Terapi og lydhealing hos Julie

Rutevejledning Kontakt virksomheden

Terapi og lydhealing hos Julie Jeg tilbyder stress-, angst- og traumeterapi, kropsterapi, NADA samt lydhealing, der skaber ro, balance og indre styrke 💜🙏🏽

18/03/2026

Hvilke historier fortæller du om dig selv, til dig selv?
Det vi hører ofte nok, kan blive vores sandhed, også selvom det er os selv der siger det.

Der kan være mange gamle historier i os, måder vi opfatter os selv på, som ikke er sande, men er blevet vores sandhed, fordi vi går og slår os selv i hovedet.

Men prøv at lægge hammeren væk og fortæl dig selv nye og positive historier. Skriv dem ned, sæt en alarm til at minde dig om dem, hæng dem op på væggen, hvad end der skal til for at du kan skifte de gamle usande historier ud med nye historier.

Og så klap dig selv på skulderen, for at være dig, for at prøve, for at have gået noget af vejen, selvom der er mere vej at gå. Vi lærer og udvikler os hele livet.

Jeg vil gerne høre jeres gode historier, og de kan være en inspiration for andre, der har svært ved at finde det positive. Kommenter herunder med en god historie om dig selv 💜🙏🏽

En god historie om mig, er at jeg er modig og følger mine drømme 🩷

02/03/2026

Jeg har et afbud på onsdag kl 19.30, tiden kan blive din for 400kr 💜🙏🏽

Vi kan sommetider bruge meget tid og energi på at bekymre os, og ofte sker det vi bekymrer os om slet ikke. Har du du be...
21/02/2026

Vi kan sommetider bruge meget tid og energi på at bekymre os, og ofte sker det vi bekymrer os om slet ikke.

Har du du behov for bedre at kunne slippe bekymringerne? Bedre at kunne regulere dig selv? Behov for at bruge din energi på det positive i stedet for?
Jeg kan støtte dig i rejsen mod færre bekymringer og mere ro i nervesystemet 💜🙏🏽

Hvis du har spørgsmål eller har lyst til at høre nærmere om mine behandlinger, er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak 🌺



Oplever du at du har svært ved at regulere dig selv i hverdagen? Det kan være når der er travlt på arbejdet, når du bliv...
16/02/2026

Oplever du at du har svært ved at regulere dig selv i hverdagen?
Det kan være når der er travlt på arbejdet, når du bliver påvirket af andres humør eller måske noget i nyhederne eller det kan være i konfliktsituationer. Det kan også være du har svært ved at falde i søvn pga uro i nervesystemet.

Så får du her en lille liste over ting du kan gøre, der kan grounde dig og regulere dit nervesystem:

Gå ud i solen
Gå en tur på bare tæer (helst på naturligt underlag)
Box breathing (f.eks. 4-4-6-2)
Tapping
Smil og sig noget pænt til dig selv i spejlet
Nyn (f.eks. Bee’s breath - Bhramari Pranayama)
Kæl med kæledyr
Blide stræk af kroppen
Gab (gerne med lyde)

Husk at gøre det bevidst og vær nysgerrig på hvad der sker i krop og sind 🧘

Hvis du ikke oplever at ovenstående hjælper, så har du måske brug for støtte til at lære at regulere?
Så er du velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende samtale om hvordan jeg kan hjælpe dig 💜🙏🏽

09/02/2026

Love grows when ego softens.
Faith strengthens when doubt loosens its grip.
Peace returns when worry is released.
Presence is felt when we stop rushing through life.

So much of our suffering comes from moving too fast, thinking too much, and holding too tightly to the idea of “me.” When we slow down, let go, and soften our inner resistance, clarity naturally appears.

🌱 Life doesn’t need to be forced.
🌱 Healing doesn’t need to be rushed.
🌱 Peace doesn’t need to be chased.

It begins the moment you choose awareness over ego, trust over fear, stillness over hurry.

Slow down.
Breathe.
And let life meet you where you are.

Jeg har ledige tider på onsdag kl. 18.00 og kl 19.30 🕉️Har du behov for NADA, samtale- og/eller kropsterapi, er du velko...
02/02/2026

Jeg har ledige tider på onsdag kl. 18.00 og kl 19.30 🕉️

Har du behov for NADA, samtale- og/eller kropsterapi, er du velkommen til at booke en tid. Jeg har klinik i Valby ved Tingstedet 🏠

Samtale/kropsterapi: 499,- for 75 minutter

Er du overvældet af stress, angst eller traumer? Måske har du lyst til at arbejde med dig selv eller forkæle dig selv i ...
24/01/2026

Er du overvældet af stress, angst eller traumer?
Måske har du lyst til at arbejde med dig selv eller forkæle dig selv i den mørke vintertid?

I mit arbejde kombinerer jeg samtale- og kropsterapi, fordi vores krop og sind er dybt forbundet. Gennem blid guidning, nærvær og forståelse hjælper jeg dig med at forløse fastlåste følelser og skabe mere balance i dit liv.

Det er muligt at tilvælge NADA øreakupunktur, til at understøtte behandlingen.

En session varer 75 minutter og koster 499,-
Hvis du betaler for 3 gange, får du det til 1200,-

Du er meget velkommen til at skrive til mig, hvis du har spørgsmål eller vil høre nærmere 🙏🏽💜

Jeg har klinik tæt ved Valby station

Adresse

Valby
2500

Åbningstider

Tirsdag 17:00 - 19:00
Onsdag 17:00 - 19:00
Torsdag 17:00 - 19:00

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Terapi og lydhealing hos Julie offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Terapi og lydhealing hos Julie:

Genveje

Del