Lægeklinik Junia - Din online klinik for sundhed

11/10/2026

Rigtig god efterårsferie!

Så er efterårsferien, så småt ved at være over os. Junia holder åbent i efterårsferien, dog med lidt reduceret bemanding.

Går du med tanker om at starte i et af vores forløb, men synes du mangler information, så tilbyder vi her i eftersårsferien, at du kan få en gratis opstartssamtale. Du kan booke via vores Patientportal her: https://junia.patientportal.dk/login

Der er heller ingen ferie uden et lille skriv om vægttab. For mange, der er i gang med et vægttabsforløb kan ferier være skræmmende, man kommer ud af sin rutine, man hygger måske lidt mere end sædvanligt, og alt det kan betyde, at man indtager lidt flere kalorier, end man plejer. For at tage et kilo fedt på, så skal du indtage ca. 7700 kalorier. Det er ca. 26 cheeseburgere fra MacDonalds eller 15 plader rittersport eller 1,5 kilo bland selvslik der skal spises ekstra. Det er altså forholdsvist meget snolder, der kan indtages. Så skulle du have taget på efter ferien, ja, så er noget af det måske fedt, men meget af det er også ekstra væske, mad i mave og tarm. Så fortvivl ej, hvis vægten siger et kilo eller to mere end ferien, det ryger som regel af i den efterfølgende uge. Det vigtige er, at din ene uges ferie, ikke bliver til en måned eller to. Så det handler for så vidt muligt om at komme komme tilbage på sporet.

Så til dig, der er i gang med et vægttab - om du er på vægttabsmedicin eller ej - NYD DIN FERIE :)

Patientportal for Junia ApS

02/10/2026

01/10/2026

Wegovy er kommet som pille i Danmark – men kender du det billige trick? 💊💡

Måske har du set i nyhederne på det sidste, at den nye Wegovy-pille nu er landet på de danske apoteker, men at den kan være svær at få fat i.

Men før du går i panik over ventetider eller tømmer opsparingen, er der noget meget vigtigt, du bør vide som forbruger:

👉 Wegovy-pillen og Rybelsus indeholder PRÆCIS det samme aktive stof: Semaglutid.

Begge piller er udviklet af Novo, og indholdet i dem er fuldstændig identisk. Forskellen ligger lige nu primært i navnet – og i den grad på prisskiltet!

💰 Kig godt på tallene:

Wegovy-pillen: Koster mellem ca. 2.800 og 3.900 kr. om måneden.

Rybelsus (pille): Koster omkring 900 kr. om måneden.

Det er en prisforskel på flere tusinde kroner om måneden for det nøjagtigt samme præparat!

Hvis du overvejer eller planlægger at starte på pillebehandling og skal have en snak med din læge, om hvad der er det rette for den 🩺✨

💬 Hvad tænker du om den vilde prisforskel på det samme produkt? Del gerne opslaget, så flere kan spare pengene!

🔗 Læs hele artiklen fra TV 2 her:

Slankepillen er på vej til apotekerne, men vil først om flere dage være til at købe for danskerne. Og den kommer med en høj pris.

23/09/2026

Hos Junia møder du danske autoriserede læger og sygeplejersker online – trygt og hjemmefra.

Vi tilbyder blandt andet forløb inden for medicinsk vægttab, overgangsalder, nikotinstop, hårtab og erektionsproblemer.

Læs mere om vores forskellige behandlingsforløb via linket i bio.

21/09/2026

Kan medicin som oprindeligt er blevet udviklet til at behandle overvægt og sukkersyge have betydning for kræftforløb?

Dette er et af spørgsmålene for et studie der blevet præsenteret på den amerikanske cancer konference tidligere på året. Og selv om der er masser af begrænsninger ved studiet, så taler resultaterne et klar sprog. Folk der fik GLP-1 behandling og havde bedre kræftforløb med mindre risiko for forværring.

Hvorfor så det, når det bare er vægttabsmedicin. Vi har vidst i mange år, at overvægt og sukkersyge er forbundet med øget forekomst af kræft. Og det er sandsynligvis fordi din metabolske sundhed, så inflammation og insulinfølsomhed har en betydning for udvikling og progression af kræft. Desuden vil du ofte være sundere, når du er på en GLP-1 end uden, og det er i hvert fald vores egen tanke, at du så også står stærkere i forhold til et cancerforløb. Men når nu overvægt er forbundet med risikoen for at udvikle visse kræftformer, så giver det intuitivt også god mening, at behandling er vægten har den modsatte effekt. Der er stadig behov for viden på dette område. Omend ikke andet, så er det super interessant, hvordan der begynder at komme mere og mere viden, om flere af de gavnlige effekter af behandling med GLP-1 produkter.

20/09/2026

5 måneder røgfri – og ingen rygetrang.

Agnete havde tidligere forsøgt at stoppe flere gange, men var efter kort tid begyndt at ryge igen. Derfor var hun også skeptisk, da hun hørte om muligheden for et medicinsk støttet nikotinstop.

Denne gang blev oplevelsen en anden.

“Det er en ubeskrivelig følelse endelig at være røgfri.”

I dag mærker Agnete ikke kun glæden ved at være stoppet. Hun sparer flere tusinde kroner om måneden og oplever samtidig positive forandringer i blandt andet sit blodtryk, sin hvilepuls og kroppen generelt.

Men for Agnete handlede forløbet ikke kun om selve behandlingen:

“Selve rejsen er sårbar, og i den proces var Julie guld værd at have samtaler med. Det er unikt at have en at sparre med.”

Tak, Agnete, fordi vi må dele din historie 💚

Overvejer du også at blive røgfri? Du kan læse mere om Junias nikotinstopforløb via linket i bio.

Agnetes historie beskriver hendes personlige oplevelse. Resultater og bivirkninger kan variere. Agnete har selv betalt sin medicin, mens samtaleforløbet hos Junia blev stillet til rådighed uden betaling.

09/09/2026

Slut med life hacks!

Utroligt mange af vores medlemmer kommer til os med en forståelse af, at der er visse ting man ikke må spise eller drikke, eller visse ting man bør gøre, når det kommer til motion eller andre vaner. For mange ender det med at være et pres, som er svært at leve op til. For hvem fanden kan undvære kulhydrater? Det kan man jo ikke, og det skal man heller ikke, ved mindre det er det, som man foretrækker.
Det er utroligt meget oppe i tiden at promovere et kosttilskud, en måde at spise eller træne på, og det forstår vi godt. Det er simpelt og let at forholde sig til, men det er ofte meget svært at efterleve.

Et varigt vægttab handler om at finde nogle vaner, som du kan se dig selv være i længe - faktisk resten af dit liv. Ellers ender du med at være på en kur, og dem har vi været på nok af. De virker kortvarigt, med medfører ikke et varigt vægttab. Derfor find noget mad, som du synes smager godt, som primært består af uforarbejdede fødevarer, og som du kan se dig selv spise altid. Det samme gælder motion, der er ikke noget, der er rigtigt og forkert. Men det er virkelig sundt at dyrke motion, både for krop og sind. Men find noget du godt kan lide. Man skal ikke absolut stå op klokken fire om morgenen, og løbe 20 kilometer, hvis man ikke synes, at det er noget for en. Dit hjerte, muskler og hoved vil takke dig for at dyrke noget motion, men find en form, som du oprigtigt kan se dig selv være i og fortsætte resten af dit liv.

01/09/2026

Hvordan kan du spare penge på vægttabsforløb? 🤔 💸
Vi har lavet lille guide som du kan se i denne post 📔

Besøg junia.dk/bmi-beregner for at se om du er egnet.

30/08/2026

Menopausen mansplained 👔📉

Vi har dagligt kontakt til mange kvinder, som heldigvis med den rette behandling får deres livskvalitet tilbage. Men som inden er dybt frustrerede, både over deres symptomer og manglende forståelse fra deres omgivelser.

Den her er til de omgivelser.
Så kære mand.
Nej, det er ikke fordi din partner ikke ved, hvad der foregår i sin krop. Det er fordi du sandsynligvis ikke har den fjerneste idé om det.

Prøv at forestille dig hendes krop som en stor, veldrevet virksomhed. I årevis har tre knivskarpe chefer styret det hele: Østrogen (CEO), Progesteron (Sikkerhedschef) og Testosteron (Udviklingschef).

Og så – pludselig en mandag morgen – fyrer HR dem alle tre. Ingen nye chefer. Ingen overlevering. Ingenting! 💣

🏢 Hvad sker der med virksomheden?

CEO’en (Østrogen) styrede alt fra hjernen, hjertet og knoglerne til humøret, søvnen og s*xlysten. Når hun smutter, forsvinder hele sammenhængskraften.

Sikkerhedschefen (Progesteron) holdt ro på sagerne og styrede søvnafdelingen. Uden hende går brandalarmen klokken 03.00 hver eneste nat, og muligvis også flere gange i løbet af dagen.

Udviklingschefen (Testosteron) byggede muskler, energi, drive og libido. Nu bliver der intet nyudviklet eller repareret.

Prøv lige at forestille dig at skulle drive en hel virksomhed videre under de forhold...
.. Samtidig med at du står i baggrunden og spørger:

“Skat, hvorfor er du egentlig så træt?” eller “Hvorfor har du aldrig lyst mere?” 🙃

Overgangsalderen er ikke bare "lidt varmt vejr". Det er et ledelsessvigt i kroppens biologi.

Heldigvis behøver virksomheden ikke at gå konkurs. Hos Junia kan vores læger hjælpe med at genindsætte de manglende chefer, så der igen kommer ro, søvn og overskud på kontoen. 🩺✨

👉 Svip igennem karrusellen – og del den endelig med en mand, der har brug for at forstå, hvad der reelt foregår!

💬 Kan du genkende din egen "virksomhed" i denne opstilling? Smid en kommentar herunder!

🔗 Klar til at få balancen tilbage? Tag vores gratis hormon-test via linket i profilen.