ALOHA Mindful Living

ALOHA Mindful Living Mit navn er Anne Wildt-Andersen. Mit feriehus kan evt. danne rammen for et velværeophold. Du kan læse mere om mine behandlinger og kurser på min hjemmeside.

Jeg tilbyder en bred vifte af sundhedsfremmende, afbalancerende behandlinger i min klinik på hjemadressen i Tommerup, hvor jeg desuden har Bed & Breakfast. Jeg er uddannet ergoterapeut og har desuden flere andre uddannelser samt kortere og længerevarende kurser i bagagen. Foruden min livserfaring og faglige baggrund gør jeg brug af min intuition og medfødte klarfølelse i mit arbejde. Jeg tilbyder:


Hawaiiansk Healingsmassage
Samtale
Healing
Håndlæsning
NADA Øreakupunktur
Krystallysbehandling
Sanseterapi / Traumebehandling
Håndmassage

Jeg holder kurser i mindfulness, intuitiv healing og håndlæsning. Du er velkommen til en uforpligtende snak. ALOHA,
Anne

🌺 Ledige tider hos ALOHA Mindful Living i uge 36:Tirsdag d. 1/9 kl. 16.00Tirsdag d. 1/9 kl. 18.30Onsdag d. 2/9 kl. 16.00...
30/08/2026

🌺 Ledige tider hos ALOHA Mindful Living i uge 36:

Tirsdag d. 1/9 kl. 16.00
Tirsdag d. 1/9 kl. 18.30
Onsdag d. 2/9 kl. 16.00
Onsdag d. 2/9 kl. 18.30
Lørdag d. 5/9 kl. 10.00

Skriv eller ring på 25 11 38 81 🍀

Venlig hilsen,
Anne Wildt-Andersen
Skovstrupvej 28, 5690 Tommerup

Er du tilbøjelig til at bekymre dig?Synes du, at dine tanker fylder for meget, og lader du dig let rive med af dem?Mærke...
23/08/2026

Er du tilbøjelig til at bekymre dig?

Synes du, at dine tanker fylder for meget, og lader du dig let rive med af dem?

Mærker du indre uro?

Har du problemer med at sove?

Er dit nervesystem i konstant alarmberedskab?

Trænger du til ro i krop & sind?

… så er mindfulness måske noget for dig❣️

LEDIGE PLADSER på efterårsholdet i SINDSRO - MINDFULNESS - AFSPÆNDING, der starter tirsdag d. 22/9 kl. 19-21, Skovstrupvej 28 i Tommerup 🍀

Vi inddrager Naturen, når vejret er til det, bl.a. med bålmeditation 🍁

Pris, 8 gange: kr. 1.100,-

For tilmelding, eller hvis du er i tvivl, om det er noget for dig, er du velkommen til at kontakte mig på tlf. 25 11 38 81 🌻

Venlig hilsen,
Anne Wildt-Andersen (ergoterapeut, naturbehandler, underviser)

🌻 Nye hold i SINDSRO - MINDFULNESS - AFSPÆNDING, efterår -26 🌻(Små hold, 5-7 deltagere)🌻Hold A: Tirsdage kl. 17.00-18.30...
15/08/2026

🌻 Nye hold i SINDSRO - MINDFULNESS - AFSPÆNDING, efterår -26 🌻
(Små hold, 5-7 deltagere)

🌻Hold A: Tirsdage kl. 17.00-18.30
8 gange, pris i alt: kr. 975,-

🌻Hold B: Tirsdage kl. 19.00-21.00
8 gange, pris i alt: kr. 1.100,-

For begge hold gælder det, at første gang er d. 22/9 og sidste gang er d. 17/11 (undtaget uge 42)

På begge hold vil der hver gang være lidt teori samt stående, siddende og liggende åndedræts- opmærksomheds- og afspændingsøvelser samt guidede meditationer.

Hold B er udvidet med en ekstra halv time, da der her vil indgå flere kropslige øvelser (lette yoga og qigongøvelser) kombineret med guidning af åndedrættet. Afspændingen til sidst vil desuden vare lidt længere tid, med mulighed for at synke ned i en dybere ro.

Vi træner det sundhedsfremmende, livsforlængende åndedræt. Kroppen kan meget selv, når vi forsyner den med en sund vejrtrækning 🦋

Venlig sensommerhilsen,
Anne Wildt-Andersen
Skovstrupvej 28, 5690 Tommerup
Tlf: 25 11 38 81 🌺

P.S. Som altid er der rabat på mine behandlinger under hele kursusforløbet.🍀

07/08/2026

Ledige tider hos ALOHA Mindful Living i uge 33 🐬

Mandag d. 10/8 kl. 10.00
Mandag d. 10/8 kl. 14.00
Mandag d. 10/8 kl. 16.00
Mandag d. 10/8 kl. 18.30

Tirsdag d. 11/8 kl. 16.00
Tirsdag d. 11/8 kl. 18.30

Fredag d. 14/8 kl. 10.00

Venlig sensommerhilsen,
Anne Wildt 🌺
Skovstrupvej 28, 5690 Tommerup
Tlf: 25 11 38 81

27/07/2026
17/04/2026

Kroppen kan så meget selv, men sommetider skal den hjælpes lidt på vej, …
Jeg minder bare om, at NADA Øreakupunktur er særdeles virksomt ved fx. eksamensangst.
Et kort forløb kan hjælpe dit sind til at falde til ro og din krop til at bringe sig selv i balance 🪷
NADA styrker din evne til at fokusere, prioritere, koncentrere dig og at skelne væsentligt fra uvæsentligt.
Mange har glæde af det op til en eksamen.

45 min. siddende eller liggende i rolige omgivelser, evt. med stille beroligende musik og en kop velsmagende NADA-te, som supplerer NADA rigtig godt 🪷

Pris: kr. 150,-
Kommer I flere i samme tidsrum er prisen kr. 100,- pr person.
Vælger du NADA i kombination med anden behandling hos ALOHA Mindful Living (samtale, sanseterapi, hawaiiansk massage eller healing), er prisen for NADA kun kr. 75,-

Læs mere på min hjemmeside aloha-mindful-living.dk for at se de mange andre gode virkninger af NADA.

Venlig forårshilsen,
Anne Wildt-Andersen (ergoterapeut & naturbehandler
Skovstrupvej 28 i Tommerup
Tlf: 25 11 38 81 🌺

09/04/2026

Disse urter har skjulte kræfter, som kan transformere din hverdag.

Mange af os overser de naturlige vidundere, der findes lige uden for døren. Vidste du, at mælkebøtten kan gøre underværker for din lever og hjælpe med at reducere betændelse? Dens rødder og blade arbejder som en naturlig støtte til både hud og immunforsvar.

Brændenælde er en hemmelig superhelt, der kan lindre allergier. Den styrker håret og giver vores led et kærkomment pusterum, når de føles stive og ømme.

Timian er ikke kun et krydderi. Denne urt beskytter hjertet, fremmer en dyb og rolig søvn, og hjælper med at håndtere daglig stress. Det er en beskytter i hverdagens kaos.

Og hvad med kamille? Kendt for sin beroligende effekt, er den din bedste ven for både søvn og fordøjelse. Kamilles beroligende egenskaber kan skabe ro, selv på de mest travle dage.

Hyldeblomst er naturens eget våben mod forkølelse. Den lindrer bihulerne og beskytter mod bakterier, hvilket gør den til en uundværlig allieret i vintermånederne.

Lad ikke mynte snyde dig med sin friske duft. Den fremmer fokus, hjælper fordøjelsen og lindrer hovedpiner. Et sandt mentalt boost i hver kop.

Lavendel er roens mesterværk. Den reducerer stress og smerte, mens den indhyller os i afslapning. Dens delikate duft er som en varm omfavnelse.

Ingefær, med sine krydrede noter, er en energibombe. Den bekæmper betændelse, forbedrer blodcirkulationen og tilføjer et skud energi i din hverdag.

Naturen har givet os disse skatte, og det er tid til at lade dem berige vores liv.

Opdag urternes vidundere og lad dem forvandle din verden.

Adresse

Skovstrupvej 28
Tommerup
5690

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 21:00
Tirsdag 09:00 - 21:00
Onsdag 09:00 - 21:00
Torsdag 09:00 - 21:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lørdag 10:00 - 16:00

Telefon

25113881

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ALOHA Mindful Living sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del