RestfulBlanket

03/09/2026

Når én i familien får demens, rammer det sjældent kun én.

For hvem passer på den, der hele tiden skal huske, hjælpe, forklare, rumme og holde sammen på hverdagen?

Torsdag 10. september inviterer vi til foredraget:

**Demens og hverdagen: Hvad kan pårørende gøre for at passe på sig selv?**

Tina Kjeldsen har mere end 25 års erfaring med demens, pårørende og plejepersonale. Sammen med Zafir Bæk sætter hun fokus på det, der ofte sker med den pårørende undervejs:

Uro. Søvn der bliver dårligere. Konstant beredskab. Kommunikation der bliver svær. Og følelsen af hele tiden at skulle være den stærke.

Det bliver ikke et foredrag om at gøre alting rigtigt.

Det bliver 90 minutter med genkendelse, viden og konkrete, realistiske greb, der kan gøre hverdagen lidt mere bæredygtig.

📍 KulturBiografen, Holbæk
📅 Torsdag 10. september
⏰ 19.30 til 21.00
🎟️ 95 kr.

Foredraget er for pårørende, fagpersoner og andre interesserede.

Læs mere og køb billet her:
https://restfulblanket.dk/shop/billet-demens-og-hverdagen/

13/06/2026

FOREDRAG nu på lørdag den 20. juni. Holbæk Bibliotek

Angst, uro og søvnproblemer hænger ofte blandet sammen.

Når nervesystemet er på overarbejde, kan kroppen have svært ved at falde til ro, også selvom man er træt. Tankerne kører, kroppen spænder op, og natten kan føles lang.

Derfor holder Zafir foredraget:

“Angst, uro og tankemylder: praktiske redskaber til ro”

Det bliver et jordnært og praktisk foredrag med fokus på små greb, tryghedssignaler, sanser, vaner og natlige strategier, der kan støtte mere ro i hverdagen.

Hvis du kender følelsen, eller kender én der gør, så er du meget velkommen.

Billet kan købes her:
https://restfulblanket.dk/shop/billet-angst-uro-og-tankemylder-praktiske-redskaber-til-ro/

Vi ses i Holbæk.

07/06/2026

Angst, uro og søvnproblemer hænger ofte blandet sammen.

Når nervesystemet er på overarbejde, kan kroppen have svært ved at falde til ro, også selvom man er træt. Tankerne kører, kroppen spænder op, og natten kan føles lang.

Derfor holder Zafir foredraget:

“Angst, uro og tankemylder: praktiske redskaber til ro”

Det bliver et jordnært og praktisk foredrag med fokus på små greb, tryghedssignaler, sanser, vaner og natlige strategier, der kan støtte mere ro i hverdagen.

Lørdag 20. juni 2026
Kl. 10:00 til 11:30
Holbæk Bibliotek
Pris: 95 kr.

Hvis du kender følelsen, eller kender én der gør, så er du meget velkommen.

Billet kan købes her:
https://restfulblanket.dk/shop/billet-angst-uro-og-tankemylder-praktiske-redskaber-til-ro/

Vi ses i Holbæk.

13/05/2026

Hun havde svært ved at finde ro. Søvn var et mareridt. Her fortæller hun om sin oplevelse fra vores låneprojekt. Læs mere: https://restfulblanket.dk/erhverv/laane-en-tyngdedyne/

13/05/2026

Weeeeee 😊 Glad to be on board. 😎

Meet RestfulBlanket - a Danish brand that has just earned Ethical Accreditation from The GOOD Shopping Guide.

Their weighted blankets and bedding are made from 100% natural materials, including sustainable rapeseed and cotton, and carry OEKO-TEX Standard 100 Class 1 certification. That means every product has been independently tested and verified as free from harmful substances.

But it's the social impact that makes RestfulBlanket stand out. Through its social enterprise model, the company offers employment and mentoring to vulnerable people, supporting community programmes and working with other businesses to keep those programmes going.

Our research team recognised this with Ethical Innovator status - awarded to businesses that go beyond expected ethical standards.

Find out more about RestfulBlanket and what earned them their accreditation – link in comments ⬇️

10/05/2026

Angst, uro og tankemylder kan være svært at tænke sig ud af.

Derfor holder Zafir Bæk foredrag om, hvordan kroppen og nervesystemet reagerer, og hvad du konkret kan gøre, når roen er svær at finde.

Lørdag 20. juni 2026
Kl. 10.00 til 11.30
Holbæk Bibliotek
95 kr.

For voksne, unge og pårørende.

https://restfulblanket.dk/foredrag-angst-uro-og-tankemylder/

08/05/2026

Han havde svært ved at finde ro. Søvn var et mareridt. Her fortæller han om sin oplevelse fra vores låneprojekt. Læs mere: https://restfulblanket.dk/erhverv/laane-en-tyngdedyne/

04/05/2026

“Fra kamp til ro”

Søvn kan føles som en kamp
hver eneste aften

Men når du forstår:
• hvad kroppen prøver at fortælle
• hvordan tryghed faktisk skabes
• og hvad der overstimulerer

…så ændrer det hele sig

Læs mere:
https://restfulblanket.dk/foredrag-autisme-sanser-og-sovn/