Vippa House

11/10/2026

22/09/2026

Longevity is a way of living
Et langt liv handler ikke kun om flere år – men om at have flere gode år.
Hos VIPPA tror vi på, at longevity begynder med at forstå din krop, dine vaner og det, der påvirker dig over tid. Derfor er de 8 principper ovenfor en naturlig del af VIPPA Vital – vores helbredsundersøgelse, der går dybere end de traditionelle sundhedstjek.
Vi ser på de rette biomarkører og på hele dig – fra tarm og nervesystem til søvn, recovery, bevægelse, natur og dine omgivelser.
For sundhed handler ikke kun om at leve længere. Det handler om at leve bedre.

13/09/2026

Tarmen og fordøjelse er et kernepunkt i vores arbejde.
Altid en af de faktorer, som vi kigger på og ofte også tester.

08/09/2026

Reformer træning med den dygtigste 𝐺 𝐴 𝐼 𝐴 𝑁 𝐴 🙌🏻💯
Vi kører kun med små hold med 3 deltagere. Så der er fuldt fokus på den enkelte.
Vi åbner nu op for de nye hold, som kører fra uge 43. Vi åbner også op for flere privates.
Er du interesseret, så skriv PM til os.

04/08/2026

I april afholdte vi vores første retreat på Melsted Badehotel, og vi mærker stadig efterklangen af de særlige dage på Bornholm.

Dage præget af ro, nærvær og en sjælden følelse af at lande, i kroppen, i naturen og i sig selv.
Omgivelserne, energien i gruppen og det arbejde, der udfoldede sig, var noget, der blev hos os.

Derfor gentager vi succesen med endnu et retreat, i samarbejde med Pernille C Lotus / Beyond Breath
Sammen inviterer vi dig til tre døgn på Bornholm, hvor tempoet sænkes, og der skabes plads til fordybelse, klarhed og indre ro.

Med havet som nærmeste nabo og Melsted Badehotel
som ramme, arbejder vi med:
- Dybdegående Breathwork
- Guidede meditationer
- Transformerende saunagus
- Nærvær, stilhed og refleksion

Alt faciliteret af Pernille Lotus, som er kendt for at skabe rum, hvor kroppen får lov at slippe, nervesystemet falder til ro, og nye lag af indsigt og balance kan opstå.

Dette retreat er for dig, der mærker et behov for at trække vejret dybere. For dig, der ønsker at genfinde ro, energi og forbindelse, væk fra hverdagens tempo.

Dato: 23.-25. september 2026
Lokation: Melsted Badehotel, Bornholm
Pladserne er begrænsede.

Skriv til os I DM eller på [email protected] for mere information eller for at booke en plads.

31/07/2026

Repost Marie Heyman Lüttichau 💯 fra dagens EMS træning 🔥🔥

09/07/2026

Sundhed handler ikke kun om at reagere, når noget går galt. Det handler om at forstå kroppen, mens den stadig har det godt.
Derfor starter forebyggelse med indsigt 💡

02/07/2026

Sundhed handler ikke kun om at reagere, når noget går galt. Det handler om at forstå kroppen, mens den stadig har det godt.

Derfor starter forebyggelse med indsigt 💡

26/06/2026

Inflammation er ikke kun noget, du kan mærke.
Det er noget, du kan måle og forbedre.

Det, du spiser hver dag, kan have en stor betydning. Det samme kan søvn, stress og bevægelse – alt det, der sker under overfladen.

Mønstrene er de samme for mange, men dine niveauer er dine egne. For det, der sker i kroppen, er ikke bare teori, det er målbart.

Lær dine inflammationsniveauer at kende hos VIPPA.
Kontakt os på [email protected] for spørgsmål eller booking.