Stine Nielsen

17/10/2026

𝐇𝐯𝐨𝐫𝐧𝐚̊𝐫 𝐡𝐚𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐡𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭 𝐟𝐚̊𝐞𝐭 𝐞𝐭 𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫𝐬𝐲𝐧? 🌿
Ikke fordi noget nødvendigvis er galt.
Men fordi du har forandret dig.

Det, der passede til dig for 5 eller 10 år siden, behøver ikke nødvendigvis passe til dig i dag.

Måske har dine behov ændret sig.
Din energi.
Dine værdier.
Din krop.
Det, du længes efter.

Alligevel fortsætter vi ofte bare.
For sådan plejer vi at gøre.

𝐎𝐠 𝐦𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐧𝐞𝐭𝐨𝐩 𝐝𝐞́𝐫, 𝐝𝐞𝐭 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐭 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐞 𝐨𝐩 𝐨𝐠 𝐬𝐩ø𝐫𝐠𝐞:
Passer min hverdag stadig til mig?
Og:
𝑷𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒏 𝒐𝒈𝒔𝒂̊ 𝒑𝒂̊ 𝒎𝒊𝒈?

På workshoppen søndag den 8. november kl. 14.00 inviterer Birgit, Isobella og jeg dig til nogle timer, hvor vi sammen undersøger netop det.

Min egen indgang til dagen er tre ord:
𝐁𝐄𝐕𝐈𝐃𝐒𝐓𝐇𝐄𝐃.
𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐊𝐒𝐈𝐎𝐍.
𝐃𝐄𝐓 𝐅Ø𝐑𝐒𝐓𝐄 𝐋𝐈𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐊𝐑𝐈𝐃𝐓.

For du behøver ikke vide præcis, hvad der skal ændres.
Du behøver heller ikke have alle svarene.

𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐝𝐮 𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐠𝐲𝐧𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐥æ𝐠𝐠𝐞 𝐦æ𝐫𝐤𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐭, 𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐞𝐝𝐞 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫.

En spænding i kroppen.
En tanke, der bliver ved med at vende tilbage.

En følelse af "jeg kan ikke blive ved sådan her".
Eller måske bare en stille længsel efter mere ro, glæde eller plads.

Det er værdifuld information.
𝑶𝒈 𝒎𝒂̊𝒔𝒌𝒆 𝒈𝒆𝒎𝒎𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒕 𝒇ø𝒓𝒔𝒕𝒆 𝒍𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒔𝒌𝒓𝒊𝒅𝒕 𝒔𝒊𝒈 𝒍𝒊𝒈𝒆 𝒅𝒆́𝒓. ❤️

Vi glæder os til at skabe en nærværende eftermiddag sammen med dig.
📅 Søndag den 8. november
🕑 Kl. 14.00
⏳ 2,5–3 timer
📍 Hedegårdvej 2, 7830 Vinderup

𝐃𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐫æ𝐧𝐬𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫, 𝐬𝐚̊ 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐫 𝐧ø𝐝𝐯𝐞𝐧𝐝𝐢𝐠.
📞 Tilmelding hos mig på 22 42 34 79
Måske er det tid til at give din hverdag et lille eftersyn.

16/10/2026

**𝐃𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 æ𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐭, 𝐝𝐮 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐬𝐞𝐫.**

Derfor er det første skridt ikke nødvendigvis at gøre noget anderledes.

Det kan være at stoppe op.

Og lægge mærke til dig selv.

Hvordan har jeg det egentlig?

Hvornår på dagen forsvinder jeg fra mig selv?

Hvornår siger jeg ja, selvom noget i mig siger nej?

Hvornår bruger jeg mere energi, end jeg egentlig har?

Hvornår gør jeg noget, fordi jeg har lyst?

𝐎𝐠 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐧𝐚̊𝐫 𝐠ø𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐝𝐞𝐭, 𝐟𝐨𝐫𝐝𝐢 𝐣𝐞𝐠 𝐟ø𝐥𝐞𝐫, 𝐣𝐞𝐠 𝐛ø𝐫?

Du behøver ikke skælde dig selv ud for svarene.

Tværtimod.

𝑴ø𝒅 𝒅𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗 𝒎𝒆𝒅 𝒏𝒚𝒔𝒈𝒆𝒓𝒓𝒊𝒈𝒉𝒆𝒅.

For det, du har gjort indtil nu, har sandsynligvis haft en grund.

Du har lært at klare.
At tage ansvar.
At være der.
At få tingene til at fungere.

Det har ikke været forkert.

Men måske er der noget nyt, du skal lære.

𝑨𝒕 𝒕𝒂𝒈𝒆 𝒂𝒏𝒔𝒗𝒂𝒓 𝒇𝒐𝒓 **𝒅𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗** 𝒑𝒂̊ 𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆 𝒎𝒂̊𝒅𝒆, 𝒔𝒐𝒎 𝒅𝒖 𝒕𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒂𝒏𝒔𝒗𝒂𝒓 𝒇𝒐𝒓 𝒂𝒍𝒍𝒆 𝒂𝒏𝒅𝒓𝒆. 🌱

14/10/2026

**𝐃𝐮 𝐛𝐞𝐡ø𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞 æ𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐭 𝐥𝐢𝐯.** 🌿
Måske skal du bare opdage én ting.

Én ting, der dræner dig.

Én ting, du længes efter.

Én pause, du har brug for.

Én grænse, du måske skal øve dig i at sætte.

Ét lille skridt i en ny retning.

𝑭𝒐𝒓𝒂𝒏𝒅𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒃𝒆𝒉ø𝒗𝒆𝒓 𝒊𝒌𝒌𝒆 𝒃𝒆𝒈𝒚𝒏𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒆𝒏 𝒔𝒕𝒐𝒓 𝒃𝒆𝒔𝒍𝒖𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈.

Den kan begynde med **bevidsthed**.

Fortsætte med **refleksion**.

Og blive til **det første lille skridt.**

𝑫𝒆𝒕 𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒅𝒆𝒍 𝒂𝒇 𝒅𝒆𝒕, 𝒋𝒆𝒈 𝒈𝒍æ𝒅𝒆𝒓 𝒎𝒊𝒈 𝒕𝒊𝒍 𝒂𝒕 𝒕𝒂𝒈𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒊𝒏𝒅 𝒊 𝒗𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒘𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒅 𝑩𝒊𝒓𝒈𝒊𝒕 𝒐𝒈 𝑰𝒔𝒐𝒃𝒆𝒍𝒍𝒂:

**En hverdag, der ikke bare passer til dig – men også passer på dig.** ❤️

Søndag den **8. november kl. 14.00** mødes vi i Hedegårdvej 2, 7830 Vinderup til 2,5–3 timer med nærvær, inspiration, sanser, natur, åndedræt, refleksion og konkrete små måder at give dig selv mere plads.

𝐃𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐫æ𝐧𝐬𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫.

📞 Tilmelding er nødvendig på **22 42 34 79**
Skal du med?

13/10/2026

**𝐃𝐞𝐭, 𝐝𝐮 𝐠ø𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯, 𝐥æ𝐫𝐞𝐫 𝐨𝐠𝐬𝐚̊ 𝐚𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭.**

Det tænker vi ikke altid over.

Når du igen og igen tilsidesætter dine egne behov, fortæller du stille dine omgivelser:

*"Mine behov kommer ikke først."*

Og måske lærer de det.

Måske lærer dine børn det.

Måske lærer din partner det.

Måske lærer dine kolleger det.

De ser, hvordan du behandler dig selv.

Og de lærer samtidig noget om, hvordan man behandler sig selv.

𝐃𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐭𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞, 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐛𝐞𝐠𝐲𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐭 𝐬æ𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐟𝐨𝐫𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐝𝐫𝐞.

Det handler om noget andet.

Om at vise, at **du også hører med.**

At dine behov tæller.

At din energi har en grænse.

At hvile ikke er dovenskab.

At et nej godt kan være kærligt.

At det er okay at sige:

*"Det kan jeg ikke i dag."*

Og måske er det noget af det fineste, du kan give videre.

𝑨𝒕 𝒗𝒊𝒔𝒆, 𝒂𝒕 𝒅𝒆𝒕 𝒆𝒓 𝒎𝒖𝒍𝒊𝒈𝒕 𝒂𝒕 𝒗æ𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒓 𝒇𝒐𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒖𝒅𝒆𝒏 𝒂𝒕 𝒇𝒐𝒓𝒔𝒗𝒊𝒏𝒅𝒆 𝒇𝒓𝒂 𝒔𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗. ❤️

11/10/2026

**𝐃𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐯𝐞𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐟𝐫𝐚 𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐝, 𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐦𝐭.**

Det gælder din tid.

Din energi.

Din kærlighed.

Dit overskud.

Vi vil så gerne være noget for dem, vi holder af.

Og måske føles det endda godt at kunne hjælpe, støtte og være der.

𝐌𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫, 𝐧𝐚̊𝐫 𝐝𝐮 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐠𝐢𝐯𝐞, 𝐮𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐚𝐭 𝐟𝐲𝐥𝐝𝐞 𝐩𝐚̊?

Så begynder regningen langsomt at komme.

Du bliver mere træt.
Mindre nærværende.
Mere irritabel.
Mindre glad.

Og måske begynder du at tænke:

*"Hvad er der galt med mig?"*

Der er måske ikke noget galt med dig.

Måske har du bare brugt mere af dig selv, end du har givet dig selv tilbage.

Det er en vigtig forskel.

For du behøver ikke blive bedre til at holde til mere.

Måske skal du i stedet blive bedre til at mærke:

**Hvad har jeg brug for lige nu?**

Det spørgsmål kan være begyndelsen på noget nyt. 🌿

08/10/2026

**𝐇𝐯𝐨𝐫𝐧𝐚̊𝐫 𝐥æ𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐞𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐠, 𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐨𝐯 𝐬𝐤𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭?**

Måske har du lært, at man ikke skal være doven.

At man skal tage ansvar.

At man skal være der for andre.

At man skal være hjælpsom.

At man ikke skal være besværlig.

Og måske har du været rigtig god til det.

Så god, at det næsten er blevet en del af den, du er.

𝐃𝐮 𝐦æ𝐫𝐤𝐞𝐫 𝐦𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧𝐠, 𝐧𝐚̊𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐢𝐥𝐬𝐢𝐝𝐞𝐬æ𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯.

Du gør det bare.

Lige hjælper du.
Lige ordner du.
Lige klarer du det.
Lige tager du én ting mere.

Men dine behov forsvinder ikke, bare fordi du ikke mærker dem.

De bliver bare stille.

𝑶𝒈 𝒎𝒂̊𝒔𝒌𝒆 𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒕 𝒏𝒆𝒕𝒐𝒑 𝒅𝒆𝒓𝒇𝒐𝒓, 𝒅𝒆𝒕 𝒌𝒂𝒏 𝒗æ𝒓𝒆 𝒔𝒂̊ 𝒔𝒗æ𝒓𝒕 𝒂𝒕 𝒐𝒑𝒅𝒂𝒈𝒆, 𝒏𝒂̊𝒓 𝒉𝒗𝒆𝒓𝒅𝒂𝒈𝒆𝒏 𝒊𝒌𝒌𝒆 𝒍æ𝒏𝒈𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒑𝒂̊ 𝒅𝒊𝒈.

At sætte dig selv først betyder ikke, at du holder op med at være der for andre.

Det betyder, at du også begynder at være der for **dig**.

Og det er ikke egoistisk.

Det er ansvar. ❤️

05/10/2026

**𝐋𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐝𝐢𝐧 𝐡𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐮𝐝 𝐟𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐭, 𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐝𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐠?**

Jeg spørger også mig selv om det.

For jeg er næsten altid i gang.

Der er altid noget, der kan ordnes, gøres eller nås.

Og inde i mig sidder en lille stemme, der spørger:

*"Burde du ikke lige..."*
*"Er du nu ikke lidt doven?"*

Men måske er det ikke altid mere, jeg skal gøre.

Måske skal jeg i stedet spørge:

**𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐦𝐚̊𝐝𝐞, 𝐣𝐞𝐠 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐧 𝐡𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐩𝐚̊, 𝐞𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐠 𝐩𝐚̊ 𝐦𝐢𝐠?**

Er der plads til ro?
Til det, jeg længes efter?
Til den jeg er, når jeg ikke skal leve op til noget?

For en hverdag kan godt fungere...
uden nødvendigvis at føles rigtig.

Og måske er det netop dér, livet begynder at kalde på mere.

Ikke mere at gøre.

𝐌𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐟 **𝐝𝐢𝐠**. ❤️

01/10/2026

**𝐃𝐮 𝐞𝐫 𝐦𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠 𝐠𝐨𝐝 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐟𝐚̊ 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐟𝐮𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞.**

Du får hverdagen til at hænge sammen.
Du tager ansvar.
Du husker det, der skal huskes.
Du er der for andre.

Og udefra ser det måske helt fint ud.

𝐌𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐝𝐢𝐠?

Hvordan føles det egentlig at være dig midt i det hele?

For måske er spørgsmålet ikke kun:
**“Hvordan får jeg mit liv til at fungere?”**

Måske må du også spørge:
**“𝑷𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒕 𝒍𝒊𝒗, 𝒋𝒆𝒈 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓, 𝒆𝒈𝒆𝒏𝒕𝒍𝒊𝒈 𝒑𝒂̊ 𝒎𝒊𝒈?”**

Det er to meget forskellige spørgsmål.

Og måske er det netop dér, noget nyt kan begynde. 🌿

På workshoppen **Når livet kalder på mere** skaber jeg et trygt rum, hvor du kan stoppe op, mærke efter og blive lidt klogere på, hvad du har brug for.

Du behøver ikke have svarene.
Du må bare være nysgerrig.

👉 𝐋æ𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝 𝐝𝐢𝐠 𝐡𝐞𝐫:
https://selflove.stinenielsen.dk/tilmeld-workshop

Det her er en workshop, hvor du kan begynde at lytte til dig selv og undersøge: Hvordan kan mit liv ikke bare fungere for mig, men også passe på mig?

01/10/2026

Så skriver vi oktober måned, og vi går mod livet med indendørs hygge.

Event Kalender for oktober
Workshop online - Når livet kalder på mere - 7. Oktober kl. 19.00. Tilmelding nødvendig: https://selflove.stinenielsen.dk/tilmeld-workshop

Helse og wellness messe Viborg, Houlkær Hallen - 17. Oktober kl. 10-16. Oplev glæden ved en håndmassage, hvor du får et budskab fra din krop.

Passer din hver dag på dig - Fra alarm til ro - Olie Cafe, Inspiration til at passe på dig selv. Den 24. Oktober kl. 14.00 til 17.00. Hedegårdvej 2, 7830 vinderup.

Workshop online - Et ja til dig selv - 28. Oktober kl. 19.00. Tilmelding nødvendig: https://selflove.stinenielsen.dk/tilmeld-workshop.

28/09/2026

𝐃𝐮 𝐛𝐞𝐡ø𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐯æ𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐬𝐤𝐮𝐝𝐬𝐚𝐠𝐭𝐢𝐠, 𝐬𝐭æ𝐫𝐤𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐬𝐭𝐲𝐫 𝐩𝐚̊ 𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐬𝐢𝐠𝐞 𝐣𝐚 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯.

Måske genkender du følelsen af altid at være der for alle andre – og alligevel glemme dig selv lidt undervejs. Måske længes du efter mere ro, selvomsorg og plads til at mærke, hvad du egentlig har brug for.

𝐉𝐞𝐠 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 **𝐄𝐭 𝐣𝐚 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠** – 𝐃𝐞𝐧 𝟑𝟎.𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐤𝐥. 𝟏𝟗.𝟎𝟎. Et kærligt rum, hvor du kan sænke skuldrene, vende blikket indad og tage et vigtigt skridt hjem til dig selv.

Du er ikke forkert, fordi du har brug for mere plads, omsorg eller nærvær. Du er menneske. Og du fortjener også at være en, du tager dig af.

𝐋æ𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝 𝐝𝐢𝐠 𝐡𝐞𝐫:
https://selflove.stinenielsen.dk/tilmeld-workshop-ja-til-dig

Du lærer at forstå din dårlige samvittighed på en ny måde. Den behøver ikke være et tegn på, at du gør noget forkert — den kan være et tegn på, at du gør noget nyt.