Choiz for Change

15/08/2026

🚨 TILMELDINGEN ER NU ÅBEN 🚨

💚 BUILD YOURSELF – 10 DAGES FIT MARATHON 💚

Er du klar til at finde tilbage til de vaner, der får dig til at føle dig bedst?

Nu er det blevet tid til at tage dig ekstra godt af dig selv. Det er tid til få fokus på protein, mæthed og balance - så du kan tabe fedt uden at gå på kompromis med energi og muskler.

I 10 dage har vi fuldt fokus på at:
🌿 Genfinde din gode balance og energi
🥗 Prioritere nærende og proteinrigt mad
💪 Få bevægelse tilbage i hverdagen
😴 Skabe gode rutiner omkring søvn og overskud
🧠 Styrke både krop og mentalt fokus

Build Your Self handler ikke om at starte forfra.
Det handler om at finde tilbage til den version af dig, der har mest energi, overskud og glæde i hverdagen.

Du får:
✅ Personlig coaching – skræddersyet sparring og støtte hele vejen
✅ Simpel madplan – nem, lækker og nærende mad
✅ Online træninger – effektive træninger, når det passer dig
✅ Daglig inspiration – motivation, tips og sunde vaner hver dag
✅ Et motiverende fællesskab – sammen er vi stærkere

Små skridt skaber store forandringer. 💚
Lad os sammen finde tilbage til den bedste udgave af dig.

Start: 24. august
Skriv “BUILD” i kommentaren eller send en DM – så sender jeg dig alle detaljerne. ✨

10/08/2026

Kom og gør noget godt for dig selv - fantastisk udendørs træning.
Vi starter mandag d. 17. august 2026🔥

Måske har du tænkt:

“Nu skal jeg altså i gang…”. Og måske har du tænkt det et par gange før. 😜 Så lad os gøre det lidt nemmere denne gang.

Fit Club er for dig, der gerne vil blive stærkere, få mere energi, komme i bedre form og samtidig være en del af et fantastisk fællesskab.

Du behøver ikke være i god form for at starte. Du behøver ikke kunne lave 50 squats, løbe 10 km eller vide, hvad en burpee er. 😂

Du skal bare have lyst til at gøre en indsats for dig selv.

Tilmeld dig https://choizforchange.ticketbutler.io/e/fit-club-i-slagelse/

💪 HVAD FÅR DU?

Når du tilmelder dig Fit Club, får du:

🔥12 x udendørs træning: Vi træner hele kroppen med fokus på styrke, kondition og funktionelle øvelser.

📊2 x bodyscanning: Så du kan følge din udvikling og se mere end bare tallet på badevægten.

🥗Kostgennemgang & ernæringsvejledning: Vi ser på dine vaner og på, hvordan du kan gøre din kost sundere og mere overskuelig i hverdagen.

🤝Et stærkt fællesskab: Vi træner sammen, griner sammen og hepper på hinanden.

❤️Afslutningsevent: Vi fejrer alle de fantastiske resultater sammen.

💰Pris: Kun 299 kr for hele forløbet.

🌟 ER FITCLUB NOGET FOR DIG?

JA! Uanset om du er:

✔️ 20 eller 60 år
✔️ helt ny til træning eller allerede godt i gang
✔️ stærk som en okse eller stadig leder efter dine muskler 😂
✔️ ude efter vægttab, mere styrke, bedre kondition eller bare en sundere hverdag

Vi starter der, hvor du er, og du arbejder ud fra dit eget niveau.

Du skal ikke konkurrere med de andre. Din eneste konkurrent er den version af dig selv, der overvejede at blive hjemme. 😉

🎯 HVAD KAN DIT MÅL VÆRE?

Måske vil du:
✨ tabe fedt
💪 opbygge muskelmasse
🔥 blive stærkere
🏃‍♀️ få bedre kondition
❤️ få mere energi
😊 føle dig bedre tilpas i din krop
🌱 skabe sundere vaner, der fungerer i din hverdag

Uanset dit mål er du velkommen.

Det er en mulighed for at give dig selv et kærligt spark bagi og komme godt i gang.💪🏻❤️

Vi træner mandage og onsdage kl. 17.30 - 18.30. Første træningsdag den 17. august 2026.

🚀 ER DU KLAR?

Så lad være med at vente på den perfekte mandag.

Den bedste dag at starte på er den dag, du beslutter dig.

Tilmeld dig https://choizforchange.ticketbutler.io/e/fit-club-i-slagelse/

Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet! 🤩

Tag gerne din veninde, mand, søster, kollega eller hende, der altid siger “vi burde virkelig begynde at træne sammen”. 😂

Fantastisk udendørs træning - Kom og gør noget godt for dig selv.Vi starter mandag d. 17. august 2026🔥 🔥SKAL DU VÆRE MED?🔥 Måske har du tænkt: “Nu skal jeg altså i gang…”. Og måske har du tænkt det

25/05/2026

Sommertræning💪🔥💪🔥

Du kan være med til sommertræning i både juni måned og i sommerferien🤩🤩🤩

Juni-holdet er 5 træninger på datoerne 8., 10., 15, 17. og 22 juni💥💥💥

Sommerferie er 10 træninger: mandage og onsdage i ugerne 28, 29, 30, 31 og 32🍀🍀🍀

Pris 109 kr for juni, 199 kr for sommerferie og hvis du tilmelder dig begge hold samtidig 299 kr.

Tilmelding ved MobilePay 783434 /Choiz for Change.

Håber vi ses😃👊💪🔥

22/04/2026

Nåede du ikke at tilmelde dig inden start - så kan du bare gøre det nu🤪

Træningsholdet nyder forårssolen, den gode musik, de ømme muskler og der er plads til flere på holdet.

Mandage og onsdage kl 17.30 - 18.30
Basketbanerne ved Slagelse Gymnasium.

Tilmeld dig på bit.ly/FitSlagelse - resten af april måned kan du tilmelde dig for kun 249 for træning april-maj💪