21/10/2026
🍂 SJÆLE PAUSE 🍂
På denne kommende søndag er der een plads tilbage ❤️
Sjæle Pause er et særligt rum, hvor du kan give slip, finde ro og mærke dig selv.
Her handler yoga ikke om at præstere, være smidig eller kunne noget bestemt.
Du skal ikke passe ind i yogaen – yogaen skal tilpasses dig og din krop.
Vi arbejder med helt blid yoga og hvilende stillinger, hvor bløde puder, tæpper og andre hjælpemidler støtter kroppen, så du ikke skal bruge kræfter på at holde en stilling.
Du skal blot finde det sted, hvor din krop kan give lidt slip … og mærke, at den bliver båret.
Fire timer med blid yoga, små ritualer, meditation, lydhealing og et langt, omsluttende gongbad – alt sammen i den varme og hyggelige stemning fra den åbne pejs.
Et lille åndehul ved havet, hvor du ikke skal andet end at være. 🤎
🍂 Søndag den 25. oktober kl. 14–18
📍 Atelier Lausten Yoga
🤎 Pris 750 kr.
Sms til mig, hvis du vil høre om pladsen stadig er ledig på tlf.nr 22169019 🙏💙
Kh Dorte