Viborg Svane Apotek

15/10/2026

DU BØR TAGE ET D-VITAMINTILSKUD I VINTERHALVÅRET 📆🍂🌥️

Alle voksne og børn fra 4 år bør tage et tilskud af D-vitamin på 5-10 µg dagligt fra oktober til april🌥️

Det anbefaler Fødevarestyrelsen, fordi det er med til at forebygge vitaminmangel, særligt senere på sæsonen.

Om vinteren er solen i Danmark ikke stærk nok til, at huden danner D-vitamin☀️ D-vitamin er vigtigt for knogler, muskler og immunforsvar, og mangel kan blandt andet give træthed og smerter🦴💪 Gravide, ammende samt personer med mørk hud eller tildækkende påklædning anbefales 10 µg dagligt hele året🤰🏼🤱🏽🧕🏼

Personer over 70 år og personer med øget risiko for knogleskørhed anbefales 20 µg D-vitamin kombineret med 800–1.000 mg calcium💊

Husk, at du altid kan få råd og vejledning hos os på 🌸
Viborg svane apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

apotekeren.dk

13/10/2026

Stabil energi gennem dagen💚

Det, du spiser, og måden du fordeler dine måltider på, kan have betydning for dit blodsukker og din energi gennem dagen😴 Vælg gerne fuldkorn, grøntsager og protein, og spis regelmæssigt for at undgå store energidyk🫐🥑🥕 Daglig bevægelse, god søvn og små pauser kan også være med til at støtte en stabil hverdag🏃🏾

Kom endelig ned forbi🌸
Viborg svane apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

Vi står altid klar, hvis du ønsker hjælp eller vejledning👨🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

06/10/2026

Her er nogle af månedens kampagnetilbud ✨

Få 20% på udvalgt hudpleje fra Locobase 🧴

Vi står klar til at hjælpe dig med at finde det produkt der passer til dine behov på
Viborg Svane apotek🦢
Overlund apotek🦢
Og Viborg Rådhus apotek🦢

Tilbuddet gælder til og med søndag den 11. oktober 2026 – eller så længe l***r haves🛍️

03/10/2026

KNOW YOUR NUMBERS! Vi sætter fokus på blodtrykket i forbindelse med EU Screening Week 🫀

Ved du, at man ofte får et mere retvisende resultat, når man måler sit blodtryk hjemme i vante omgivelser? Det skyldes, at man kan være lidt nervøs eller spændt hos lægen, og det får blodtrykket til at stige. Det bliver kaldt ’white coat’-effekten.

Derhjemme kan man slappe mere af, og så får man sandsynligvis et mere korrekt resultat. Men husk, at en enkelt forhøjet måling ikke nødvendigvis betyder, at du har forhøjet blodtryk.

💗 Du kan købe din egen blodtryksmåler hos os på
Viborg svane apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg rådhus apotek🦢
- vi guider dig også gerne i, hvordan du bedst måler dit blodtryk derhjemme.

30/09/2026

Hvorfor taber du håret?💇🏽‍♀️

Det er normalt at tabe hår hver dag, men hvis hårtabet pludselig øges, eller håret føles tyndere, kan der være flere mulige årsager🫤

Hormonelle forandringer, stress, sygdom, medicin, kost og livsstil kan alle påvirke hårets vækstcyklus🌀

Hårtab kan derfor opstå i forskellige livsfaser og opleves meget forskelligt fra person til person. I nogle tilfælde er hårtabet midlertidigt, mens det i andre tilfælde kan kræve nærmere afklaring🙏🏽

Det kan være en god idé at se på både helbred, vaner og eventuelle ændringer i hverdagen❤️‍🩹

Er du i tvivl om årsagen, eller hvad du selv kan gøre, så kan du få mere vejledning på:

Viborg Svane Apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

29/09/2026

NÅR DU HOLDER TRYKKET NEDE, HOLDER DU LÆNGERE
I dag sætter vi fokus på blodtrykket, da det er World Heart Day 🫀 En af de vigtigste ting, du kan gøre for at passe på din krop, er at kende dit blodtryk – og særligt hvis du har passeret de 50 år.

Hver femte af os går rundt med forhøjet blodtryk, og mange ved det ikke selv. Man har nemlig som regel ingen symptomer på højt blodtryk. Det er alvorligt, for hvis du går med et forhøjet blodtryk over lang tid, vil det slide på dine blodkar og kroppens organer og øge din risiko for hjerte-kar-sygdom. Det kan ende med at gå ud over levetiden.

Her får du 6 gode råd til at holde trykket ned:
Drop tobakken 🚭
Spar på saltet 🥄
Få pulsen op 🤸‍♀️
Mindre stress 🧘‍♀️
Pas på vægten ⚖
Alkohol med måde 🍷

💗 Se mere om, hvordan du holder trykket nede på apoteket.dk/blodtryk

28/09/2026

Flere og flere mennesker har problemer med tør mund👄 Problemet kan gøre det svært at fungere normalt, sove, spise og synke mad😥

EKULF har udviklet spytstimulerende midler, der hjælper med at forhindre mundtørhed. Pastillerne fås i 6 forskellige smagsvarianter!😁🦷

Lige nu får du 20% på udvalgte EKULF-produkter hos Viborg Svane Apotek.

Tilbuddet gælder til og med søndag den 11. oktober 2026👄

Kig forbi og find det, der passer til din daglige mundpleje rutine🪥👩🏽‍⚕️

Vi ses på
Viborg Svane Apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

– vi hjælper dig gerne med vejledning👩🏽‍⚕️

24/09/2026

Vi vil gerne gøre opmærksom på, at vi ingen forbindelse har til denne hjemmeside: www.viborgapotek.com.
Denne hjemmeside og webshop er ikke et dansk godkendt online apotek!

Den online webshop vi vil henvise vores kunder til hedder: www.apotekeren.dk
og vores hjemmeside hedder:
www.viborg.apotekeren.dk, så dem er vores kunder meget velkommen til at besøge 😊

23/09/2026

Har du styr på dit B12? 💊

Vitamin B12 er vigtigt for kroppens røde blodlegemer, nervesystem og energistofskifte🩸🌀

Mangel kan udvikle sig langsomt og kan blandt andet vise sig som træthed, svimmelhed, koncentrationsbesvær eller snurren i hænder og fødder🥴

Vitamin B12 findes især i animalske fødevarer som kød, fisk, æg og mejeriprodukter🐟🥚🥛

Derfor skal vegetarer og veganere være særligt opmærksomme på at få nok B12 – fx via tilskud eller berigede fødevarer💊

Ældre, personer med mave-tarm-sygdomme eller personer, der tager visse typer medicin, kan også have øget risiko for mangel.

Er du i tvivl om dit behov for B12?🥣

Kom ned på
Viborg Svane Apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

– vi hjælper dig gerne med vejledning👩🏽‍⚕️

apotekeren.dk

21/09/2026

Her er månedens kampagnetilbud ✨

Har du styr på kosttilskudene? Hvis ikke, så kom forbi os på Viborg Svane Apotek - vi har nemlig hele 20% på udvalgte kosttilskud fra Lactocare og Solaray og 3 for 2 på Unikalk 💊🍊🦴☀️

Derudover har vi også 20% på plejende hudpleje fra Locobase og pastiller mod mundtørhed fra EKULF👄

Tilbuddet gælder til og med søndag den 11. oktober 2026 - eller så længe l***r haves🧴

Så skynd dig ned på apoteket og se udvalget - måske finder du lige det, du mangler🦷👣💊🧴

Vi ses på
Viborg Svane Apotek🦢
Overlund apotek🦢
Viborg Rådhus apotek🦢

– vi hjælper dig gerne med vejledning👩🏽‍⚕️