Prana Lotus

01/09/2026

𝐇𝐯𝐚𝐝 𝐡𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐯æ𝐫𝐞 𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐢 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐭 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐤𝐮𝐧 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭, 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐢𝐠𝐞𝐧𝐧𝐞𝐦 – 𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐠𝐬𝐚̊ 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭, 𝐝𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐥æ𝐫𝐞 𝐚𝐭 𝐬𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐧𝐲𝐞 ø𝐣𝐧𝐞?🌿

For Diana har 1. år på uddannelsen til Psykospirituel Terapeut forandret mere end hendes faglige værktøjskasse.

Den har forandret hendes måde at møde livet på.
Når hun i dag står over for noget svært, har hun fået redskaber til at stoppe op, vende situationen og se den fra nye perspektiver.
Ikke fordi livet pludselig er uden udfordringer.

Men fordi hun møder udfordringerne på en anden måde.
Og netop dét er en vigtig del af uddannelsen til Psykospirituel Terapeut.

Du lærer ikke kun metoder og terapeutiske redskaber, som du kan bruge til at hjælpe andre. Du går også selv igennem en personlig og spirituel udviklingsproces, hvor du får mulighed for at forstå dine egne mønstre, relationer og reaktioner på et dybere plan.

Så du med tiden kan stå stærkere i dig selv – og være i stand til at møde andre mennesker med større bevidsthed, nærvær og forståelse.

🎥 Hør Diana fortælle, hvordan uddannelsen har ændret hendes tilgang til livet.

Måske mærker du også en længsel efter at forstå dig selv og andre på et dybere niveau?

Læs mere om uddannelsen til Psykospirituel Terapeut 🌿
https://www.pranalotus.dk/psykospirituel-selvudvikling

01/09/2026

𝐋æ𝐬 𝐨𝐦 𝐭𝐞𝐠𝐧𝐞𝐧𝐞 𝐩𝐚̊, 𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐭 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐢 𝐚𝐥𝐚𝐫𝐦𝐛𝐞𝐫𝐞𝐝𝐬𝐤𝐚𝐛
Et nervesystem i alarmberedskab viser sig ikke altid som stress, uro og overtænkning.

Nogle gange kan det også vise sig som lav energi, følelsesmæssig fladhed, manglende motivation og et stærkt behov for at trække sig eller helt kollaps.

Vil du vide lidt mere om tryghed, ro og nedlukning i nervesystemet, så denne blog måske du finder svaret her.👇
https://www.matheuzcosmos.dk/post/5-tegn-på-at-dit-nervesystem-lever-i-alarmberedskab-også-når-du-tror-du-er-i-ro

26/08/2026

𝐄𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐤æ𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝, 𝐝𝐮 𝐦æ𝐫𝐤𝐞𝐫 – 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐭 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐚𝐟𝐡æ𝐧𝐠𝐢𝐠𝐭 𝐚𝐟 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧?❤️‍🩹

Du ved måske godt, at relationen ikke rigtig er god for dig.
Alligevel kan du ikke slippe den.

Du tjekker telefonen.
Analyserer beskeder.
Mærker uroen, når den anden trækker sig.
Tænker: Har jeg gjort noget forkert? Er vi okay? Er personen på vej væk?

Og så kommer beskeden pludselig.

"𝐉𝐞𝐠 𝐬𝐚𝐯𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐠."

Næsten med det samme sker der noget i kroppen.
Du kan trække vejret igen.
Skuldrene sænker sig.
Uroen forsvinder.
Og måske tænker du:

"𝐃𝐞𝐭 𝐦𝐚̊ 𝐯æ𝐫𝐞, 𝐟𝐨𝐫𝐝𝐢 𝐣𝐞𝐠 𝐞𝐥𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐬𝐚̊ 𝐦𝐞𝐠𝐞𝐭."

Men hvad nu, hvis noget af det, du oplever som intens kærlighed, også handler om dit nervesystem, din tilknytning og lettelsen ved ikke længere at føle dig forladt?

Det kan være en svær erkendelse.
For nogle af os har lært, at kærlighed føles som noget, vi skal kæmpe for. Noget vi kan miste. Noget vi hele tiden må holde øje med. Så når vi møder ro, stabilitet og følelsesmæssig tilgængelighed, kan det næsten føles… mærkeligt.

Måske endda som om der mangler kemi.
I min nye blog skriver jeg om, hvorfor vi kan blive så stærkt bundet til relationer, der både giver os længsel, håb, uro og lettelse – og hvorfor intensitet ikke nødvendigvis er det samme som kærlighed.

For måske er et af de vigtigste spørgsmål ikke kun:

"𝐄𝐥𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬𝐤𝐞?"

Men også:

"𝐇𝐯𝐞𝐦 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐣𝐞𝐠, 𝐧𝐚̊𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐝 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬𝐤𝐞?"

Bliver du mere rolig?
Mere fri?
Mere dig selv?
Eller bruger du det meste af din energi på ikke at miste?

👇 Læs bloggen: 𝐄𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐤æ𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝 – 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐭 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐚𝐟𝐡æ𝐧𝐠𝐢𝐠𝐭 𝐚𝐟 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧?

Måske vil du opdage, at kærlighed ikke altid behøver føles som sommerfugle, jagt og ild.
Nogle gange føles kærlighed som endelig at kunne sænke skuldrene. ❤️

Du ved måske godt, at relationen ikke er god for dig.Alligevel længes du.Når den anden trækker sig, fylder personen pludselig endnu mere i dine tanker. Du mærker uro i kroppen. Du analyserer beskeder og samtaler. Du håber på kontakt.Og når personen så kommer tæt på igen, sker der noget n....

18/08/2026

https://www.pranalotus.dk/qigong-roskilde

23/07/2026

Nyt Qigong-hold starter 11. august i Roskilde.

✔ Alle kan være med
✔ Træn 1 eller 2 gange om ugen
✔ Bliv fri for spændinger og få mere overskud

📍 Prana Lotus, Roskilde

👉 Skriv “QIGONG” i en besked, hvis du vil høre mere eller reservere en plads.

⸻

Hashtags

09/07/2026

25/06/2026

Opdag dig selv og skab dig et bedre liv ligesom Troels..😊 start på vores eftertragtet Psykospirituelle selvudvikling den 7. august, OBS vi har kun en ledig plads. Alternativt har vi også plads på vores vinterhold med opstart den 16. oktober

24/06/2026

På fredag har vi ceremoni og der er et på ledige pladser, hvis du kan mærke det kalder så tilmeld dig og læs mere her på linket

En ceremoni med hellig te og rebirthing, hvor du åbner dit indre univers. Slipper gamle mønstre og integrerer nye indsigter i dit liv.