Klinik Fysik

11/12/2025

Tak til julenissen😊
Se fotos i kommentarsporet

14/04/2025

Nakke- og skuldersmerter? Det er sjældent bare tilfældigt...

En af de mest almindelige muskler, vi ser problemer med i klinikken, er musculus trapezius – også kaldet kappemusklen. Det er den store muskel, der går fra nakken ud over skuldrene og ned midt på ryggen. Den giver ikke bare smerter i skuldre og nakke, men er også en hyppig årsag til spændingshovedpine.

Men hvorfor gør den det?
Selvfølgelig er arbejdsrelaterede belastninger så som gentagende arbejde, statisk arbejde og overbelastning en ting, men der er også noget andet..

Kappemusklen bruges til at bevæge både hoved og skuldre – men den er også dybt forbundet med vores følelser og vores måde at kommunikere på. Faktisk siger man, at kropssprog står for 70 % af al kommunikation, og en stor del af det udspiller sig netop i skuldre og nakke.

For 10.000 år siden brugte vi kroppen langt mere end ord til at udtrykke os. Vores forfædre udviklede et forfinet kropssprog – og det har vi stadig med os den dag i dag.
Når vi er glade og trygge, sænker vi skuldrene.
Når vi er bekymrede, vrede, stressede eller bange, løfter vi dem – ofte uden at lægge mærke til det.

I vores moderne samfund, med fart, deadlines og bekymringer, er det blevet mere reglen end undtagelsen at gå med skuldrene trukket op. Og det belaster kappemusklen konstant.

Når en muskel overbelastes, sker der flere ting:

👉 Blodet strømmer langsommere gennem vævet
👉 Der kommer mindre ilt til muskelcellerne
👉 Muskelcellerne begynder at spalte ilten, som skaber affaldsstoffer
👉 Disse affaldsstoffer irriterer nerverne og skaber smerte

Det er det, vi kalder den onde muskelcirkel. Musklen spænder op, du får ondt, og smerten skaber mere spænding. Det kræver en målrettet behandling at bryde den cirkel.

Vi behandler ikke bare symptomet – vi finder årsagen
Hos os får du ikke bare en hurtig massage "der hvor det gør ondt". Vi laver altid en grundig analyse og bevægetest først. Vi ser på:

✅ Selve musklen
✅ Bindevævet omkring
✅ Sener og led, musklen hæfter på
✅ Og om det måske er stress relateret.
Bare rolig - vi er ikke psykologer. Vi løser de muskel mekaniske, og får spændinger ud af krop og sind via manuel terapi.

Vi bruger en bred palet af teknikker, bl.a.:

Massage • Muskelenergiteknik • Myofascial release • Akupunktur • Laser • Shockwave • Manipulation • Kinesiologitape – og meget mere.

Mød Filip – vores dygtige aftenmassør
Jeg vil gerne fremhæve Filip, vores unge, men utroligt dygtige massør. Han er certificeret fysiurgisk massør, og man kan roligt kalde ham en muskelnørd (på den allerbedste måde).

Han arbejder med stor præcision og har en god fornemmelse for, hvor problemet stammer fra – ikke bare hvor det gør ondt. Filip arbejder tirsdag og torsdag aften, og indtil sommerferien kan du stadig nå at booke en aften tid hos ham.

👉 Book online via vores hjemmeside
📞 Eller ring direkte til Filip på 29 12 22 23

Har du nakke-/skuldersmerter eller hovedpine, så ved du, hvor vi er.
Vi tager os tid – og vi tager dig alvorligt.

21/12/2024

Vil du give dine kære noget god velvære, eller mangler du bare at få styr på den sidste gave til jul - så læs med her! 🎁✨

Med et gavekort til Klinik Fysik kan du nemt og hurtigt forkæle dem, som du holder af! Det eneste du skal gøre er at gå ind på linket herunder, hvorefter du kan vælge mellem fysiurgisk massage, behandling (af det, der knirker i kroppen) eller selv vælge gavekortets beløb:

https://klinik-fysik-16215.planway.com/widget/buy_giftcard

Efter køb får du en mail med dit gavekort, som kan printes ud og gives til den heldige modtager.

Vi ønsker rigtig glædelig jul 🎄✨

11/09/2024

Aften-massage...😊

Hvis du er en af dem der gerne vil have massagebehandling, men bare ikke har tid til at komme forbi klinikken i arbejdstiden, så er der råd for det..
Vi holder åbent hver tirsdag og torsdag til kl 20:00.
Filip "med de varme hænder" har endnu ikke lært akupunktur, han har heller ikke lært at manipulere en nakke eller en ryg, men han har alligevel vagten disse aftener, for han har i den grad lært at massere..! Det er en fornøjelse at se ham arbejde analytisk (hvad er der galt), lave en plan og så gennemføre en metodisk behandling, og alt-sammen for at leve op til den standard vi har, som er "Der skal være resultater"..!
Tidsbestilling: Du ringer bare til ham direkte på 29 12 22 23, eller booker online via hjemmesiden

En ordenlig smerte-behandling bygger på en stor faglig viden, hvor man som behandler forstår menneskets anatomi og fysiologi, har empati til at forstå sin kunde og dennes symptomer og endelig en dybfølt intention om at hjælpe et andet menneske. Det er det vi kan, og det er derfor vi trives med ...

16/07/2024

Selv om de gamle er taget på ferie i tre uger, så bliver sønnike hjemme og holder klinikken åbent alligevel.
Det er flot at han vil bruge sin ferie på at arbejde, men det er også ret tydeligt, at det er hans iver efter at arbejde med mennesker, der driver ham.
Filip har netop bestået en eksamen i laserterapi, så ud over en meget grundig og veludført fysiurgisk massage, så kan du også få behandling for smerter med denne løsning.
I klinikken råder vi over to High End løsninger, nemlig 3B laser fra Multi Radiance og klasse 4 laser fra K-laser. Det får man ikke bedre..
Filip bruger laseren som supplement til undersøgelser og behandling, og dermed bliver resultatet også meget bedre.
Så er du i smerter, så ring til Filip på 29 12 22 23.
God sommer 😊

08/07/2024

Her er lige en opdatering
Klinikken holder IKKE sommerferie.
Så hvis du er øm eller har ondt i kroppen, så er der hjælp at få i “sommervarmen”😄
Ring direkte til Filip.
Han er fuld uddannet fysiurgisk massør, og er klar til at hjælpe.
Hans nummer er: 29 12 22 23
Jeg er tilbage igen mandag i uge 31

God sommer🌞🌞

26/02/2024

Så er Idræts-Skadesterapeut uddannelsen i hus 😊💪

19/02/2024

I dag er Osteopat, Jan Lasota på besøg her i klinikken.
Hans opgave er at hjælpe med diagnoser og behandling på patienter, hvor jeg ikke har kunne finde årsagen til problemet.
Der er dog kommet et afbud i dag mandag d.19/2 kl 12:30 - så lige om lidt..
Hvis du har et problem med kroppen, noget som ikke er blevet afhjulpet, så giv et kald - 40253367.
Det er først til mølle😊

info. Så er den taget.😊

16/01/2024

Her er en artikel om en kvik og målrettet ung mand, og en mega stolt farmand😊

https://ligeher.nu/thy-mors/nyheder/livet-her/17-aarige-filip-hjaelper-til-som-massoer-i-fars-klinik/4754967

09/01/2024

Filip er igang på værkstedet, og far her er imponeret😊
Det er virkeligt et struktureret og bundsolidt arbejde.
Flot flot arbejde Filip👍👍💪😊