Mhp zoneterapi

31/08/2026

🌿 En lille påmindelse 🌿

Du må godt sige nej.

Du må godt holde en pause.

Du må godt prioritere dig selv.

Du behøver ikke være tilgængelig hele tiden.

Og du behøver ikke vente, til du er helt drænet, før du gør noget godt for dig selv. 💚

Husk og pas på dig selv 💚

24/08/2026

🌿 Lidt færre tider de næste par uger

Der bliver lidt mere gang i den på hjemmefronten de næste par uger, da min far skal fejres med en rund fødselsdag 🎉❤️

Weekenden efter tager jeg også en forlænget weekend fri, så derfor er der lidt færre behandlingstider at vælge imellem end normalt.

Hvis du allerede ved, at du gerne vil have en tid inden for de næste par uger, kan det derfor være en god idé at få booket i god tid. 😊

Jeg glæder mig til både at fejre min far og til at byde jer velkommen i klinikken – både før og efter festlighederne. 💚

Tak for jeres forståelse og rigtig god dag 🌿

Book din tid her:
https://mhp-zoneterapi.planway.com

19/08/2026

Kender du følelsen af, at kroppen godt kan mærke, at du har haft lidt for meget om ørerne?

Måske spænder du mere i skuldrene.
Måske sover du dårligere.
Måske føles kroppen bare lidt mere urolig end normalt.

Kroppen er god til at fortælle os, når tempoet har været højt – men vi er ikke altid lige gode til at lytte. 💚

Nogle gange kan det være så enkelt som at stoppe op og give sig selv lidt tid 💚

En pause. Et dybt åndedrag. En behandling. Eller bare en stund, hvor du ikke skal noget. 🌿

Hvornår har du sidst givet dig selv sådan en pause?

14/08/2026

Mange kommer til zoneterapi med forskellige udfordringer.

Det kan blandt andet være:
👣 Spændinger i nakke og skuldre
💆‍♀️ Hovedpine
💚 Stress og uro
🦵 Muskel- og ledsmerter
🌿 Velvære og afslapning

Mine behandlinger tilpasses altid dig og dine behov 👣💚

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive. 👣💚

Book tid her: https://mhp-zoneterapi.planway.com

13/08/2026

Obs. Husk der kan være spærrede veje og færre p pladser i byen i morgen fredag d. 14/8 grundet Regattaen.

Se evt mere via linket herunder, eller siderne for Silkeborg Kommune og Regatta 😊

Ønsker du at ændre eller aflyse din tid i morgen, så giv gerne besked hurtigst muligt.

God Regatta til alle 🥳🎉🎆

https://www.tvmidtvest.dk/silkeborg/veje-i-midtby-bliver-spaerret-b341a?fbclid=IwdGRjcATqp0RjbGNrBOqnFnBkb2YFZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEexO4DxMx5vD31yJcZET7PsKVLvaXULrkgM4UHFAOKKSQmM522f_EDJ6IS4W8_aem_uZBnlgyxc0cTpi1hmMu2cQ

Hvis du skal køre i bil rundt i Silkeborg mellem torsdag og lørdag i næste uge, skal du være opmærksom på flere spærrede veje og parkeringspladser. Det skriver Silkeborg Kommune fredag på deres Facebookside. Fra 13. til 15. august bliver der holdt Ildfest Regatta i midtbyen, og det påvirker...

11/08/2026

🌿 Vidste du, at zoneterapi ikke kun er for dig, der har ondt?

Mange tror, at man først skal have en skade, smerter eller andre symptomer, før man kan have glæde af zoneterapi. Men flere af mine klienter vælger også at komme forebyggende 💚

For nogle handler det om at give sig selv et pusterum i en travl hverdag. For andre handler det om at vedligeholde kroppen og skabe balance, før små gener udvikler sig.

Vi er alle forskellige, og derfor tilpasses behandlingen altid den enkelte.

Er du nysgerrig på, om zoneterapi kunne være noget for dig, er du altid velkommen til at tage kontakt. 💚

Book tid her:
https://mhp-zoneterapi.planway.com

07/08/2026

😴 Vidste du, at mange oplever bedre søvn efter zoneterapi?

En ting, jeg ofte hører fra mine klienter, er, at de har sovet bedre efter en behandling.

Det er selvfølgelig ikke noget, jeg kan love, og vi reagerer alle forskelligt. Men når kroppen får mulighed for at slappe af, oplever nogle, at de falder lettere til ro om aftenen eller vågner mere udhvilede.

Har du spørgsmål til zoneterapi, er du altid velkommen til at kontakte mig. 🌿

Book tid her:
https://mhp-zoneterapi.planway.com

04/08/2026

😎 Velkommen tilbage til hverdagen 😎

Sommerferien er ved at være slt for de fleste, og hverdagen er så småt i gang igen.

Måske glæder du dig til de faste rutiner – eller måske kunne du godt have brugt et par ekstra feriedage. 🙈

Uanset hvordan din sommer har været, håber jeg, at du har haft mulighed for at lade lidt op 🥰

Jeg ønsker dig en rigtig god start på sensommeren og glæder mig til at se dig i klinikken 🌞👣🤩

Book tid her:
https://mhp-zoneterapi.planway.com

24/07/2026