29/09/2026
๐ฟ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐ โ ๐ฆ๐๐ซ๐ ๐๐ง๐ ๐๐๐ซ๐ ๐๐ง ๐ฆ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ ๐
๐๐ฏ๐๐ ๐ง๐ฎ ๐ก๐ฏ๐ข๐ฌ ๐๐ข๐ง ๐ค๐ซ๐จ๐ฉ ๐ข๐ค๐ค๐ ๐ฆ๐จ๐๐๐ซ๐๐๐ฃ๐๐๐ซ ๐๐ข๐ โ ๐ฆ๐๐ง ๐๐๐ค๐ญ๐ข๐ฌ๐ค ๐ฉ๐ซรธ๐ฏ๐๐ซ ๐๐ญ ๐รฅ ๐ค๐จ๐ง๐ญ๐๐ค๐ญ ๐ญ๐ข๐ฅ ๐๐ข๐ ?
Spรฆndinger i nakken.
Skuldre, der sidder helt oppe om รธrerne.
En krop, der fรธles tung eller urolig.
Hovedpine, der bliver ved med at komme igen.
Nogle gange kan kroppen vรฆre ret god til at fortรฆlle os, at der er brug for en pause โ ogsรฅ selvom vi mรฅske ikke lige har tid til at lytte. โค๏ธ
Og det er faktisk noget af det, jeg holder allermest af ved mit arbejde.
For en massage hos mig er mere end bare en massage.
Jeg arbejder selvfรธlgelig med dine spรฆndte muskler og kan sagtens gรฅ i dybden, nรฅr kroppen har brug for det. Jeg er ikke den type massรธr, hvor du bare ligger og bliver nusset lidt pรฅ ๐
Men jeg arbejder ogsรฅ med dig.
Jeg lytter til det, du fortรฆller.
Jeg lytter til kroppen.
Og du er med undervejs.
Nรฅr vi arbejder dybere, kan jeg guide dig i din vejrtrรฆkning, sรฅ du selv fรฅr mulighed for at vรฆre med til at regulere det, der sker i kroppen.
For nogle gange handler det ikke om at presse sig igennem en spรฆnding.
Men om at skabe nok tryghed og nรฆrvรฆr til, at kroppen selv fรฅr mulighed for at give lidt slip.
Du behรธver ikke bare holde ud.
Du er med hele vejen
Du kan sige til.
Du kan sige fra.
Du kan bede om mere eller mindre tryk.
Du kan holde en pause.
- Vi tager det i dit tempo.
Det er ogsรฅ derfor, jeg ikke bare ser dig som "en krop med en spรฆnding".
Du kommer med hele dig.
๐ Book din tid her: https://ezme.io/c/x5E/yRuX
๐๐ง ๐๐ ๐ฆ๐ข๐ง๐ ๐ค๐ฅ๐ข๐๐ง๐ญ๐๐ซ, ๐๐ฌ๐๐๐๐ฅ๐ฅ, ๐๐๐ฌ๐ค๐ซ๐ข๐ฏ๐๐ซ ๐๐๐ญ ๐ฌรฅ๐๐๐ง:
"๐๐ช๐ณ๐จ๐ช๐ต๐ฉ๐ฆ ๐ง๐ฐ๐ณ๐ฎรฅ๐ณ ๐ข๐ต ๐ด๐ฌ๐ข๐ฃ๐ฆ ๐ฆ๐ต ๐ณ๐ฐ๐ญ๐ช๐จ๐ต ๐ณ๐ถ๐ฎ ๐ง๐ฐ๐ณ ๐ฌ๐ณ๐ฐ๐ฑ ๐ฐ๐จ ๐ด๐ช๐ฏ๐ฅ, ๐ฉ๐ท๐ฐ๐ณ ๐ฎ๐ข๐ฏ ๐ฃ๐ญ๐ช๐ท๐ฆ๐ณ ๐ฎรธ๐ฅ๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ฅ ๐ณ๐ฐ ๐ฐ๐จ ๐ณ๐ถ๐ฎ ๐ต๐ช๐ญ ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ถ ๐ฆ๐ณ. ๐รฅ๐ณ ๐ซ๐ฆ๐จ ๐จรฅ๐ณ ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ง๐ณ๐ข, ๐ฆ๐ณ ๐ฅ๐ฆ๐ต ๐ด๐ฐ๐ฎ ๐ข๐ต ๐ด๐ทรฆ๐ท๐ฆ ๐ฑรฅ ๐ฆ๐ฏ ๐ด๐ฌ๐บ ๐ข๐ง ๐ญ๐ฆ๐ต๐ฉ๐ฆ๐ฅ ๐ช ๐ฌ๐ณ๐ฐ๐ฑ๐ฑ๐ฆ๐ฏ. ๐๐ถ๐ฏ ๐ง๐ฐ๐ณ๐ด๐ตรฅ๐ณ ๐ข๐ต ๐ญ๐บ๐ต๐ต๐ฆ ๐ฌ๐ณ๐ฐ๐ฑ๐ฑ๐ฆ๐ฏ, ๐ฉ๐ท๐ฐ๐ณ ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ณ๐ฐ๐ฌ๐ฌ๐ฆ๐ณ ๐ด๐ช๐จ ๐ฐ๐จ ๐ญรธ๐ด๐ฏ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฑ ๐ถ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ท๐ฆ๐ซ๐ด."
โญโญโญโญโญ
๐๐ ๐๐ข๐๐ก๐๐๐ฅ ๐ฌ๐ค๐ซ๐ข๐ฏ๐๐ซ:
"๐๐ช๐ณ๐จ๐ช๐ต๐ฉ๐ฆ ๐ฆ๐ณ ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐บ๐จ๐ต๐ช๐จ ๐ฎ๐ข๐ด๐ดรธ๐ณ ๐ฐ๐จ ๐ฆ๐ต ๐ณ๐ช๐จ๐ต๐ช๐จ ๐ฉ๐ซ๐ฆ๐ณ๐ต๐ฆ๐ท๐ข๐ณ๐ฎ๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ด๐ฌ๐ฆ. ๐๐ถ ๐ฆ๐ณ ๐ช ๐จ๐ฐ๐ฅ๐ฆ ๐ฉรฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ ๐ฉ๐ฐ๐ด ๐ฉ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ. ๐๐ถ๐ฏ ๐ต๐ข๐จ๐ฆ๐ณ ๐ด๐ช๐จ ๐ต๐ช๐ฅ, ๐ญ๐บ๐ต๐ต๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐จ ๐ณรฅ๐ฅ๐จ๐ช๐ท๐ฆ๐ณ." โค๏ธโค๏ธ
Det er prรฆcis sรฅdan et rum, jeg รธnsker at skabe.
Et sted, hvor du kan komme med det, du har med dig.
Et sted, hvor der bรฅde er plads til dybdegรฅende massage, ro, nรฆrvรฆr, velvรฆre og selvforkรฆlelse.
๐ฟ Mรฅske er det tid til at give kroppen lidt opmรฆrksomhed?
Du kan booke massage og afspรฆndingsbehandling i Randers i 30, 60, 90 eller 120 minutter.
๐ Lรฆs mere og book din tid her:
https://birgitheholse.dk/massage/
Din krop prรธver ikke at vรฆre besvรฆrlig.
Mรฅske prรธver den bare at blive hรธrt โค๏ธ
Hvis du er klar til at lรฆre at lytte til din krop, sรฅ er du meget velkommen i min klinik i Randers
*Klinikken ligger i Randers C, pรฅ 3.sal uden elevator
