Alcologic Consult

15/10/2026

Jeg kan ganske enkelt ikke huske, hvornår jeg har været hjemmefra i mere end 3 dage uden min computer. Den har været mit vigtigste arbejdsredskab i adskillige år, og jeg har bildt mig selv ind, at uden den var jeg fortabt! 😰

Nu har vi lige været i Spanien i 9 dage … havde lånt vores gamle lejlighed dernede, og vi havde til hensigt ikke at have nogen form for planlagte aktiviteter ud over måltiderne 🤣

Hold nu kaje, hvor har vi slappet af! Sovet længe, gået lange ture, læst bøger (mere end én hver!), badet i Middelhavet, slentret i de små gader i Dénia og Altea … og jeg har ikke savnet min PC et eneste sekund!

Til gengæld er jeg nu også SÅ klar til at byde den første klient efter ferien velkommen på onsdag … han får lige lidt ekstra energi med denne gang 🤩

Hvad tager du med på ferie, som du absolut ikke kan undvære? Ud over tandbørsten, selvfølgelig 🤔🥰

16/09/2026

Eftersom jeg fremover satser mest på foredrag og klienter i min praksis, har jeg finpudset tilbuddet på foredragsportalen Sogneaften. - Der ligger i øvrigt rigtig mange gode foredragstilbud, - så kig dig omkring hos de andre udbydere også ❤

Kontakt: Hampehaven 15, 8920 Randers NV Telefon: 2210 0688 E-mail: [email protected] Hjemmeside: www.alcologic.dk

11/09/2026

En af mine klienter fra Midtjylland spørger, om jeg kender en god kropsterapeut i Herning/Holstebro.

Jeg er ikke så godt kendt på de kanter, - så er der nogen af jer herinde, der kan anbefale en sådan? Gerne én, du har prøvet selv og ikke "bare" har hørt om.

Takker på forhånd 🙏

07/09/2026

Hvis du synes, jeg har været lidt stille på det sidste, har du helt ret. - Jeg er gået på tænkepause 🥰 Har jo længe haft planer om at gå fuld tid på pension, - meeeennn DET er en svær tanke at forlige mig med ☺️

Jeg går på "glidende generationsskifte", som det så smukt hedder. Elsker jo mine klienter og foredrag, - og dem skal der stadigvæk være plads til.

Denne side vil fremover blive brugt til at gøre opmærksom på de foredrag, der hen ad vejen ryger i kalenderen, - og til at holde jer ajour med, hvad der sker sådan rent lovgivningsmæssigt og nationalt med tiltag og tilbud til afhængige og deres familier.

Kontakt mig, hvis der er noget, du er i tvivl om, - min erfaring og min mangeårige viden er der ingen, der kan tage fra mig. Pensionist eller ej ❤

30/07/2026

Hvorfor ender mange mennesker så ofte i det samme forhold – bare med et nyt ansigt?

"Vi skifter skuespillere, men spiller det samme manuskript igen og igen."

Jeg møder ofte mennesker, som siger:

"Jeg forstår det ikke. Hvordan kunne jeg dog ende med én, der minder så meget om min eks?"

Eller:

"Det er tredje gang, jeg står i et forhold med de samme konflikter. Det er jo forskellige mennesker!"

Ja... og nej.

For selv om skuespilleren er ny, kan manuskriptet være det samme.
Hvis du er vokset op i en familie præget af misbrug, kritik, tavshed, kontrol eller uforudsigelighed, har du ubevidst lært, hvordan relationer "skal" fungere.

⭐️ Du har lært dine replikker
⭐️ Du har lært, hvornår du skal tie
⭐️ Hvornår du skal redde
⭐️ Hvornår du skal tilpasse dig
⭐️ Hvornår du skal tage skylden

Og uden at opdage det kommer du måske til at invitere nye mennesker ind på scenen – mennesker, der passer perfekt til det manuskript, du allerede kender.

🍀 Ikke fordi du ønsker smerte
🍀 Men fordi manuskriptet føles velkendt

Først når vi tør lægge det gamle manuskript fra os, kan vi begynde at skrive et nyt.

Et manuskript, hvor du ikke længere spiller den, der skal redde alle andre.

⭐️ Hvor du ikke skal gå på listefødder
⭐️ Hvor kærlighed ikke skal gøre ondt
⭐️ Hvor du godt må være dig selv

For det er ikke skuespilleren, der først og fremmest skal skiftes ud.
Det er manuskriptet.

Og den gode nyhed er, at vi mennesker godt kan omskrive vores manuskript. Det kræver mod, bevidsthed og øvelse – men det kan lade sig gøre ❤️

Hvilken rolle har du spillet alt for længe?

Hvis du vil, kan vi sammen skrive et nyt manuskript for dit liv ... jeg er lige her: [email protected] - tlf. 22100688

26/07/2026

⭐️ Hvis du er vokset op i et dysfunktionelt hjem, længes du måske efter at flytte tidligt hjemmefra og finde en sød partner at dele livet med.

⭐️ Én, der er stabil og tryg at være sammen med, - ja, faktisk alt det modsatte af, hvad du er vokset op med.

⭐️ Og så ender du med at vælge en partner, der slet ikke er sund for dig alligevel.

⭐️ I virkeligheden vælger du én, der kan danse den dans, du selv lærte hjemmefra. Hvis hele barndommen var én stor danseskole med bestemte trin, så føles det trygt at finde én, der kan de samme trin.

⭐️ Også selv om dansen består af kontrol, tavshed, kritik eller misbrug.

⭐️ Det er først, når du lærer en helt ny dans, at du kan vælge en helt anden partner.

❤️ Skal jeg lære dig nogle nye trin og en ny dans? Jeg har faktisk haft danseskole for børn fra dysfunktionelle hjem i over 20 år ... så jeg kan et trick eller to ❤️

Skriv til mig på [email protected] eller tlf. 22100688, så finder vi ud af, om vi er noget for hinanden!

25/07/2026

Efter 10 dages ferie i Norge, hvor jeg har været heeeeelt nede i gear, er jeg nu SÅ klar til at byde såvel nye som gamle klienter velkommen i mit samtalerum. Enten her i Randers eller på skærmen til virtuelle konsultationer.

Har DU en god ferie? Kan du slappe helt af, eller er din dag fyldt med følelser af frustrationer, bekymringer eller "tomhed"? Måske fordi du føler dig ansvarlig for den gode stemning, - for alle andre omkring dig, - for andres følelser osv.

Det er mere almindeligt, end du tror, hvis man kommer fra en dysfunktionel familie. Men selvom det er almindeligt, behøver man jo ikke finde sig i at have det sådan.

Jeg er lige her, hvis vi skal have en snak ❤

02/07/2026

Første foredrag efter sommerferien er på Hovedbiblioteket i Gladsaxe. Ses vi?

Alkoholisme kommer i mange forklædninger. Det stod ikke skrevet over Anna Marie Aggerholms vugge, at hun som 25-årig ville indlede en flirt med Kong Alkohol, der nær havde kostet hende livet.Indtil da var hun prototypen på en helt almindelig pige fra landet, der kom fra et godt og kærligt hjem....

17/06/2026

NU skal det være!

Jeg har i meget lang tid råbt "ulven kommer", uden at den overhovedet har stukket hovedet frem! 🥹

Jeg har højt og larmende proklameret, at nu vil jeg ned i tid ... nu må det være på tide at drosle lidt ned og koncentrere mig om det, jeg virkelig elsker: MINE KLIENTER og MINE FOREDRAG.

Og nu sker det 😋😋

Jeg har arbejdet med og for familier med alkohol- og stofmisbrug siden 2002, og jeg har ELSKET det. Jeg elsker det stadigvæk. Men jeg kan godt mærke, at jeg ikke kan løbe så stærkt som 69-årig, som jeg kunne som 47-årig.

❤❤❤❤❤❤❤

Derfor stopper jeg med at arrangere workshops, kurser og interventioner, som tager en del ressourcer at tilrettelægge og strukturere.

Fremover vil jeg koncentrere mig om at holde foredrag, som heldigvis stadig er meget efterspurgte, og naturligvis tilbyder jeg også samtaleforløb for klienter i egen praksis.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Se hvad du kan få min hjælp til på www.alcologic.dk
.. og så vil jeg glæde mig til at få tid til selv at gå til foredrag, sangaftener, højskoleformiddage og diverse andre pensionistaktiviteter ❤

09/06/2026

I alle mine år som behandler og terapeut har jeg ofte hørt sætningen "Mine børn har ikke taget skade af mit misbrug, - og de er voksne nu".

Det er med stor sandsynlighed virkeligheden for mange misbrugere, - de ser simpelthen ikke selv den påvirkning, deres afhængighed har haft på deres omgivelser i alt for mange år.

Én ting er, at børn, der vokser op i et hjem med afhængighed, påvirkes lige i nuet. Det er ikke så svært at skjule. Men at de også tager de uhensigtsmæssige mønstre og overlevelsesstrategier med sig op i voksenlivet, kan de færreste forstå.

"Når det, du har lært som barn, spænder ben for dig som voksen" 🌹

Jeg har udarbejdet en liste med 20 fællestræk/symptomer på adfærd hos voksne børn af alkoholikere. Jeg har tilføjet nogle litteraturanbefalinger, hvis man har lyst til at fordybe sig i det.

Smid et "❤️" i kommentarerne, så sender jeg listen til dig i Messenger.