Knoglesund.dk

29/08/2026

Leg og bevægelse i forskellige retninger er sundt for alle også fysioterapeuter på kursus

28/08/2026

Hold da op – og tusind tak allesammen ❤️

Da jeg sad her foran skærmene efter foredraget i går aftes, var jeg både træt, glad og oprigtigt rørt.

Hele 2.600 mennesker har tilmeldt sig mit onlineforedrag om kolesterol og type 2-diabetes hen over de to aftener.

Tak til hver eneste af jer, der har lyttet med, delt jeres erfaringer og stillet spørgsmål i chatten.

Der kom så mange gode, nysgerrige og vigtige spørgsmål, at jeg langt fra nåede at besvare dem alle.

Derfor går jeg LIVE på fredag kl. 10 i min lukkede Facebook-gruppe “Spis dig fri for type 2-diabetes”.

Her vil jeg blandt andet svare på:

👉 Kan flere mættede fedtsyrer og færre kulhydrater være årsagen til, at mit LDL er steget?

👉 Kan man bare stoppe med sin kolesterolmedicin?

👉 Skal man slet ikke skelne mellem forskellige typer fedt?

Og jeg tager selvfølgelig også fat i flere af de andre spørgsmål fra chatten.

Alle er hjerteligt velkomne til at blive medlem af gruppen helt gratis og se med på fredag:

👉 https://www.facebook.com/events/4383661521885990/

Nåede du ikke at se foredraget – eller vil du gerne se det igen?

Skriv FOREDRAG i kommentarfeltet og få tilsendt linket til at se optagelsen til og med den 1. september 🙏

Endnu en gang tak for den overvældende interesse. Jeg glæder mig til at fortsætte samtalen med jer på fredag ❤️

Kærlig hilsen
Jane

26/08/2026

20/08/2026

🤣🤣

20/08/2026

Jeg varmer op til en ny sæson og der er plads til forbedring 🤣 Leg med hvis du har lyst

13/08/2026

Hos Knoglesund får du et samlet overblik over hvordan du lever et aktivt liv 💪🏽

13/08/2026

Sådan bliver du stærk i ryggen 💪🤩

12/08/2026

🦴 Hver 6. mand over 50 år har knogleskørhed – men kun 15 % har fået diagnosen.

Knogleskørhed bliver stadig ofte opfattet som en kvindesygdom. Derfor går mange mænd rundt med sygdommen uden at vide det – og nogle får først diagnosen efter et knoglebrud.

Det sætter vi fokus på i webinaret ”Mænd og knogleskørhed”.

Her får du både faglig viden og personlige erfaringer:

🔹 Overlæge Jens-Erik Beck Jensen fortæller om, hvorfor mænd får knogleskørhed, hvad der er særligt for mænd, og hvad man selv kan gøre.
🔹 Henrik Thrue og Alexandar Lauritzen deler deres erfaringer med at få diagnosen og leve med knogleskørhed i hverdagen.

Du kan stille spørgsmål i chatten undervejs.

📅 Onsdag den 30. september 2026
🕟 Kl. 16.30–18.00
💻 Online
🎟️ Gratis for alle

👉 Tilmeld dig her: https://osteoporose.app5.geckobooking.dk/site/index.php?1=1&icCode=2ff6c743a3fe1347001b8adba3cde634b11451&eUID=A2571021-88C6-4871-AE58-FD83B0837076-826&dTpl=1

💡Kender du en mand, som kunne have glæde af webinaret? Del gerne opslaget med ham.

03/08/2026

Hvem er Knoglesund? Mit navn er Dorte With og jeg har over 25 års erfaring som fysioterapeut. Er du knoglesund? 🦴

30/07/2026

Styrk ryggen med 3 omgange 🤗
God fornøjelse og tak for at så mange delte den lette udgave med toiletrullerne😅