Seniortilbud i Sønderborg Kommune

31/08/2022

Er du tilflytter og ny i kommunen? Så kom til vores velkomstdag for tilflyttere. Dagen starter med velkomst og oplæg. Derefter tager vi på byvandring i

27/08/2022

Kom på et rygestopkursus nær dig. Vi starter løbende rygestopkurser op. Næste kursusstart:
- Sundhedshuset i Gråsten 29/8 kl. 10.
- Sundhedscentret i Sønderborg 30/8 kl. 16.30 og 1/9 kl. 10.
- Sundhedshuset i Nordborg 2/9 kl. 10.

Har du ikke mulighed for at deltage på et af de planlagte rygestopkurser, så kontakt os alligevel, så kan vi aftale andre muligheder.

Du kommer i kontakt med rygestopvejlederne via kontaktformularen på kommunens hjemmeside.
👉https://sonderborgkommune.dk/vil-du-gerne-vaere-roegfri-og-nikotinfri

27/08/2022

ER DET TID TIL AT FORKÆLE DIG SELV?

Trænger du til at forkæle dig selv med velvære, afstresning og udspænding i varmt vand, er vores onsdagshold kl. 19:15-20:00 i Tangshave, Nordborg lige noget for dig!
13 gange optimal forkælelse med opstart den 31.08.

Tilmelding på HJEMMESIDEN www.goksonderborg.dk eller direkte hos skoleleder, Susanne Baumgartner, mobil 24 43 87 86.

12/08/2022

Vil du have gratis vejledning om kost, motion eller vægttab? Eller mangler du opbakning og konkret hjælp til at komme i gang med at leve sundere og passe bedre på din krop?

Vores sundhedsteam tilbyder lige nu et online sundhedstilbud til dig, der kæmper med overvægt eller kronisk sygdom som diabetes, KOL, hjerte-karsygdom eller kræft.
Her får man personlig vejledning via sin telefon eller tablet. Man behøver ikke møde fysisk op. Se mere om hvordan du kommer i gang her 👇
https://sonderborgkommune.dk/borger/liva-app-faa-hjaelp-og-inspiration-til-en-sundere-livsstil

21/06/2022

15/06/2022

Find køreplaner for kommunerne Billund, Esbjerg, Fredericia, Haderslev, Kolding, Sønderborg, Tønder, Varde, Vejen, Vejle og Aabenraa.

08/06/2022

Kan du ikke få fjernvarme, så er en energieffektiv varmepumpe løsningen – få viden og information af områdets energiuddannede VVS-installatører.

31/05/2022

Ta' til KLIMADAGE i Sønderborg den 7.-9. juni. Der er et stort program, der noget for enhver smag og interesse og det hele er GRATIS. Fx:

- Få en snak med Sønderborg Forsyning om affald og fjernvarme.
- Syng klimasange med Benny Engelbrecht.
- Mød Brugsen for Als & Sundeved og hør om klimamad til din hverdag.
- Bliv "Vild med vilje" og klogere på dit nærområde.
- Stil spørgsmål om klima og vejr til TV-meteorolog Anders Brandt.
- Cykelhandlere fremviser el-cykler og elbil-forhandlere vejleder om elbiler.
- Hør mere om varmepumper og mulighed for tilskud.

Og du kan roligt tage børnebørnene med. Der er masser af aktiviteter for børn.

Du kan studere hele programmet i ro og mag på:
www.klimadage2022.dk

24/05/2022

19/05/2022

Sønderborg Kommune deltager i den internationale 'Men's Health Week 2022' i uge 24. Det sker med hele fire spændende arrangementer med fokus på sundhed,

11/05/2022

Hvis du ser dette symbol, står du over for et menneske med demens.
Torsdag d. 12. maj fra kl. 9-12 kan du møde Kompetencecenter for Demens i Kvickly, Borgen, og høre mere om kommunens indsatser for mennesker med demens og deres pårørende i forbindelse med den nationale Demensuge.