a...
25/01/2026

𝐃𝐈𝐍𝐄 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒𝐑𝐄𝐀𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐑 𝐄𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄 𝐅𝐄𝐉L❗
De er biologiske spor af det, du har været igennem.

Kroppen gør altid sit bedste for at beskytte dig.
Også selvom det føles ubehageligt.

Vejen ud af stress går ikke gennem mere pres.
Den går gennem forløsning, tryghed og forståelse.

💛 I mit gratis webinar deler jeg, hvorfor stress giver mening – og hvordan kroppen kan finde ro igen.
Tilmeld dig webinaret via linket i 1. kommentar❤️‍🩹


𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐎𝐏𝐒𝐓𝐀̊𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄, 𝐅𝐎𝐑𝐃𝐈 𝐃𝐔 𝐄𝐑 𝐃𝐀̊𝐑𝐋𝐈𝐆 𝐓𝐈𝐋 𝐀𝐓 𝐇𝐀̊𝐍𝐃𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐒.Stress opstår, når kroppen har lært,at den skal være på v...
23/01/2026

𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐎𝐏𝐒𝐓𝐀̊𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄, 𝐅𝐎𝐑𝐃𝐈 𝐃𝐔 𝐄𝐑 𝐃𝐀̊𝐑𝐋𝐈𝐆 𝐓𝐈𝐋 𝐀𝐓 𝐇𝐀̊𝐍𝐃𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐒.

Stress opstår, når kroppen har lært,
at den skal være på vagt for at være tryg 👀

𝐍𝐚̊𝐫 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐭:
• er i konstant beredskab
• ikke tør slippe kontrollen
• aldrig rigtig får ro

så bliver stress en fast tilstand.

Ikke en tanke.
Men en kropslig reaktion.

💛 På mit gratis webinar viser jeg, hvorfor stress bliver "kronisk" – og hvad der skal til, for at kroppen tør at give slip.
Tilmeld dig webinaret via link i 1. kommentar🌱


𝐔𝐃𝐁𝐑Æ𝐍𝐃𝐓𝐇𝐄𝐃 𝐄𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄 𝐃𝐎𝐕𝐄𝐍𝐒𝐊𝐀𝐁 – 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧𝐬 𝐧ø𝐝𝐛𝐫𝐞𝐦𝐬𝐞✋Når stress har stået på for længe, sker der noget:kroppen lukk...
22/01/2026

𝐔𝐃𝐁𝐑Æ𝐍𝐃𝐓𝐇𝐄𝐃 𝐄𝐑 𝐈𝐊𝐊𝐄 𝐃𝐎𝐕𝐄𝐍𝐒𝐊𝐀𝐁 – 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧𝐬 𝐧ø𝐝𝐛𝐫𝐞𝐦𝐬𝐞✋

Når stress har stået på for længe, sker der noget:
kroppen lukker ned.

▪️Energien forsvinder.
▪️Følelserne bliver flade.
▪️Motivationen er væk.

Ikke fordi du har givet op.
Men fordi dit nervesystem er løbet tør.

💛 I mit gratis webinar forklarer jeg, hvorfor udbrændthed opstår – og hvordan kroppen igen kan finde energi og ro.
Tilmeld dig webinaret i første kommentar❤️


Adresse

Nyborgvej 4
Kværndrup
5772

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:30 - 15:00
Tirsdag 08:30 - 15:00
Onsdag 08:30 - 15:00
Torsdag 08:30 - 15:00
Fredag 08:30 - 13:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Healing by Birgitte v/Birgitte Rasmussen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Healing by Birgitte v/Birgitte Rasmussen:

Del