Stellas BodyCare

Hjem
Danmark
Rødekro
Stellas BodyCare

Mange spørger hvor lang tid de skal booke eller hvilke behandlinger man kan få.

❤Jeg hjælper dig som
har inflammation, fordøjelsesbesvær og mangler energi
➖
❤ Manden og kvindens fertilitetsudfordringer
➖
❤ Massage
➖
Sundhedsrådgiver med baggrund i
funktionel medicin - Vejledning - Sunde vaner Jeg vil anbefale:

** 30 min **
Er god til at få løsnet op, dog kan hele kroppen IKKE nås. (vælg 1 af områderne)
Ben bagpå
Ryggen
Skuldre
Arme
Brystmuskler
Hovedpines spændinger – h

er er en halv time fin. Ansigts- hovedbundsmassage

** 45 min **
Her er der tid til at komme lidt mere i dybden. (Igen en af linjerne :)
Ben bagpå og foran
Ryggen + brystmuskler
Ryg + skuldre
Ryg + arme
Skuldre og arme

** 70 min **
Har du ondt flere steder, kan du med fordel booke en times massage. Her kan jeg komme i dybden med flere problem steder, eller du kan få løsnet hele kroppen op, men en helkropsmassage. Helkropsmassage består af: Ben bagpå, ryggen, skuldre, brystmuskler, ansigtshovedsmassage og fodmassage. Har du ønsker til at der lægges større fokus på bestemte områder, så er det selvfølgelig også muligt.

30 min 300 kr. | 45 min 400 kr. | 70 min 600 kr.

26/08/2026

HEY 👋 Skal du med mig til Kolding i aften? 🤩

Hvis du ikke skal ud og løbe til DHL 😅 – så har jeg en anden invitation til dig.

Måske har du fulgt lidt med hos mig og tænkt:

Hvad er det egentlig hende Stella går og laver?
Hvad er det for en forretning, hun har gang i?
Og hvorfor er hun så begejstret for det? 😄

Så har du faktisk mulighed for at komme med mig i aften i Kolding og få et kig ind bag kulissen.

Det handler ikke om, at du skal komme og høre mig snakke om fiskeolie 😉
Der kommer folk fra hovedkontoret, som fortæller om virksomheden, forretningen, mulighederne, hvor vi er på vej hen – og hvad det egentlig er, vi bygger.

Så hvis du bare er lidt nysgerrig på det, jeg går og laver, synes det ser spændende ud, eller måske selv har tænkt: “Kunne det her mon være noget for mig?” – så kom med ❤️

Du behøver ikke vide noget på forhånd, og du forpligter dig selvfølgelig ikke til noget.

Jeg kører til Kolding kl 17 – vil du med? 🚗💨

OBS jeg har 1 billet til en nysgerrig en 🌸

Skriv til mig ❤️

07/08/2026

Okay, i dag endte ikke lige som planlagt.

Jeg havde en klient, heldigvis var det en gammel veninde - men alligevel!

Jeg nåede kun at smøre olien på så fik jeg det dårligt - jeg har aldrig prøvet noget lignende.
Jeg måtte sætte mig ned, og kunne mærke blodet forsvandt fra mit hovede og arme, og jeg var lidt svimmel.

Så det var mig der kom op på briksen 😅
Jeg fik det hurtig lidt bedre og hun tog hjem.
Min mand var i nærheden hvilket han normalt aldrig er, og så kørte vi hjem.

Her lå jeg i næsten en time inden jeg sagde så kom med nogle Panodil - hvilket jeg aldrig tager. Efter endnu en time gjorde det stadig bare sygt ondt i underlivet/højre side. Han fik ringet til lægen og vi fik en tid 12.30.

Med musseskridt kom jeg ind til lægen og han undersøgte mig og tog infektionstal - og gæt hvad der var galt!

Dit gæt er ligeså godt som mit - der er intet at mærke eller infektion.

Jamen super.

Men jeg kan give dig en sprøjte med smertestillende - jamen tak den tager jeg for jeg havde jo sindssyg ondt.

Men han kunne ikke fortælle om det var en
Cyste på æggestokken
Blindtarmen var det nok ikke med det lave infektionstal
En prut der sad på tværs 🙄
Nyresten
Eller noget helt tredje.
Det er jo fedt med en mor som googler og spørger efter om jeg har husket at sige jeg har været i Thailand, for måske det er noget dernede fra der nu har lagt æg i mig.

Alle bud er lige gode, jeg kom hjem med diclofenat og beskeden om ipren måske var en god ide trods de laver bøvl i min mave, for det var jo bedre end at have så ondt. Jo joo, men en smadret mave en uge bagefter er nu heller ikke en rar oplevelse.

Jeg har brugt det meste af eftermiddagen på at sove, for selvom jeg har ondt så kunne jeg ikke overskue at binge en serie.

Nå men jeg har da nu kunne gå en lille tur med vores lånehund og aftensmaden for mig stod bare på ren fuldkornspasta med smør fra naturmælk og vandmelon selvfølgelig 🍉 Ikke særlig sundt, og dog - det var hvad jeg kunne få ned.

Min største frustration er; kan sunde mennesker der også formidler sundhed blive syge?! Åbenbart 😬🤯
Jeg gør alt hvad jeg kan for at blive klar på mandag igen.

Min anden største frustration er at vi behandler i blinde herhjemme. Du har ondt - her tag noget mod smerterne. Vi scanner dig først når et eller andet springer eller du får mere ondt. Hvorfor ikke bare udelukke det ikke var en cyste eller hvad de kan tjekke for.

Du skal smertedækkes så her er 30 piller. Okay, hvornår ved jeg så jeg skal stoppe med at tage dem? Når du ikke har ondt, super men gør pillerne ikke sådan så jeg ikke har ondt? 😤🤯

For mig er det godt at hverdagen rammer, for selv med en masse god viden, så går der sommer og hygge i den - måske min krop reagerer på det - jeg ved det ikke.

Men hvor er jeg glad for jeg arbejder med forebyggelse og jeg sagde også til lægen jeg ikke kommer så tit, for jeg føler ærligt ikke jeg fejler noget eller de kan hjælpe mig når jeg gør.
Heldigvis kan jeg teste en masse forebyggende ting selv, men gør det hammer akut nas, så er lægen min go to. Men det skal virkelig også gøre ondt!

Nå men jeg har det heldigvis bedre, og mit budskab er egentlig bare at får du akut ondt så tag fat i lægen. Vil du forebygge - så tag fat i en anden, Sundhedsrådgiver som mig er et godt bud, husk at træn, drik godt og brug maden som medicin og din medicin bør være din mad.

God weekend 🌸🌸

Ps vindruerne og kiks, er omsorg fra min 7 årig ♥️

31/07/2026

Så gør vi det igen :-) - Skal du med?
Tag gerne en der skal høre det eller med :-)

22/07/2026

OBS! 💚 Er du allerede kunde?

Kender du en ven, et familiemedlem eller en kollega, som kunne have glæde af en gratis sundhedssnak?

Hvis din anbefaling vælger at starte et forløb, vil jeg gerne sige tak med et massagegavekort på 375 kr. eller et produkt – du vælger selv.

Del gerne opslaget eller tag en, du tænker kunne have glæde af nedenstående. 🤍...

🌿 SOMMERKAMPAGNE – KUN 30, 31 og 32 🌿

Vil du give din krop de bedste betingelser, inden efteråret banker på?

Mange venter, til de får mindre energi, bliver mere trætte eller mærker, at kroppen begynder at sige fra. Men hvad nu hvis du kunne starte, FØR udfordringerne kommer?

Derfor tilbyder jeg de næste 3 uger en gratis og uforpligtende sundhedssnak.

Her tager vi en ærlig snak om:
💙 Dine udfordringer og mål.
💙 Om kosttilskud kunne være relevant for dig.
💙 Hvorfor det eventuelt kunne være en god løsning.
💙 Du får mulighed for at smage på de produkter jeg er forhandler og er stolte af.
💙 Stille alle de spørgsmål, du har.

Jeg ønsker ikke, at alle skal starte!

Tværtimod. Hvis vi sammen vurderer, at du allerede gør de rigtige ting, og at en ændring ikke vil give dig en reel værdi, så siger jeg det. Du skal kun komme i gang, hvis det giver mening for dig.

🎁 Er produkterne det rigtige match for dig, og vælger du at komme i gang, får du:

✨ Et gavekort til massage til en værdi af 375 kr.
✨ Et produkt med i købet.

🍂 Vil du forebygge efteråret, så start allerede nu. Kroppen har brug for tid til at opbygge en god balance – jo før du begynder, jo bedre forudsætninger giver du dig selv.

⚠️ Kampagnen gælder kun uge 30, 31 og 32 og er begrænset til de første 10 personer.

Skriv “SUNDHED” i kommentarfeltet eller send mig en besked, så finder vi en tid, der passer dig. 🤍

18/07/2026

✨🥲 I dag har været en af de dage, der sætter livet i perspektiv.

I dag tog jeg afsked med mine unge kollega Malte, som alt for tidligt er gået bort. Det var en tung, smuk og trist oplevelse ✨

Her til aften stod jeg med smil og flag fordi vi fejrede 14 års fødselsdag.

Det føles næsten uvirkeligt, hvor hurtigt livet kan skifte mellem sorg og glæde.

Dagen har mindet mig om én ting: Livet er nu. Vi ved ikke, hvad i morgen bringer. Derfor vil jeg prøve at huske at være mere til stede, sige de ord, der skal siges, give de kram, der skal gives, og ikke vente med det, der betyder noget.

Livet er skrøbeligt, et skridt forkert kan nogle gange ændre alt. Men livet er også smukt, og livet er nu ♥️

07/07/2026

Godmorgen fra øen 🌴 Endelig lykkedes det mig at komme ud og løbe og ægte træne. Det var langsomt men skønt! Mit ur holder ferie, så det var mærkelig at løbe uden at tjekke puls, skridt mm 🙈 Men ca 3 km løb/gå og styrketræning med havudsigt 💪 💭 En venlig reminder til mig selv at selvom det er længe siden, så er nu bedre end i morgen 🙏
Så fik jeg også lige sagt godmorgen til hundene der sov på stranden 🐶🐾

06/07/2026

Det her gør faktisk lidt ondt at se. 💔🌊

Det her var vores ene strand i Thailand. Et sted, som burde være paradis.

Men i stedet ligger der plastik, flasker, emballage og affald overalt.

Det er let at tænke: “Det er jo i Thailand.”

Men sandheden er, at det her ikke kun er Thailands problem 🥲

Havet har ingen landegrænser.

Det plastik, vi bruger i Danmark, kan ende tusindvis af kilometer væk. Og det affald, der skyller op her, kommer fra mange forskellige steder i verden. Vi hænger alle sammen sammen.

Det er også en af grundene til, at jeg er glad for at samarbejde med Eqology.

Mange spørger mig, om der er mikroplast i fiskeolie. Andre er bekymrede for, om vi fisker havene tomme, når flere og flere tager omega-3. Det synes jeg faktisk er nogle rigtig gode spørgsmål.

Derfor betyder det noget for mig, at virksomheden arbejder med sporbarhed, kvalitet og ansvarligt fiskeri – og samtidig er med til at støtte initiativer, der fjerner plastik fra naturen. Når jeg anbefaler et produkt, betyder det noget, at der også er tænkt på den verden, det kommer fra.

Det løser selvfølgelig ikke hele problemet.

Men hvis flere virksomheder tager ansvar, og flere af os vælger dem, der gør en indsats, så tror jeg faktisk, vi kan flytte noget.

Vi tænker ofte, at Danmark er rent.
Og det er vi heldigvis mange steder.

Men vi er en del af den samme planet.

Det, vi vælger hver eneste dag, har betydning – også for de strande, vi måske aldrig selv kommer til at besøge. 💙

04/07/2026

Min ældste datter og jeg stod tidligt op i morges for at se solopgangen.

Vi glædede os 🤩☀️

Men lige præcis mod øst lå der et lag skyer. Alle andre steder var himlen næsten blå.

Vi kunne have sagt:
“Typisk.”
“Så var det ikke det værd.”
“Det prøver vi ikke igen.”

Men hvorfor egentlig?

Det fik mig til at tænke på, hvor ofte vi gør det samme i hverdagen.

“Jeg kan alligevel ikke lide frugt.”
“Jeg har ikke tid til at træne.”
“Det nytter jo ikke, når jeg kun har 20 minutter.”
“Jeg starter på mandag.”
“Nu har jeg allerede spist usundt i dag.”
“Jeg er for træt.”
“Det virker sikkert ikke på mig.”

Vi finder ofte en forklaring, der gør det nemmere at lade være.

Men sandheden er, at vi næsten altid har et valg.

Ikke nødvendigvis det perfekte valg - Men et bedre valg.

Vi behøver ikke vente til på mandag.
Eller til næste måned.
Eller til efter ferien.

Vi kan vælge anderledes i morgen.
Og endnu vigtigere – vi kan vælge anderledes lige nu.

Så i morgen står vi tidligt op igen.

For måske er himlen skyfri, og hvis den ikke er?

Så har vi stadig fået en stille stund sammen. Og det var faktisk ret smukt alligevel. 💜

02/07/2026

Tag relevante kosttilskud 💊✨

Kosttilskud er netop dét – et tilskud.

De kan ikke erstatte en sund kost, men de kan være med til at udfylde nogle af de huller, der kan opstå i en travl hverdag eller ved øgede behov.

Jeg ser især disse fire som relevante for mange:

🐟 Omega-3
Støtter hjerte, hjerne, syn og kroppens evne til at regulere inflammation. Mange danskere får for lidt fed fisk og har lave omega-3 niveauer.

☀️ D-vitamin + K2
D-vitamin er vigtigt for immunforsvar, muskler og knogler, mens K2 hjælper med at dirigere kalken derhen, hvor kroppen har brug for den. Mange danskere har lave niveauer – især i vinterhalvåret.

💊 En god multivitamin
Kan være en “sikkerhedssele”, der hjælper med at dække behovet for essentielle vitaminer og mineraler, når kosten ikke altid er perfekt.

💙 Magnesium
Indgår i over 300 processer i kroppen og er vigtigt for blandt andet nervesystem, muskler, søvn og energiomsætning.

Og måske det vigtigste:
Test frem for at gætte. Nogle tilskud giver mest mening, når de tilpasses dine faktiske behov.

Sundhed starter med rigtig mad, bevægelse og søvn. Men de rette kosttilskud kan være et værdifuldt supplement. 🌿

Tager du nogle af disse kosttilskud – eller har du fået målt dine niveauer? 👇

sundhed funktionelsundhed testdontguess

01/07/2026

Minimer ultraprocesserede fødevarer 🥦🍩

Sundhed handler ikke om aldrig at spise kage eller chips.

Men hvis størstedelen af din kost består af ultraprocesserede produkter, bliver det svært at få dækket kroppens behov for næring.

✋Yoghurt med smag
✋Morgenmadsprodukter - også granola
✋Køderstatninger
✋Proteinbarer
✋Pålæg
✋Fuldkornsbrød fra supermarkedet

Prøv at lade de fleste af dine valg komme fra fødevarer, som din oldemor ville kunne genkende:
🥚 æg
🐟 fisk
🥦 grøntsager
🫐 bær
🥔 kartofler
🥜 nødder

Det handler ikke om perfektion.
Det handler om, hvad du gør oftest. 💚

Adresse

Vinkelvej 5
Rødekro
6230

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	09:00 - 16:00
Torsdag	07:15 - 16:00
Fredag	08:00 - 15:00

Telefon

+4528916716

Internet side

http://stellasbodycare.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stellas BodyCare sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.