09/06/2026
I denne måned i MÆRK Cirklen i dig inviterer jeg til at arbejde med temaet:
At mærke
Og hvis du spørger mig, er det måske et af de vigtigste steder at begynde.
For du kan ikke skabe et liv, der passer til dig, hvis du ikke kan mærke dig selv.
Og det er også det emne, der går allermest igen hos mine klienter 1:1. Et ønske om bedre at kunne mærke dem selv.
Emnet er vigtigt fordi:
Du kan ikke sætte sunde grænser, hvis du ikke kan mærke, hvornår noget overskrider dig.
Du kan ikke følge dine længsler, hvis du har mistet kontakten til dem.
Og du kan ikke skabe forandringer, som føles sande, hvis de kun lever oppe i hovedet.
I MÆRK Cirklen i dig inviterer jeg denne måned deltagerne til at vende opmærksomheden indad.
Mod kroppen.
Mod sanserne.
Mod det, der allerede lever i dem.
Ikke for at præstere.
Ikke for at fikse sig selv.
Men for langsomt at genopbygge kontakten.
For det meste af det, vi længes efter, begynder faktisk der.
Hvad med dig?
Hvor let eller svært er det for dig at mærke dig selv lige nu?
