Compassion Praxis

30/08/2026

At lade den anden være

I eksistentiel psykoterapi og protreptik handler mødet ikke først om at forandre den anden.

Det handler om at skabe et rum, hvor et menneske kan træde tydeligere frem for sig selv.

Vi vil så gerne hjælpe, forstå, udvikle og flytte.
Men hvornår bliver vores omsorg til et ønske om, at den anden skal være anderledes?

Protreptikken er et menneskemøde.
Et undersøgende møde med det, vi står for, det vi længes efter, og det liv vi faktisk lever.

Den eksistentielle psykoterapi bringer friheden, ansvaret, valget og meningen ind i samme rum.

Begge kalder på noget, der kan være vanskeligere end at have et svar:

At spørge uden at definere.
At lytte uden at overtage.
At være nær uden at trænge ind.

At lade den anden være.

Ikke som afstand.
Men som respekt for, at et menneske aldrig er vores projekt.

https://zen-compassion-praxis.com/ #

28/08/2026

Hvilken fortælling lever du i?

Vi bærer alle sider af os selv, som vi på et tidspunkt har lært ikke rigtig måtte fylde.

Det kan være vrede. Sårbarhed. Behov. Men det kan lige så godt være vores mod, kreativitet, livskraft eller evnen til at sætte en grænse.

Det, vi ikke vil se, forsvinder ikke nødvendigvis.

Det kan i stedet komme til at styre vores valg, vores relationer og den måde, vi forstår os selv på.

Måske lever du stadig efter en gammel fortælling om, hvem du skal være.
Hvad du må.
Hvad du ikke må.
Hvad andre forventer af dig.

Og måske er spørgsmålet derfor ikke kun:

Hvad er der galt med mig?

Men snarere:

Hvad i mig har jeg endnu ikke fået øje på?

For mig handler terapi ikke om at reparere et menneske.

Det handler om at møde det hele menneske.

Også det, der ligger i skyggen.
Også det, vi helst ville være fri for.
Og måske især det, vi endnu ikke har givet os selv lov til at være.

Når vi begynder at se vores mønstre og de fortællinger, vi har bygget vores liv omkring, opstår der noget vigtigt:

Muligheden for at vælge.

Ikke nødvendigvis et helt nyt liv.

Men måske et liv, der føles mere som dit eget.

Compassion Praxis
Eksistentiel psykoterapi · Filosofisk samtale · Spiritualitet

22/08/2026

Der er noget, vi mærker, før vi kan forklare det.

En uro.
En tyngde.
En fornemmelse af, at noget i os har flyttet sig.
Eller måske bare en stille viden om, at noget ikke længere er, som det skal være.

Jeg arbejder med healing dér, hvor ordene ikke altid rækker.

Med energien.
Med kroppen.
Med det, der viser sig imellem det sagte og det usagte.

Som clairsentient mærker jeg ofte det, der ligger under overfladen. Det kan komme som en kropslig fornemmelse, en stemning, et billede eller en klar viden, som opstår i mødet.

Men jeg tror ikke på, at jeg skal fortælle dig, hvem du er.

Jeg tror på, at jeg skal være så nærværende, at du måske selv kan begynde at mærke det igen.

For healing handler for mig ikke om at reparere et menneske.

Det handler om at skabe et rum, hvor noget kan falde til ro.
Hvor noget kan løsne sig.
Hvor du igen kan få kontakt til den del af dig, som måske længe har stået i baggrunden.

Jeg møder mennesket som mere end det, der kan forklares. Også energien, intuitionen og det, der mærkes under ordene, får lov at være en del af rummet.

Det hele menneske.

Også det, vi endnu ikke har ord for.

Compassion Praxis

Healing · Clairsentient · Filosofisk og terapeutisk praksis

20/08/2026

Det, du ikke kan sætte ord på.

Nogle gange mærker kroppen og energien noget, før ordene kommer.

Healing kan være et rum til at arbejde med uro, spændinger, blokeringer og det, der fylder uden nødvendigvis at kunne forklares.

I en begrænset periode tilbyder jeg:

60 min. Reiki Healing · 500 kr.
Normalpris 750 kr.

Hos Compassion Praxis i Odense C.

Et roligt og nærværende rum med tid til både en kort samtale og selve healingen.

Skriv for booking.

Mikhael Noel Schjødt Christensen
Protreptisk Filosof | Psykoterapeut | Reikimester | Clairsentient

16/08/2026

MÅSKE MANGLER DU IKKE FLERE RÅD.

Måske ved du allerede meget mere, end du tror.

Men når der er støj nok omkring dig, kan det være svært at høre, hvad der faktisk er dit.

Andre menneskers forventninger.
Det du burde.
Det du plejer.
Det du har lært at være.

Nogle gange har du ikke brug for endnu et svar udefra.

Du har brug for et rum, hvor du kan begynde at høre dig selv igen.

Det er noget af det, vi arbejder med i Compassion Praxis.

Gennem filosofi, terapi, healing og intuitiv indsigt.

Compassion Praxis · Odense

07/08/2026

Nogle gange skal vi blive ved det ord, du allerede har sagt.

Du siger måske:

“Jeg vil bare gerne være fri.”

Jeg kunne spørge, hvad der står i vejen for din frihed.
Jeg kunne også lede efter en forklaring på, hvorfor du har det, som du har det.

Men måske skal vi først standse ved ordet.

Hvad er frihed egentlig for dig?
Hvad vil du være fri fra?
Hvad vil du være fri til?
Og hvad kræver friheden måske af dig?

Filosofien kom før psykoterapien for mig. Derfor er protreptikken ikke noget, jeg senere har føjet til mit terapeutiske arbejde. Den er en del af mit grundlag.

Den har lært mig at lytte efter betydningen i de ord, vi bruger om os selv og vores liv. At være nysgerrig på værdierne bag dem. Og ikke mindst at turde blive i et spørgsmål uden straks at skulle finde svaret.

Psykoterapien har siden givet mig en anden og dybere forståelse af det, vi mennesker ikke bare tænker, men også føler, mærker og lever med.

I Compassion Praxis mødes de to.

Jeg tror på nærværet mellem to mennesker. På samtalen, hvor jeg ikke gemmer mig bag en metode, men tør være til stede og sætte mig selv i spil, samtidig med at ansvaret for rummet er mit.

For nogle gange er det ikke et nyt svar, vi har brug for.

Nogle gange har vi brug for at blive lidt længere ved spørgsmålet.

05/08/2026

Jeg tror, vi glemmer, at relationer ikke kun handler om at holde fast.

De handler også om at opdage hinanden igen.

Vi forandrer os.

Nogle gange stille.
Næsten umærkeligt.

Et tab.
En erfaring.
En livskrise.
En erkendelse.

Pludselig står vi ikke helt det samme sted som før.

Og måske er det derfor, nogle relationer begynder at knirke.

Ikke fordi kærligheden er blevet mindre.

Men fordi vi bliver ved med at møde hinanden, som de mennesker, vi var.

I protreptikken vender vi os mod det væsentlige.

Måske gælder det også i vores relationer.

Ikke at spørge:

“Hvorfor er du blevet anderledes?”

Men:

“Hvem er du blevet?”

Det spørgsmål kræver noget.

Tid.

Nærvær.

Mod.

Modet til at opdage, at den anden ikke er den samme som for et år siden.

Det er vi heller ikke selv.

Måske begynder de stærkeste relationer ikke, når vi holder fast i det, der var.

Måske begynder de, når vi tør mødes igen.

Compassion Praxis

Protreptisk Filosof | Psykotherapist | Reikimester | Clairsentient

Protreptisk filosof, Psykotherapist, Clairsentient og Reikimester
Vesterbro 13 Odense C

27/07/2026

Ikke alt liv udfolder sig i lyset.

Noget modnes i sprækkerne.

Mellem stenene.
Mellem stilheden og ventetiden.

Vi har en tendens til at forbinde det synlige med det værdifulde. Som om det først tæller, når nogen ser det.

Men måske er det omvendt.

Måske formes mennesket netop dér, hvor ingen klapper. Hvor ingen måler. Hvor ingen forventer noget.

Filosofien har længe spurgt, hvad et menneske er.
Måske er et lige så vigtigt spørgsmål, hvor et menneske bliver til.

Ikke altid på scenen.
Nogle gange i det stille rum mellem to sten.

Hvor i dit liv finder du plads til at blive, frem for hele tiden at skulle blive til?

19/07/2026

“Lad ikke andres adfærd ødelægge din indre fred.”
– Dalai Lama

Jeg tror, vi bruger meget energi på at ønske, at andre var anderledes.

At de talte pænere.
Lyttede mere.
Forstod os bedre.
Handlede mere ordentligt.

Men måske begynder friheden et andet sted.

Ikke når den anden forandrer sig, men når den anden ikke længere får lov til at definere, hvem vi er.

For den største styrke viser sig sjældent i vores reaktion.

Den viser sig i det, vi vælger ikke at lade os rive med af.

Måske er det netop her, kvaliteten af vores måde at være i relation på begynder.

Hvad tænker du?

Mikhael Noel
Protreptisk filosof | Psykoterapeut | Lederrådgiver | Reikimester

18/07/2026

Et lille væsen landede på min hånd i dag.
Uden hastværk. Uden frygt.

Måske er tillid ikke noget, vi skaber.

Måske er den noget,
der opstår,
når vi møder verden
uden at ville kontrollere den.