Somato Silkeborg Akupunktur og Kropsterapi v. Poul Erik Lejsgaard

Somato Silkeborg Akupunktur og Kropsterapi v. Poul Erik Lejsgaard Tilbyder Akupunktur, Myroreflexterapi, Massage, Cupping,
Øre akupunktur, Frekvens/lys behandling og

Silkeborg Kropsterapi hjælper dig med at finde ro og balance i både krop og sind. Jeg tilbyder akupunktur, myoreflex-terapi, kropsterapi og traumebehandling – med fokus på stressreduktion, smertebehandling og fysiske spændinger. Som erfaren behandler kombinerer jeg traditionelle og moderne metoder og tager udgangspunkt i hele mennesket. Jeg arbejder særligt med:

Stress og udbrændthed

Spændingsho

vedpine og migræne

Muskel- og ledsmerter

Fordøjelsesproblemer

Traumer og uforløste oplevelser

Sportsrelaterede skader og restitution

📍 Du finder mig i Silkeborg – centralt og nemt at komme til
📞 Tidsbestilling: 49 900 940
🌐 Læs mere og book tid: www.silkeborgkropsterapi.dk

Søg på fx "behandler Silkeborg", "akupunktur Silkeborg", "kropsterapi Silkeborg" – og find mig her på Facebook.

☀️ Sommerferie og ledige tider i klinikken ☀️Sommeren nærmer sig, og jeg holder ferie i uge 27, 28 og 29 🌿Der er stadig ...
17/06/2026

☀️ Sommerferie og ledige tider i klinikken ☀️

Sommeren nærmer sig, og jeg holder ferie i uge 27, 28 og 29 🌿

Der er stadig få ledige tider i næste uge, hvis du gerne vil nå en behandling inden ferien.

Har du brug for hjælp til:
✔️ Stress og uro
✔️ Spændinger i nakke, skuldre eller ryg
✔️ Søvnudfordringer
✔️ Hovedpine eller migræne
✔️ Restitution efter træning

så er det en god idé at få booket din tid nu.

📅 Du kan også allerede nu booke tider efter sommerferien, så du er sikret en plads i kalenderen.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig videre – både før og efter ferien. 🌿

👉 Book tid her: https://silkeborgkropsterapi.dk/booking/

God sommer ☀️

Poul-Erik Lejsgaard
Somato – Silkeborg Akupunktur & Kropsterapi 🌱

16/06/2026

Har du ondt i lænden, men føler du ikke rigtig, at noget har hjulpet? 🙌

Lændesmerter kan hænge sammen med flere ting i kroppen. Det kan blandt andet komme fra hofte, fod, kæbe eller andre spændingsmønstre, som får kroppen til at kompensere.
Hos SOMATO Silkeborg Kropsterapi kigger jeg på kroppen som en helhed og arbejder med at finde baggrunden for dine smerter.

Er du i tvivl om, hvorvidt behandlingen passer til dig? Så kan du booke en uforpligtende snak først.
Klik herunder og book første besøg eller en uforpligtende snak.

https://silkeborgkropsterapi.dk/booking/

📍 Drewsensvej 1C, 8600 Silkeborg
📞 +45 49 90 09 40

"Meditation? Det havde jeg s.. aldrig troet skulle blive en del af mit liv."For nogle år siden havde jeg nok kaldt det s...
12/06/2026

"Meditation? Det havde jeg s.. aldrig troet skulle blive en del af mit liv."

For nogle år siden havde jeg nok kaldt det spild af tid. Jeg var typen, der skulle videre til det næste. Træning. Arbejde. Opgaver. Bare køre på.

Men livet har en måde at lære os noget nyt.

I dag er min morgenmeditation blevet et af de vigtigste ritualer i min hverdag. Ikke fordi alle tanker forsvinder. Ikke fordi jeg bliver et zen-menneske fra det ene øjeblik til det andet.

Men fordi den giver mig noget, jeg tidligere manglede:

✨ Mere indre ro
✨ Et dybere åndedræt
✨ Bedre kontakt til mig selv
✨ En blidere start på dagen

Det handler ikke om at gøre det perfekt. Nogle morgener sidder jeg 5 minutter. Andre 20. Det vigtigste er bare at møde op.

Og måske er det netop dér, styrken ligger – i at give sig selv lov til at stoppe op, inden verden kalder.

Hvis du havde spurgt mig for 10 år siden, om jeg ville sidde i morgensolen og meditere, havde jeg grinet højt.

I dag ville jeg have svært ved at undvære det. 🌿☀️

Har du et lille morgenritual, der hjælper dig til mere ro og overskud? 👇

☀️ SOMATO Summer ResetNår kroppen ikke bare slipper.Måske kan du genkende det...• Du vågner træt, selv efter en hel nats...
10/06/2026

☀️ SOMATO Summer Reset
Når kroppen ikke bare slipper.

Måske kan du genkende det...

• Du vågner træt, selv efter en hel nats søvn
• Kroppen er spændt, selv når du prøver at slappe af
• Tankerne fortsætter, selv når dagen er slut
• Du har vænnet dig til bare at presse videre

Men kroppen glemmer ikke bare belastning.

SOMATO Summer Reset er et intensivt forløb til dig, der ønsker mere ro, bedre restitution og en krop, der igen arbejder med dig – ikke imod dig.

🌿 10 behandlinger over 5 dage
🌿 Individuelt tilpasset forløb
🌿 Fokus på nervesystem, søvn, spændinger og energi
🌿 Inkluderer en gratis afklarende 1:1 samtale

Hvis du er klar til at prioritere dig selv denne sommer, kan du læse mere her:

👉 Se mere her https://silkeborgkropsterapi.lumant.nu/somato-summer-reset

Jeg har kun et begrænset antal pladser.

– Poul-Erik Lejsgaard
SOMATO Silkeborg Akupunktur & Kropsterapi

🌿 Noget nyt er på vej…Søndag stod på fotos ved vandet – og på en vigtig påmindelse:Kroppen har brug for pauser, før den ...
09/06/2026

🌿 Noget nyt er på vej…

Søndag stod på fotos ved vandet – og på en vigtig påmindelse:

Kroppen har brug for pauser, før den bliver nødt til at kræve dem.

Derfor arbejder jeg lige nu på SOMATO Summer Reset – et intensivt forløb med fokus på ro, restitution og regulering af nervesystemet.

Hvis du føler, at kroppen har kørt på autopilot lidt for længe, så hold øje her de næste dage.

Mere info kommer snart. ☀️🌿

💠 HVAD ER MIT VIGTIGSTE LIFEHACKING?👉KUN 4 PLADSER TILBAGE! sidste event inden sommerferien.Det får du mulighed for at ...
07/06/2026

💠 HVAD ER MIT VIGTIGSTE LIFEHACKING?
👉KUN 4 PLADSER TILBAGE! sidste event inden sommerferien.

Det får du mulighed for at opleve, når jeg inviterer til et inspirerende helseevent Tirsdag den 16. juni kl. 1700-1900 Drewsensvej 1.B, 8600 Silkeborg

Denne aften dykker vi ned i, hvordan du kan optimere din krop, din hjerne og dit energiniveau med konkrete lifehacks, der styrker din præstation, fokus og vitalitet.

Vi ser på:
✔️ Hvordan du kan sænke inflammation i kroppen
✔️ Hvordan du kan styrke din restitution og energi
✔️ Hvordan du kan bevare en skarp hjerne længere
✔️ Hvordan du kan optimere din fysiske og mentale performance
✔️ Hvordan du kan skabe mere overskud i hverdagen
✔️ Hvordan du kan finde mere ro og opleve bedre søvn

Hvis du interesserer dig for sundhed og longevity, bliver det en aften med viden, du kan tage direkte med hjem og implementere.

Jeg har desuden inviteret en særlig gæst, som deler de nyeste indsigter og lifehacks inden for sundhed og optimering.

Der vil også være mulighed for at få testet kroppen for ubalancer og inflammation.
Eventet er gratis, og jeg lover dig en aften fyldt med inspiration, ny viden og konkrete værktøjer til at løfte dit energiniveau og din livskvalitet.

Tilmelding er nødvendig.
https://system.easypractice.net/event/hvad-er-mit-vigtigste-lifehacking-ace21

De bedste hilsner
Poul-Erik Lejsgaard

🔬 Flere og flere vælger at få testet deres niveau af essentielle fedtsyrer og næringsstofferJeg oplever lige nu stor int...
06/06/2026

🔬 Flere og flere vælger at få testet deres niveau af essentielle fedtsyrer og næringsstoffer

Jeg oplever lige nu stor interesse for at få et indblik i, hvordan kroppen egentlig har det på celleniveau.

Mange kæmper med:
▪️ Træthed og manglende energi
▪️ Lang restitution efter træning
▪️ Uro i kroppen
▪️ Koncentrationsbesvær
▪️ Udfordringer med immunforsvaret
▪️ Følelsen af at gøre "alt det rigtige" uden at mærke den store forskel

Derfor tilbyder jeg test af kroppens fedtsyrebalance, hvor vi blandt andet ser på niveauet af omega-3 og forholdet mellem omega-6 og omega-3.

Samtidig har mange glæde af at supplere med næringsstoffer som findes i Nordic Energy Booster, der indeholder vitaminer, mineraler og antioxidanter, som understøtter energiomsætning, nervesystem og immunforsvar.

Det handler ikke om at gætte.
Det handler om at måle og vide.

🩸 Testen foretages hjemme via en simpel blodprøve fra fingerspidsen.

Hvis du er interesseret i at få testet din fedtsyrebalance eller høre mere om, hvordan du kan optimere kroppens forudsætninger for energi, restitution og velvære:

📩 Skriv TEST i kommentarfeltet eller send mig en besked.

Jeg bestiller løbende tests hjem, så hvis der er interesse, sørger jeg for at have en klar til dig.

🎁 Glædelig Fars Dag 🎁Har du stadig ikke fundet en gave til far?Mange fædre ønsker sig egentlig ikke flere ting.De ønsker...
05/06/2026

🎁 Glædelig Fars Dag 🎁

Har du stadig ikke fundet en gave til far?

Mange fædre ønsker sig egentlig ikke flere ting.
De ønsker sig mere energi.
Bedre søvn.
Mindre spændinger.
Og en krop, der fungerer lidt bedre i hverdagen.

Et gavekort til behandling hos SOMATO – Silkeborg Akupunktur & Kropsterapi kan være en gave, der faktisk bliver brugt.

Behandlingen tilpasses den enkelte og kan blandt andet hjælpe ved:

✔️ Spændinger i nakke, skuldre og ryg
✔️ Stress og uro i kroppen
✔️ Hovedpine
✔️ Muskelømhed efter sport og træning
✔️ Søvnudfordringer
✔️ Restitution og velvære

🎁 Fars Dag gavekort
1 behandling – 828 kr.

Jeg sender gavekortet digitalt, så det kan nås endnu.

Send mig en besked eller bestil direkte her:
https://silkeborgkropsterapi.lumant.nu/farsdags-gavekort

En gave der kan mærkes – også når Fars Dag er ovre.

💠 HVAD ER MIT VIGTIGSTE LIFEHACKING?Det får du mulighed for at opleve, når jeg inviterer til et inspirerende helseevent...
04/06/2026

💠 HVAD ER MIT VIGTIGSTE LIFEHACKING?

Det får du mulighed for at opleve, når jeg inviterer til et inspirerende helseevent Tirsdag den 16. juni kl. 1700-1900 Drewsensvej 1.B, 8600 Silkeborg

Denne aften dykker vi ned i, hvordan du kan optimere din krop, din hjerne og dit energiniveau med konkrete lifehacks, der styrker din præstation, fokus og vitalitet.

Vi ser på:

✔️ Hvordan du kan sænke inflammation i kroppen
✔️ Hvordan du kan styrke din restitution og energi
✔️ Hvordan du kan bevare en skarp hjerne længere
✔️ Hvordan du kan optimere din fysiske og mentale performance
✔️ Hvordan du kan skabe mere overskud i hverdagen
✔️ Hvordan du kan finde mere ro og opleve bedre søvn
Hvis du interesserer dig for sundhed og longevity, bliver det en aften med viden, du kan tage direkte med hjem og implementere.

Jeg har desuden inviteret en særlig gæst, som deler de nyeste indsigter og lifehacks inden for sundhed og optimering.

Der vil også være mulighed for at få testet kroppen for ubalancer og inflammation.

Eventet er gratis, og jeg lover dig en aften fyldt med inspiration, ny viden og konkrete værktøjer til at løfte dit energiniveau og din livskvalitet.
Tilmelding er nødvendig. https://system.easypractice.net/event/hvad-er-mit-vigtigste-lifehacking-ace21

🌱 Jeg glæder mig til at se dig.

De bedste hilsner
Poul-Erik Lejsgaard

Adresse

Drewsensvej 1. B
Silkeborg
8600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 19:00
Fredag 08:00 - 17:00

Telefon

+4549900940

Internet side

, ,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Somato Silkeborg Akupunktur og Kropsterapi v. Poul Erik Lejsgaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Somato Silkeborg Akupunktur og Kropsterapi v. Poul Erik Lejsgaard:

Genveje

Del

Type